Sukses

TIMNAS:Pengakuan Mees Hilgers Soal Tim Nasional Indonesia. Klik di sini!

Fokus Penyembuhan Cedera, Bek Persebaya Arif Satria Putuskan Tidak Pulang Kampung

Arif Satria, Persebaya Surabaya
Stoper Persebaya Surabaya, Arif Satria. (Bola.com/Aditya Wany)

Bola.com, Jakarta - Bek Persebaya Surabaya, Arif Satria tidak pulang kampung meskipun tim diliburkan setelah tampil di Piala Menpora 2021. Arif memilih tetap menjalankan ibadah puasa di Surabaya.

Arif Satria tidak pulang kampung karena dia fokus untuk penyembuhan cedera. Pemulihan didampingi langsung fisioterapis Persebaya, Anggara Dwi Samudera.

"Saya di Surabaya, enggak pulang karena lagi cedera juga. Sambil pemulihan di sini," kata Arif Satria mengutip Bola.net, Selasa (20/04/2021).

Arif tidak sendirian di Surabaya. Dia tinggal di mes bersama dengan Hambali Tolib. Kebetulan keduanya juga mengalami cedera saat Piala Menpora 2021.

"Saya di Surabaya bersama tim fisioterapis. Kalau pemain sama Hambali. Dia lagi Pemulihan cedera juga," lanjut Arif.

Saksikan Video Pilihan Kami:

Berita Video Highlights Piala Menpora 2021, PSS Sleman Lolos ke Perempat Final Usai Menang Tipis atas Persebaya Surabaya

Yuk gabung channel whatsapp Bola.com untuk mendapatkan berita-berita terbaru tentang Timnas Indonesia, BRI Liga 1, Liga Champions, Liga Inggris, Liga Italia, Liga Spanyol, bola voli, MotoGP, hingga bulutangkis. Klik di sini (JOIN)

2 dari 2 halaman

Kondisi Alami Perkembangan

Latihan Persebaya Surabaya
Pemain baru Persebaya Surabaya, Arif Satria, mengontrol bola saat latihan di Lapangan Yogyakarta Independent School, Sleman, Kamis (23/1). Latihan ini persiapan jelang Liga 1 Indonesia 2020. (Bola.com/Aditya Wany)

Karena pemulihan didampingi fisioterapis, program latihan yang dijalani Arif Satria jadi lebih terarah. Karena semuanya berdasarkan instruksi dari fisioterapis tim Persebaya.

"Selain terapi alat ada juga latihan penguatan dengan beban," mantan pemain Persela Lamongan tersebut menambahkan.

Arif Satria juga mengalami banyak perkembangan. Dia sudah tidak merasakan sakit, hanya perlu sedikit penguatan.

"Alhamdulillah sudah enggak nyeri lagi, tinggal penguatan aja. Mencegah biar gak gampang kambuh aja insyaallah," tandasnya.

Sumber asli: Bola.net

Disadur dari: Bola.net (Mustopa El Abdy, Published 21/04/2021)

Sepak Bola Indonesia

BRI Liga 1

Pemain Persik Kediri merayakan gol yang dicetak Ezra Walian untuk memaksa imbang PSM Makassar 1-1 di BRI Liga 1 2024/2024. (Bola.com/Gatot Sumitro)

BRI Liga 1: Nyaris Cetak Gol Lagi, Kapten Tim PSM Ini Frustrasi Redam Heroisme 10 Pemain Persik

Kolase - Duel Persija Vs Madura United di BRI Liga 1 (Bola.com/Adreanus Titus/Geaby Fadhilatu Sholikha)

3 Alasan Persija Bakal Menang Mudah atas Madura United di BRI Liga 1: Macan Kemayoran Lagi On Fire!

Penyerang anyar PSS Sleman, Danilo Alves (kiri). (Dok PSS Sleman)

BRI Liga 1: Danilo Alves Langsung Setop Puasa Gol 9 Laga buat PSS setelah Dapat Kabar Istrinya Hamil Anak Kedua

BRI Liga 1 - PSM Makassar Vs Persik Kediri (Bola.com/Adreanus Titus/Geaby Fadhilatu Sholikha)

Link Live Streaming PSM Makassar Vs Persik Kediri di BRI Liga 1

Pemain Persib Bandung, Febri Hariyadi mengontrol bola pada laga lanjutan pekan ke-3 BRI Liga 1 2023/2024 antara Persib Bandung melawan Dewa United FC di Stadion Gelora Bandung Lautan Api (GBLA), Bandung, Jumat (14/07/2023). (Bola.com/Bagaskara Lazuardi)

