Sukses


7 Potret Anna Lewandowska, Karateka dan Ahli Gizi Jelita Istri Robert Lewandowski

Bola.com, Jakarta - Saat ini Robert Lewandowski sedang bersinar terang. Penampilannya bersama Bayern Munchen sepanjang musim ini cukup memukau. Sayang, di saat onfire, kompetisi Bundesliga terhenti sementara akibat pandemi virus corona.

Selama menjalani masa karantina mandiri, Robert Lewandowski tak hanya sekadar menjalani aktivitas latihan rutin. Dia juga jadi suami "siaga" mengingat sang istri, Anna Lewandowska, sedang hamil tua buah hati kedua mereka.

Putri pertama pasangan atlet ini, Klara, lahir dua tahun silam. Pada Rabu (6/5/2020), kebahagiaan Lewandowski bertambah setelah Anna melahirkan putri kedua mereka, yang diberi nama Laura.

Robert dan Anna telah mengarungi bahtera rumah tangga sejak 22 Juni 2013. Keduanya datang dari lingkungan olahraga.

Anna, merupakan karateka Polandia, yang pernah meraih medali perunggu pada Kejuaraan Dunia Karate 2009. Total, wanita yang bernama belakang asli Stachurska ini, mengumpulkan setidaknya 29 medali dari berbagai pertarungan yang diikutinya.

Wanita ayu asal Polandia ini juga merupakan seorang ahli gizi. Anna diketahui juga menjadi personal trainer alias pelatih olahraga pribadi sang suami.

Penasaran seperti apa sosok Anna, wanita serbabisa, yang berstatus karateka, istri, ahli gizi, personal trainer, dan ibu dari kedua putrinya?

Berikut Bola.com sajikan tujuh potret Anna Lewandowska, istri Robert Lewandowski, Jumat (8/5/2020).

Yuk gabung channel whatsapp Bola.com untuk mendapatkan berita-berita terbaru tentang Timnas Indonesia, BRI Liga 1, Liga Champions, Liga Inggris, Liga Italia, Liga Spanyol, bola voli, MotoGP, hingga bulutangkis. Klik di sini (JOIN)

2 dari 8 halaman

1. Masih Tampak Seorang Remaja

 
 
 
View this post on Instagram

Dzisiaj na spacerku... I takie małe podsumowanie ostatniego czasu! Okres mamy dość trudny... Wiele myśli, wiele znaków zapytania. Każdy z nas stara się wykorzystać ten czas jak najlepiej dla siebie. Czy aby na pewno?🤔 Sama będąc już w totalnie... 😜😎zaawansowanej ciąży nie ustaję w nowych postanowieniach i z utęsknieniem czekam na moment, kiedy będę mogła je zamieniać na CELE. TO TERAZ ZRÓBMY MAŁY TEST. Weź do ręki kartkę i długopis.🙌 LUB WYPISZ TUTAJ W KOMENATRZU - będziemy się wspólnie wspierać. Spisz rzeczy, które udało Ci się zrealizować w tym czasie. Dla przykładu: ✔️ Dieta ✔️Treningi ✔️Czytanie książek ✔️Bieganie ✔️ Nauka czegoś nowego (oddychanie, skupienie, wyciszenie) Moim planem jest powrót do treningów, do formy, ale bez presji (TĘSKNIĘ) Kiedy to się stanie-zrobimy coś SPECJALNEGO, coś co na długo zostanie w naszej pamięci. I zrobimy to razem. Taki jest plan! 🤫 ALE NA RAZIE NIE ZDRADZĘ SZCZEGÓŁÓW 😋 Niezależnie od sytuacji, już dziś możecie cieszyć się kompleksowymi rozwiązaniami, które Wam zorganizowałam: ✔️ Catering SuperMenu (już pracujemy nad nowymi miastami!) ✔️ Appka z planami treningowymi i wyzwaniem+systematyczne nowości!Za tydzień kolejne💥💥💥 ✔️ np. Balans w aplikacji - czyli prawdziwe dźwięki natury, idealne oderwanie się od rzeczywistości. Już wkrótce kolejne NOWOŚCI 💥💥💥 ✔️ @foods_by_ann zawsze smaczne i zawsze zdrowe produkty np. teraz chlebki bezglutenowe - szybka wysyłka ✔️ Domowe SPA - właśnie kończę dla Was... eBook z zabiegami. Praktyczny i baaardzo wartościowy! 💥💥💥 ✔️ Mój BLOG gdzie znajdziecie dużo porad, przepisów oraz blog parentwingowy @babybyann ✔️ I nowa książka niespodzianka 🤭 AAAAAAAA💥💥💥 ✔️ Mój Healthy Team - kochani ludzie, którzy codziennie organizują treningi online, grupowe i indywidualne/ webinaria/ wyklady/ dietetyczne @healthycenterbyann Zobacz, ile możesz robić w tym czasie... Dla siebie i swoich bliskich! Wasza Ann❤️❤️❤️ #annalewandowska

