18 Gejala Demam Berdarah, Patut Diwaspadai saat Memasuki Musim Hujan

Gejala demam berdarah akan dimulai dengan demam selama 4-7 hari setelah tergigit nyamuk. Biasanya, demam akan mencapai suhu 40 derajat celcius. Selain demam, berikut adalah gejala demam berdarah dengue (DBD):

1. Suhu badan bisa mencapai 40 derajat celcius atau lebih
2. Sakit kepala berat
3. Nyeri pada sendi, otot, dan tulang
4. Berkurangnya nafsu makan
5. Nyeri pada bagian belakang mata
6. Mual dan muntah
7. Pembengkakan kelenjar getah bening
8. Ruam kemerahan (muncul sekitar 2-5 hari setelah demam)
9. Mudah memar
10. Mimisan
11. Perdarahan gusi
12. Perdarahan kulit
13. Sakit perut parah hingga muntah terus-menerus
14. Bintik-bintik merah
15. Muntah darah (bila sudah parah)
16. Feses berwarna hitam
17. Lemas, mudah marah dan mengantuk
18. Kulit pucat, dingin, dan lembap

Anda perlu mencegah penyakit demam berdarah dengan cara berikut ini:

1. Budayakan hidup bersih, jaga kebersihan lingkungan sekitar.
2. Menggunakan lotion anti nyamuk yang mengandung N-diethylmetatoluamide, yang terbukti efektif mencegah gigitan nyamuk. Namun, lotion nyamuk tidak dianjurkan untuk anak di bawah 2 tahun.
3. Jika tidak ingin menggunakan lotion, Anda bisa menggosok kulit jeruk yang terkenal ampuh mencegah gigitan nyamuk.
4. Pasang kawat atau jaring anti-nyamuk di bagian ventilasi rumah.
5. Bersihkan tempat bersarang nyamuk, dengan menutup penampungan air yang berpotensi menjadi sarang jentik nyamuk.
6. Taburkan serbuk abate agar jentik nyamuk mati.
7. Rajin membasmi nyamuk dengan Fogging (pengasapan).
8. Biasakan menyemprot ruangan dengan produk anti nyamuk. Namun Anda perlu ke luar ruangan terlebih dahulu setelah disemprot guna menjaga kesehatan paru-paru. Setelah disemprot, matikan lampu dan tutup pintu ruangan supaya nyamuk cepat mati.

1. Jambu Biji

Jambu biji sejak zaman dahulu terkenal ampuh membantu mengatasi penyakit demam berdarah. Daging jambu yang berwarna merah muda mengandung trombinol yang mampu merangsang tromboietin. Kandungan tersebut merupakan senyawa aktif dalam tubuh yang memicu pembentukan keping darah baru, sehingga manaikkan jumlah trombosit.

Buah ini juga kaya nutrisi seperti magnesium, zat besi, fosfor, dan kalsium yang akan membantu meningkatkan jumlah keping darah. Selain itu, jambu biji mengandung quercetin yang bisa menekan pertumbuhan virus dengue dalam tubuh pasien DBD.

Caranya, Anda perlu mengolah jambu biji sebagai jus murni tanpa campuran gula atau pemanis buatan. Namun, Anda bisa menambahkan susu sapi murni guna meningkatkan sistem imun tubuh.

2. Daun Pepaya

Menurut penelitian dari India, daun pepaya bermanfaat sebagai obat demam berdarah dengue (DBD). Daun pepaya dapat membantu meningkatkan kadar trombosit dalam darah pengidap DBD. Daun pepaya juga dapat membantu menstabilkan dinding sel keping darah, sehingga tidak mudah dihancurkan oleh virus dengue.

Caranya, Anda ambil 50 gram daun pepaya yang telah dicuci bersih. Kemudian, tumbuk sedikit daunnya, tetapi jangan sampai menjadi bubuk. Seduh gerusan daun pepaya tersebut dengan air panas. Lalu, minum rebusan daun pepaya sebanyak 3 kali sehari.