5 Obat Batuk Alami yang Dapat Ditemukan di Dapur, Bikin Sembuh Lebih Cepat

Bawang merah dan putih tentu bisa digunakan untuk meredakan batuk kering yang disertai rasa gatal pada tenggorokan. Kandungan phytochemical pada bawang merah dan antibateri pada bawang putih mampu mengatasi batuk dengan sangat ampuh.

Anda bisa mengonsumsinya secara mentah dibarengi dengan sayuran ketika makan supaya tidak mual karena baunya. Anda juga bisa mengolahnya sebagai jus.

Meski rasanya tidak enak, dua bahan dapur ini cukup ampuh untuk mengatasi batuk kering secara cepat.

Jahe menjadi salah satu tumbuhan yang kaya manfaat bagi kesehatan tubuh manusia, termasuk menjadi obat batuk alami. Banyak produksi obat-obatan yang memakai jahe sebagai bahan utama.

Jahe juga sering dijadikan sebagai minuman penghangat tubuh dan mampu meminimalisir mual akibat masuk angin.

Selain itu, jahe bermanfaat untuk meredakan batuk kering maupun berdahak dan gatal. Anda bisa meminum air rebusan jahe dan mencampurkannya dengan pemanis alami, seperti madu.

Lemon dan jeruk nipis menjadi salah satu buah yang kerap dijadikan sebagai obat batuk. Kedua bahan ini mengandung vitamin C tinggi dan antibakteri.

Kandungan lemon dan jeruk nipis tersebut mampu membasmi bakteri dalam tubuh yang menyebabkan tenggorokan gatal.

Anda bisa mengambil perasan air lemon dan jeruk nipis dengan dicampur satu sendok madu atau kecap. Kemudian diamkan supaya membasmi bakteri tenggorokan. Setelah 5 menit, minumlah air putih untuk meluruhkannya.

Kunyit dan garam tentu sangat mudah ditemukan di dapur Anda. Anda bisa memanfaatkan kedua bahan ini sebagai obat apabila sedang terserang batuk, terutama batuh berdahak.

Kandungan antibiotik pada kunyit mampu mengatasi terjadinya peradangan pada saluran pernapasan. Anda harus memarut beberapa potongan kunit, kemudian peras dan ambil cairannya. Setelah itu, campurkan dengan satu sendok teh garam.

Bahan dapur yang bisa digunakan sebagai alternatif obat batuk alami adalah asam jawa dan gula merah. Keduanya memiliki khasiat untuk meredakan gatal pada tenggorokan.

Campurkan asam jawa dengan gula merah dan segelas air hangat. Kemudian minumlah dalam keadaan hangat-hangat kuku. Hal itu bertujuan untuk membunuh bakteri pada tenggorokan berkat kandungan yang ada dalam asam jawa.