Bola.com, Jakarta - Hanya sedikit pemain yang mendekati kemampuan Cristiano Ronaldo di lapangan. Selain itu, tampaknya hanya sedikit juga yang bisa mengikuti diet ketat pemain Al-Nassr itu.
Diet ketat ala Cristiano Ronaldo ternyata sangat berat. Itu diakui oleh bintang Palmeiras, Gabriel Menino, yang mengaku merasa nyaris mati kala mengikuti diet ala Cristiano Ronaldo.
Pada usianya yang sudah 38 tahun, Ronaldo masih memiliki tubuh yang atletis dan sehat. Semua itu berkat pola makan yang begitu dijaga oleh kapten Portugal itu.
Saat kembali ke Manchester United pada 2021 Ronaldo bahkan meminta para chef klub untuk memasukkan sejumlah makanan favoritnya ke menu. Langkah itu coba ditiru Menino.
Alih-alih bertambah bugar, Menino mengaku hampir mati karena mengikuti pola makan Cristiano Ronaldo. Kok bisa? Simak ceritanya lebih lanjut.
Punya Masalah Berat Badan
Pemain asal Brasil berusia 22 tahun ini meniru diet Ronaldo karena memiliki masalah berat badan. "Berat badan saya kelebihan, tetapi saya ingin berubah," ujarnya.
"Saya menelepon Mirtes Stancanelli, ahli gizi Palmeiras, dan memintanya untuk membuatkan saya menu diet Cristiano Ronaldo. Saya ingin terlihat seperti Cristiano Ronaldo," sambung Menino.
Menino mengaku tidak ada yang berbeda antara menu yang dia siapkan dengan milik Ronaldo. "Makanannya seperti ini: sarapan adalah telur dan suplemen. Pra-latihan adalah suplemen, makan siang bisa dipanggang dan salad," ungkapnya.
"Untuk sarapan lebih banyak suplemen, untuk makan malam, sekali lagi, daging panggang dan salad, dan sebelum tidur suplemen lain. Itu saja," lanjutnya.
Malah Lemas
Pola makanan yang dia ikuti dari Cristiano Ronaldo itu tidak berhasil menurunkan berat badannya. Dia menjadi lemas saat menjalani pertandingan.
"Saya sedang melakukan pemanasan, saya tidak tahan lagi berlari. Saya hanya berpikir rasanya akan mati. Lima menit memasuki pertandingan, saya tidak bisa berlari lagi, saya harus diganti," ungkapnya.
Gabriel Menino bukan satu-satunya pesepak bola yang pernah mengikuti pola makan diet ala Ronaldo. Para pemain Manchester United sempat tercengang melihat pilihan menu Ronaldo dan sempat mengikutinya.
Beberapa pemain memang menirunya dengan melewatkan makanan penutup, tetapi secara keseluruhan itu tidak berjalan dengan baik mereka.
Masih Diet di Arab Saudi
Ahli gizi klub baru Ronaldo, Al-Nassr, Jose Blesa, mengaku terkesan sejak kedatangan sang pemain di Arab Saudi awal tahun ini. "Kami bertemu dan berbicara tentang dietnya, tentang bagaimana dia memahami pentingnya hal ini dan beristirahat untuk kinerjanya," kata Blesa.
"Dia adalah orang pertama yang tiba di tempat latihan dan yang terakhir pergi. Berurusan dengannya sungguh luar biasa," tandasnya.
Sumber: Daily Star
Baca Juga