Ini Cara Kapten Persebaya, Reva Adi Jaga Kondisi Saat BRI Liga 1 Sedang Libur

Seperti tim lainnya, tim kepelatihan Persebaya memang memberikan menu latihan pribadi kepada semua pemain agar kondisi fisik tetap terjaga. 

Pelatih fisik Persebaya Muhammad Alimuddin telah memberikan program latihan mandiri untuk punggawa Green Force selama masa libur latihan bersama.

Dengan menu latihan tersebut, pemain diharapkan tetap menjaga kondisi tetap prima.

"Daya tahan kekuatan dan kecepatan menjadi yang utama, walaupun libur kompetisi, pemain harus tetap jaga kondisi. Dengan melakukan program latihan yang sudah saya share ke pemain dengan baik,” kata Alimuddin.

Sementara penyerang Persebaya Wildan Ramdhani mengaku menambah porsi latihan mandirinya. 

"Tentunya kita sebagai pemain tentu akan menambah pola latihan sendiri di luar program yang diberikan tim pelatih,” ujar eks pemain Persita itu.  

“Saya beberapa kali bersepeda bersama teman-teman ke pusat kota Bandung. Dibalut refreshing tetapi tetap menjaga tubuh agar tetap bugar,” sambungnya.

Kompetisi Liga 1 2023/2024 memasuki jeda kompetisi selama satu bulan lebih yakni awal Februari untuk kembali bergulir.

Namun, tim kebanggan Kota Surabaya ini akan kembali bermain pada 30 Januari 2024 melawan PSIS Semarang.

Tim dijadwalkan kembali berlatih bersama pada pekan pertama Januari 2024. Hampir tiga pekan Bruno Moreira dkk libur latihan bersama.