5 Tanda Daya Tahan Tubuh Menurun saat Pandemi COVID-19

Bola.com, Jakarta - Menjaga kesehatan sangat penting di masa pandemi COVID-19. Bila daya tubuh menurun, sejumlah penyakit akan lebih gampang menyerang.

Daya tahan tubuh dikenal pula sebagai sistem imun. Itu dapat melindungi tubuh manusia sejak pertama kali virus atau kuman penyebab penyakit seperti virus COVID-19, masuk.

Virus COVID-19 merupakan penyakit yang menyerang imunitas tubuh dengan perantara medium percikan atau droplet. Percikan ini muncul saat seseorang batuk atau bersin sehingga mengenakan masker bisa mencegah risiko menulari orang lain serta risiko tertular.

Itulah mengapa, setiap orang sebaiknya mengenali tanda-tanda daya tahan tubuh menurun. Dengan demikian, gejala awal penyakit dapat terdeteksi lebih awal.

Berikut lima tanda daya tahan tubuh menurun saat pandemi COVID-19, dikutip dari Liputan6, Selasa (29/12/2020).

1. Merasa lelah meski tidur cukup.

2. Sering flu dan meriang.

3. Tingkat stres tinggi.

4. Penyembuhan luka lama.

5. Mengalami masalah pencernaan.