Pemain Australia Melawan Jet Lag Jelang Vs Timnas Indonesia di Kualifikasi Piala Dunia 2026: Tidur Cukup, Tenaga Jadi Penuh Lagi

"Saya kira ada daya tarik untuk mencoba tidur di siang hari, tetapi begitu saya meninggalkan klub saya di luar negeri, saya mencoba untuk mendapatkan zona waktu di mana kami akan memainkan permainan dan sebagainya," lanjutnya.

"Hanya mencoba untuk tetap sibuk sepanjang hari untuk mencapai titik waktu malam di mana saya bisa tidur sepanjang malam, dan mendapatkan jadwal Internasional untuk berada di sini, dan saya merasa itu berhasil untuk saya."

Pria yang akra disapa Maty Ryan mengaku punya cara tersendiri untuk melawan jet lag dalam kunjungan ke kandang lawan. Selain istirahat yang maksimal, ada cara lain untuk memengantisipasi kelelahan.

"Dalam penerbangan ke sini kemarin, tentu saja, beberapa pemain memilih untuk tidur dan sebagainya. Tapi bagi saya sendiri, saya ingin memastikan melewati malam tadi dengan tidur yang nyenyak dan yang lainnya," beber kiper AS Roma.

"Saya tetap terjaga di penerbangan sepanjang waktu dan tetap sibuk serta melakukan beberapa percakapan dengan orang-orang di pesawat dan hanya berbicara tentang sepak bola dan kehidupan dan hal-hal semacam itu.

"Aku tidur nyenyak dan aku yakin anak-anak lain juga melakukan pendekatan mereka sendiri. Tapi bagi saya, menurut saya ini soal tidur, bukan mencoba melanjutkan zona waktu Eropa atau semacamnya, tentang bagaimana mengatur jadwal di sini," tegasnya.

Matchday 2 Grup C Ronde 3 Kualifikasi Piala Dunia 2026 zona Asia

Selasa, 9 September 2024

• Timnas Indonesia Vs Australia
• Stadion Utama Gelora Bung Karno, Jakarta
• Kick-off: 19.00 WIB
• Live: RCTI
• Live Streaming: Vision+