Wih, Febri Hariyadi Sudah Nongol Latihan Bareng Persib

Siaran langsung pertandingan BRI Liga 1 2024/25, antara Persija vs Madura United pada matchweek ke 10 di Vidio. (sum. doc. vidio.com)

Siaran Langsung Big Match BRI Liga 1: Persija vs Madura United Matchweek 10 di Vidio

PLN Mobile

Tim putri Jakarta Electric PLN lolos ke grand final PLN Mobile Proliga 2024 setelah mengalahkan Jakarta BIN 3-0 (25-17, 25-22, 25-21) pada laga hari kedua putaran final four seri kedua, di GOR Jatidiri Semarang, Jumat (12/7/2024). (Bola.com/PBVSI)

Nonton Tim Favorit Tanding di Grand Final PLN Mobile Proliga 2024, Beli Tiketnya di Aplikasi PLN Mobile

Berita video komentar Megawati Hangestri setelah Jakarta BIN Kalahkan Popsivo dan puncaki klasemen PLN Mobile Proliga 2024

Komentar Megawari Hangestri Setelah Jakarta BIN Puncaki Klasemen PLN Mobile Proliga 2024

Berita Video, komentar SBY setelah Jakarta Lavani Allo Bank Electric menang atas Bhayangkara pada Jumat (5/7/2024)

VIDEO: Komentar SBY Setelah Nonton Langsung Jakarta Lavani Allo Bank Electric di PLN Mobile Proliga 2024

Jakarta Electric PLN saat melawan Bandung BJB Tandamata di laga PLN Mobile Proliga 2024 di GOR PSCC Palembang Sumsel (Dok. Humas Bank Sumselbabel / Nefri Inge)

Jakarta Electric PLN Jaga Asa Tembus Final Four PLN Mobile Proliga 2024 Usai Menang 3-2 Atas Bandung BJB Tandamata

Pemain Jakarta Electric PLN, Maya Indri melakukan smash keras saat berhadapan dengan Gresik Petrokimia Pupuk Indonesia pada lanjutan PLN Mobile Proliga 2024, Minggu (5/5/2024) di GOR Jatidiri Semarang. (Foto: Istimewa)

Mau Nonton Langsung PLN Mobile Proliga 2024 Seri Palembang? Beli Tiket via Aplikasi PLN Mobile, Mudah dan Cepat

Sofi (kiri), penonton PLN Mobile Proliga asal Salatiga yang membeli tiket melalui PLN Mobile. Bersama temannya, Sofi memilih membeli tiket lewat PLN Mobile karena lebih aman dibandingkan saat di lokasi pertandingan.

Animo Tinggi! 6.000 Tiket PLN Mobile Proliga 2024 Seri Semarang Ludes Terjual di Aplikasi PLN Mobile

Liga Inggris

Ruben Amorim menorehkan kemenangan fantastis dalam momen-momen terakhirnya bersama Sporting CP sebelum merapat ke Manchester United. (AFP/Patricia De Melo Moreira)

Liga Inggris: Keputusan MU Tunjuk Ruben Amorim dalam Waktu Singkat Terasa Aneh

Pemain Chelsea,Cole Palmer, melakukan selebrasi setelah mencetak gol ke gawang Brighton pada laga pekan keenam Liga Inggris 2024/2025. Bermain di Stamford Bridge, The Blues menang dengan skor telak 4-2. (AP Photo/Kin Cheung)

Pelatih Chelsea Ungkap Kondisi Cole Palmer Setelah Tekel Kontroversial Lisandro Martinez

Reaksi kecewa pelatih PSV Eindhoven, Ruud van Nistelrooy saat menghadapi Arsenal pada laga fase Grup A Liga Europa 2022/2023 di Emirates Stadium, London (20/10/2022). Setelah dipercaya menangani tim muda PSV selama semusim pada 2021/2022, Ruud van Nistelrooy akhirnya dipercaya membesut tim senior PSV sejak awal musim 2022/2023. (AFP/Adrian Dennis)

Liga Inggris: Ruud van Nistelrooy Siap Bantu Ruben Amorim Perbaiki Prestasi MU

Selebrasi Mohamed Salah di depan fans Liverpool seusai membobol gawang Brighton pada lanjutan Liga Inggris 2024/2025, Sabtu (2/11/2024) malam WIB. (Darren Staples / AFP)

Mohamed Salah Berikan Isyarat Mengenai Masa Depannya di Liverpool, Fans Harap-Harap Cemas

Ruben Amorim - Pelatih berusia 37 tahun ini merupakan salah satu juru taktik top di Portugal. Meski kalah telak dari Manchester City namun Amorim setidaknya ia berhasil membawa Sporting CP menjuarai Liga NOS dan Piala Portugal pada musim 2020/2021. (AFP/Carlos Costa)