A post shared by 𝐀𝐧𝐧𝐚 𝐋𝐞𝐰𝐚𝐧𝐝𝐨𝐰𝐬𝐤𝐚 (@annalewandowskahpba) on

3 dari 8 halaman

2. Menjaga Keharmonisan ketika Pandemi Virus Corona

 
 
 
View this post on Instagram

Te święta są inne – bo nie możemy się spotkać z rodziną. Te święta są trudne – w czasach pandemii. Te święta to wiele REFLEKSJI. Życzymy Wam z całego serca… Dużo sił, nadziei, a przede wszystkim spokoju, bliskości – choćby tej telefonicznej. Życzymy Wam niewinnej radości z małych rzeczy. Docenienia tego, co jest najważniejsze dla Was. Nie traćcie Waszych cennych chwil na „wielkie” sprawy. Pomyślmy o marzeniach, o rozwadze, o zdrowiu, o wsparciu dla tych najbardziej potrzebujących. Wszyscy mierzymy się z niewiadomą, wszyscy czekamy aż ten „zły sen” się skończy. Wspierajmy się w tych trudnych chwilach. Świat się zatrzymał, zatrzymaliśmy się i my. Pomyślmy o tym, gdzie jesteśmy, co mamy i podziękujmy za to 🙏 Życzymt Wam Kochani wielu Łask Bożych.🙏💓🌿 Jednak wszystkie życzenia stracą na wartości, jeśli nie będziemy ZDROWI , dlatego… życzymy Wam zdrowia, każdemu z Was – bez niego nic nie ma znaczenia. Niech dzień ZMARTWYCHWSTANIA PAŃSKIEGO odnowi naszą wiarę i wniesie nadzieję. WESOŁEGO ALLELUJA !🌿💓 RAL #annalewandowska #robertlewandowski #happyeastern

A post shared by 𝐀𝐧𝐧𝐚 𝐋𝐞𝐰𝐚𝐧𝐝𝐨𝐰𝐬𝐤𝐚 (@annalewandowskahpba) on

4 dari 8 halaman

3. Kebahagian Keluarga Kecil Robert Lewandowski

5 dari 8 halaman

4. Bermain Bersama Klara Lewandowska

 
 
 
View this post on Instagram

No dobra ▶️ chwila prawdy? Jak sobie radzicie w DOMU ? Jakie aktywności zapewniacie swoim maluchom? I na koniec, czy macie jakieś REFLEKSJE? ...bo ja mam ich wieeeeeeele😎 Doceniam "bycie TU i TERAZ ". Jednak świat dzisiaj wygląda inaczej niż miesiąc temu. Jak pomimo tego co nas wszystkich dotyka, poradzić sobie z różnymi myślami i pytaniami? Zastanawia mnie jak radzicie sobie ze stresem? Czy aktualna sytuacja pozwoli na pozytywne myślenie o przyszłości? Nie zawsze jesteśmy w stanie kontrolować wydarzenia, które dzieją się wokół nas, ale mamy wpływ jak na nie reagować - dla własnego zdrowia. Wczoraj miałam przełomowy DZIEŃ - zapytałam KIEDY TO SIĘ SKOŃCZYYYYYYYY??!! Pękło we mnie. Ale dałam sobie chwilę na oddech i zaczęłam spisywać, co będzie, kiedy wrócimy do normalności. Bo nic nie będzie już takie samo… Za to z pewnością będziemy jeszcze mocniej doceniać każdy dzień, każdy normalny codzienny dzień... (przynajmniej mam taką nadzieję) Teraz skupiam się na tym co będzie kiedy wrócą „zwyczajne dni” - jakie to będzie na nowo WYJĄTKOWE . Kiedy spotkamy sie z blikimi i znajomymi. Kiedy dzieci będą mogły bawić się z innymi dziećmi. Kiedy zobaczymy ludzi w kawiarniach. Kiedy zobaczymy biegające rodziny, bawiące się na placach zabaw. Szczęśliwie wiem, że to, co się teraz dzieje niedługo będzie tylko WSPOMNIENIEM, a najważniejsze, będzie to, że wyjdziemy z tego silniejsi ludzie z innym postrzeganiem świata. Nauczymy się doceniać „normalność”... Musimy JEDNAK sumiennie odrobić lekcję, którą właśnie otrzymaliśmy. ANN❤️ —————— #annalewandowska #day #healthy #positive #home #family #baby

