Rahasia Bugar Erling Haaland yang Bikin Tubuhnya Kekar seperti Cristiano Ronaldo : Ternyata Ini yang Bikin Gacor

Pada musim lalu atau saat debut, ia sukses menggondol Premier League, Liga Champions, dan Piala FA. Jika bisa tampil konsisten, bukan tak mungkin Haaland juga bakal memahat sensasi musim ini.

Ngomong-ngomong soal konsistensi, Haaland baru-baru ini muncul di acara YouTube Impulsive milik selebritas media sosial Logan Paul. Di sana, dia ditanya tentang bagaimana bisa tampil secara konsisten.

“Gerakan, pelatihan, biomekanik, saya tertarik menggunakan tubuh dan membuatnya bekerja dan berfungsi sebaik mungkin. Saya sangat menyukainya," jawab Haaland membuka rahasia.

Menurut Haaland, tidur adalah hal terpenting. "Jadi saya berusaha untuk tidur nyenyak lalu mematikan semua sinyal di kamar tidur," ungkap Haaland.

Memang terkesan sepele. Tapi, begitulah faktanya. Hal-hal sederhana, menurut Haaland, justru sangat bermanfaat bagi performanya di lapangan. Dia pun menyarakan agar semua orang melakukannya.

Pada sisi lain, dia mengaku mencoba untuk selalu mengevaluasi pola tidur dan saat memejamkan mata. Yup, ternyata Haaland berusaha keras agar menutup mulut ketika tidur.

Bagi Haaland, resep tersebut tergolong sederhana dan bisa dilakukan siapapun. Hanya saja, ia berusaha konsisten, dan tentu saja tak mudah. Efek kerja kerasnya sudah terlihat, dan jalan menuju legenda sepak bola terbuka lebar.

Sumber: Sportskeeda