Menebak Best XI Ruben Amorim di MU, Pakai Pola Klasik 3-4-3

Gelandang Manchester United asal Portugal Bruno Fernandes mencetak gol pertama tim dari titik penalti selama pertandingan sepak bola Liga Primer Inggris antara Manchester United dan Chelsea di Old Trafford di Manchester, Inggris barat laut, pada 3 November 2024.Paul ELLIS / AFP

Roy Keane Sebut Permainan MU Membosankan, Langsung Kirim Peringatan ke Ruben Amorim

Naturalisasi

Kevin Diks maju sebagai eksekutor penalti dan berhasil mengecoh kiper Betis, Adrian. Tembakannya ke sudut kanan gawang gagal dihalau eks Liverpool tersebut karena salah membaca arah bola. Skor 1-1 bertahan hingga usai. (AP Photo/Toni Rodriguez)

Kedubes RI di Denmark Jalin Koordinasi untuk Jalani Sumpah WNI Kevin Diks: Tunggu Kabar PSSI

Menteri Pemuda dan Olahraga (Menpora), Dito Ariotedjo, saat mengikuti konferensi pers di Media Center PEPARNAS XVII Solo 2024 di The Royal Surakarta Heritage Solo, Minggu (6/10/2024). (Bola.com/Radifa Arsa)

Gencar Naturalisasi Atlet, Menpora Tegaskan Tak Lupa Rencana Jangka Panjang

Sekjen PSSI 2021-2023 Yunus Nusi, memberi keterangan pers usai Kongres Luar Biasa (KLB) PSSI di Hotel Shangri-La, Jakarta Pusat, Kamis (16/2/2023). Yunus Nusi mundur sebagai Sekjen periode 2023-2027. (Bola.com/M Iqbal Ichsan)

PSSI: Kalau Mau Jadi Singa Asia dan Lolos ke Piala Dunia, Timnas Indonesia Harus Menaturalisasi Pemain Keturunan

Pemain Timnas Indonesia saat melawan Australia pada laga kedua Grup C Kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona Asia di Stadion Utama Gelora Bung Karno (SUGBK), Jakarta Pusat, pada Selasa (10/9/2024). (Bola.com/Bagaskara Lazuardi)

Skuad Timnas Indonesia Berkumpul di Jakarta pada Hari Pahlawan Sebelum Berlaga di Putaran Ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026

Kevin Diks, bek tengah FC Copenhagen berusia 27 tahun ini merupakan pesepak bola Belanda yang memiliki garis keturunan Indonesia, tepatnya dari Ambon. Saat ini ia tengah menjalani musim ketiga bersama FC Copenhagen. (AFP/Ritzau Scanpix/Liselotte Sabroe)

Kebut Proses Naturalisasi, Kevin Diks Akan Disumpah WNI pada 7 November di Denmark

Ilustrasi - Kevin Diks ver 2 (Bola.com/Adreanus Titus)

Naturalisasi Disetujui Komisi X DPR RI, Kevin Diks Belum Tentu Bisa Perkuat Timnas Indonesia Lawan Jepang

Timnas Indonesia Senior

Irfan Bachdim (Liputan6.com/Helmi Fithriansyah)

Bersaing di Timnas, Irfan Bachdim Justru Kagumi Boaz dan Zulham

Manahati Lestusen, PS TNI. (Bola.com/Nicklas Hanoatubun)

Sosok Alfred Riedl di Mata Bintang PS TNI Manahati Lestusen

Wawancara Eksklusif Rizky R. Pora (Bola.com/Adreanus Titus)

Rizky R. Pora, Kenangan AFF 2014 dan Dukungan buat Alfred Riedl

Sekjen PSSI, Azwan Karim (kiri), saat mengumumkan Eduard Tjong sebagai pelatih Timnas U-19 di Kantor PSSI, Jakarta, Jumat (15/7/2016). Timnas U-19 akan berlaga dalam turnamen Piala AFF U-19 di Vietnam pada September mendatang. (Bola.com/Arief Bagus)

PSSI dan Alfred Riedl Masih Simpan Daftar Pemain Timnas

Andik Vermansah memamerkan medali juara Piala Malaysia 2015 ke bola.com. (Bola.com/Nicklas Hanoatubun)

Pemain Indonesia di Luar Negeri Tetap Dipantau Timnas

Hansamu Yama, Barito Putra. (Bola.com/Nicklas Hanoatubun)

Nikmati Posisi Baru, Hansamu Yama Belum Berpikir soal Timnas

Video Populer

Foto Populer