Bola.com, Jakarta - Di tengah pandemi COVID-19, kita harus benar-benar menjaga kesehatan tubuh. Dengan menjaga kesehatan tubuh, kita bisa menekan potensi terpapar COVID-19.
Anda mungkin bisa mencoba mengsonsumsi madu di tengah pandemi COVID-19. Cairan yang dihasilkan lebah dari nektar bunga ini kaya akan manfaat.
Selain enak rasanya, madu cocok dikonsumsi oleh semua golongan umur, anak-anak hingga lansia, laki-laki maupun perempuan.
Madu murni memiliki beragam nutrisi yang ada di dalamnya, seperti gula, karbohidrat, vitamin C, vitamin B, asam amino, zat besi, zinc, dan kalium. Selain itu, cairan alami ini juga kaya antioksidan flavanoid dan polifenol.
Mengkonsumsi madu setiap hari bagus untuk meningkatkan sistem imunitas tubuh Anda.
Di tengah pandemi COVID-19, sistem imunitas tubuh memang menjadi kunci. Sebab, dengan memiliki sistem imunitas tubuh yang baik, Anda tak mudah terjangkit COVID-19.
Berikut ini beberapa kebaikan dan manfaat mengonsumsi madu di masa pandemi COVID-19, dikutip dari Klikdokter dan Honestdocs, Selasa (29/12/2020).
Manfaat Mengonsumsi Madu di Masa Pandemi COVID-19
- Meningkatkan sistem imunitas tubuh.
- Membantu tidur Anda lebih nyenyak.
- Menangkal radikal bebas.
- Meredakan batuk.
- Mempercepat penyembuhan luka.
- Menjaga kesehatan sistem pencernaan.
- Menjaga kesehatan jantung.
- Sumber antioksidan.
- Mengontrol berat badan.
- Sumber probiotik.
- Mempertajam daya ingat.
- Menurunkan kolesterol.
- Menyembuhkan jerawat, luka, bisul, bahkan herpes.
- Meredakan asam lambung.
- Sumber energi alami.
Sumber: Klikdokter, Honestdocs