Bola.com, Malang - Bek muda Arema Cronus, Ryuji Utomo ternyata punya resep jitu untuk membuat badannya lebih kukuh, yaitu dengan latihan tinju. Bermain tinju ia lakukan saat libur latihan. Ini yang membuat pemain kelahiran Jakarta itu punya postur gempal dan berotot.
"Kalau liburan memang sering latihan tinju. Kadang di rumah, kadang juga di gym," kata pemain yang sempat memperkuat klub Bahraih Al Najma ini.
Ryuji mengakui kalau kebiasaan latihan tinju baru dilakukannya sejak setahun terakhir. Tepatnya ketika memperkuat Mitra Kukar pada awal tahun 2015.
"Waktu di Timnas U-19 dulu saya masih belum latihan tinju. Tapi setelah mulai latihan, saya merasa banyak efeknya. Ada latihan cardio, kelincahan, dan kekuatan," imbuhnya.
Baca Juga
Saat latihan, Ryuji biasanya didampingi instruktur sekaligus partner, sehingga latihan tinju lebih terarah dan meminimalkan cedera. Manfaatnya pun didapat saat di lapangan. Ketika berduel dengan striker lawan, dia bisa lebih kuat. Apalagi mayoritas striker lawan adalah pemain asing.
Di Arema sebenarnya ada juga pemain yang gemar latihan tinju, yaitu gelandang Hendro Siswanto. Namun pemain asal Tuban, Jawa Timur tersebut lebih intensif latihan Muay Thai, sehingga tidak hanya tinju dengan tangan tapi juga dengan kaki.
Ryuji pun senang mengetahui ada pemain lain yang punya hobi mirip. Jika ada waktu luang, dia bisa latihan bersama. "Iya, asyik juga ada temannya. Nanti mungkin bisa latihan bareng," tegas pemain 20 tahun yang punya darah Jepang ini.
Saat di Malang, Ryuji hanya latihan saat di rumah saudaranya saja. Ketika di Jakarta, baru dia pergi ke gym. Setelah mengetahui ada rekan yang suka boxing di tempat fintes, Ryuji makin semangat latihan lebih intensif.
"Jadi makin tertarik kalau ada teman di Arema yang punya hobi sama. Nanti pasti coba latihan bareng," kata Ryuji Utomo mengakhiri.