A post shared by 𝐀𝐧𝐧𝐚 𝐋𝐞𝐰𝐚𝐧𝐝𝐨𝐰𝐬𝐤𝐚 (@annalewandowskahpba) on

6 dari 8 halaman

5. Olahraga Bersama Keluarga Kecil

 
 
 
View this post on Instagram

Day 5️⃣!/1️⃣4️⃣. #trainathome Tabata Whole Body🙌🏋️‍♀️ - thanks to this workout you will be able to forget for a bit about what is going on outside. Train with my app @diet_training_by_Ann App is available in 3️⃣ languages ​​pl🇵🇱 eng🇬🇧 de🇩🇪 ________________________________ Wyzwanie 5️⃣/1️⃣4️⃣ #zostańwdomu Tabata Whole Body🙌🏋️‍♀️ - to trening, z którym zapomnisz chociaż na chwilę o tym, co za oknem. Zrób trening z aplikacji @diet_training_by_Ann popraw swoją wydolność organizmu a potem wróć do codzienności dając najlepszy przykład #zostanwdomu #trenujwdomu Wykonaj każde ćwiczenie w tabacie 2️⃣0️⃣ sekund pracy 1️⃣0️⃣ sekund przerwy x 8️⃣ Takich TABAT wykonaj 3️⃣ 🙌 Ps. Rzuć okiem na video. Cały trening znajdziesz w mojej app. Obiecaj, że chociaż spróbujesz🙏 Ps. Kolekcja sportowa @4f_official ➡️ #4fpomaga przekazuje 20% z obrotu ze sprzedaży online na szpital zakaźny MSWiA❤️ __ #trenujzlewa #workOutFromHome #annalewandowska #workout #dietandtrainingbyann #newme #motivation #training #regulartraining

A post shared by 𝐀𝐧𝐧𝐚 𝐋𝐞𝐰𝐚𝐧𝐝𝐨𝐰𝐬𝐤𝐚 (@annalewandowskahpba) on

7 dari 8 halaman

6. Tetap Menjaga Kebugaran saat Hamil

 
 
 
View this post on Instagram

Trening w DOMU dla niektórych to NAJLEPSZE rozwiązanie. Na pytania: CO NAJLEPIEJ TRENOWAĆ, OD CZEGO ZACZĄĆ i CZY TRENINGI z APPKI @diet_training_by_ann SĄ DLA WSZYSTKICH? MOŻESZ trenować według skali EASY , MEDIUM i HARD. Każdy z nas lubi mieć wybór, dlatego w mojej aplilacji znajdziesz aż ➡️ 40 (!) PROGRAMÓW treningowych‼ ➡️Dla kobiet, ➡️dla par, ➡️dla mężczyzn, ➡️dla kobiet po porodzie, ➡️dla osób, które maja problemy z kolanami, lub kręgosłupem. Znajdziecie tam treningi ze sprzętem - np ➡️hantlami lub ➡️gumami mini band. Jest też wyczekana➡️ YOGA! I to nadal nie koniec✊🤰już wkrótce PROGRAMY DLA 🤰🏻 No i przypomnę- jest nas już ✔️ 1️⃣ mln użytkowników 😋To cieszy najbardziej! #dietandtrainingbyann #annalewandowska #workoutmom #workout @kingapieninska_official

A post shared by 𝐀𝐧𝐧𝐚 𝐋𝐞𝐰𝐚𝐧𝐝𝐨𝐰𝐬𝐤𝐚 (@annalewandowskahpba) on

8 dari 8 halaman

7. Style Kece Keluarga Kecil Robert Lewandowski dan Anna

Sepak Bola Indonesia

Video Populer

Foto Populer