Bola.com, Jakarta - Tua-tua keladi. Makin tua semakin menjadi. Itulah Cristiano Ronaldo. Saat ini sangat sulit mencari pemain sebugar CR7. Bayangkan, meski sudah berusia 37 tahun, ketajaman striker Manchester United itu belum tumpul.
Hal itu bisa terlihat ketika MU bentrok kontra Everton dalam lanjutan Premier League 2022/2023 akhir pekan silam. Pada laga tersebut, Cristiano Ronaldo mencetak gol penentu kemenangan Manchester United atas tim tuan rumah, dengan skor 2-1.
Ronaldo merobek jala Everton pada menit ke-44. Mau tahu awalannya?, yup, Ronaldo masih bisa melakukan sprint, lalu menggetarkan jala lawan dengan sepakan kaki yang keras.
Buah Gol
Itu merupakan gol pertamanya di Premier League musim ini sekaligus yang ke-700 di level klub. Selain MU, Kapten Timnas Portugal di Piala Dunia 2022 Qatar itu juga pernah memperkuat Porto, Juventus, dan Real Madrid.
Bebrekal kebugaran yang masih terjaga, bisa dipastikan gol-gol Bang Dodo akan terus mengalir bersama Setan Merah. Satu catatan, pelatih Erik ten Hag harus memberinya lebih banyak menit bermain.
Sekarang kita intip yuk bagaimana Ronaldo menjaga kebugarannya. Siapa tahu bisa jadi inspirasi buat kamu.
Faktor X
Zoe Wimshurst, Ph.D., Direktur Performance Vision, menyatakan, Ronaldo mampu bermain lebih cepat dari pemain lain. Gerakan matanya juga lebih cepat sehingga mampu melihat hingga tujuh tempat per detik. Sementara, pemain lain, maksimal lima.
DAYA TAHAN
Ronaldo berlari lebih dari 6 mil per game. Itulah salah satu alasan kenapa dia nyaris tak memiliki lemak di tubuh.
Fakta Kecepatan
Dalam permainan, Ronaldo berlari 33 kali dengan kecepatan tertinggi sekitar 21 mil per jam. Akselerasinya yang eksplosif dan IQ yang tinggi memungkinkannya melakukan lari diagonal yang mengakali jebakan offside.
Dia juga memiliki keseimbangan dan kontrol tubuh yang bagus dan dapat mengubah arah dengan cepat.
TItik Kekuatan
Ronaldo memiliki dua kaki yang sangat kuat. Dengan begitu, dia bisa melompat sangat tinggi untuk bola-bola udara. Sebuah film dokumenter Inggris mengukur lompatan Ronaldo.
Ternyata tak jauh berbeda dengan lompatan atlet-atlet NBA. Itu berarti dia bisa menyundul bola saat tingginya 8,5 kaki.
Modal Bagus
Ronaldo bisa menendang dengan eksplosif, menggerakkan bola dengan kecepatan 80 mil per jam. Teknik itu memungkinkan dia untuk melakukan tendangan bebas yang membuat bola berputar begitu banyak.
Sehingga, bola tersebut memiliki lintasan variabel hingga 9 kaki yang membuat penjaga gawang lawan tak berdaya.
Sumber: Primetimesport