Bola.com, Jakarta - Gaya hidup sehat sudah menjadi kewajiban untuk siapapun alias tidak mengenal usia. Salah satu cara menerapkan gaya hidup sehat adalah dengan berolahraga.
Buat Anda yang tidak suka olahraga keras, jalan sehat bisa menjadi solusi untuk menjaga kebugaran. Hal inilah yang sedang digalakkan oleh Komite Olahraga Masyarakat Indonesia (KORMI).
Setiap dua pekan sekali, KORMI Nasional menggelar acara Minggu Bugar. Minggu Bugar merupakan kegiatan olahraga yang mengajak masyarakat umum, bak tua dan muda di Car Free Day Sudirman, Jakarta.
Dalam kegiatan ini, KORMI memberi ruang kepada para induk olahraga di bawah naungan mereka untuk mengajak masyarakat berolahraga.
"Induk olahraga di Bawah KORMI turut mengenalkan jenis olahraga yang ada di masyarakat ditambah ada kegiatan bergerak bersama diawal seperti stretching dilanjutkan jalan sehat bersama dipandu oleh instruktur dan juga para pegiat atau atlet dari masing-masing induk olahraga," kata Kemalsyah Nasution Ketua Bidang PROMES Korminasional.
Banyak Masyarakat Umum Turut Serta
Dalam kegiatan perdana Minggu Bugar pada 30 Juni yang lalu, KORMI merasa senang karena dari 100-an peserta yang daftar, ternyata 70 persen merupakan masyarakat umum.
"Artinya acara seperti ini sangat diperlukan bagi masyarakat umum. Ditambah lagi acara gratis cukup datang, daftar, mendapat seragam, air minum dan ikuti kegiatannya," ungkap Kemalsyah.
"Kaos dan minuman untuk 100 pendaftar pertama, ya jadi siapa cepat dia dapat," tambahnya.
Awalnya Ingin Dimulai Tahun 2020
Menurut Kemalsyah, acara Minggu Bugar sebetulnya sudah ingin dimulai di awal 2020. Kala itu KORMI melakukan audiensi dengan Menteri Pemuda dan Olahraga (MENPORA) Zainudin Amali.
"Kala itu Menpora sudah siap mendukung acara Minggu Bugar. Sayang muncul pandemi COVID-19 sehingga dibatalkan," ujar Kemalsyah.
"Kini alhamdulillah, acara ini bisa dimulai dengan adanya dukungan sponsor dari Datuk Hakim Foundation yang memang sangat mendukung kegiatan sosial masyarakat termasuk olahraga," lanjutnya.
Selain agenda Minggu Bugar juga ada kegiatan Podcast bertajuk Bincang Bugar yang bisa di lihat pada platform sosmed KORMI Nasional dan Sportfestival.