BRI Liga 1: Selepas Libur, Skuad Persija Bakal Langsung Digembleng Latihan Fisik

Bola.com, Jakarta - BRI Liga 1 2023/2024 sedang dalam masa libur untuk sementara waktu. Ajang itu libur dalam rangka pergantian tahun dan adanya Piala Asia 2023.

Kontestan BRI Liga 1 2023/2024, termasuk Persija Jakarta pun tengah diliburkan. Mereka baru akan kembali berlatih pada pertengahan Januari 2024.

Dua pelatih fisik Persija, Paul Keenan dan Ilham Ralibi, sudah menyiapkan program latihan untuk menggembleng Hanif Sjahbandi dkk. setelah menyelesaikan masa liburnya.

Walaupun akan ada banyak macam menu latihan, Ilham menyebutkan program latihan akan dilakukan secara bertahap agar para pemain mudah untuk beradaptasi.

“Yang pasti program latihan sudah disiapkan setibanya mereka di tempat latihan. Namun, untuk porsi latihan akan dilakukan secara bertahap lebih dulu,” ujar Ilham di situs resmi Persija.

“Untuk awalan akan dilakukan aerobic capacity yang berguna untuk adaptasi latihan yang punya progres,” katanya lagi.

---

Yuk gabung channel whatsapp Bola.com untuk mendapatkan berita-berita terbaru tentang Timnas Indonesia, BRI Liga 1, Liga Champions, Liga Inggris, Liga Italia, Liga Spanyol, bola voli, MotoGP, hingga bulutangkis. Klik di sini (JOIN)