Jam kerja sebagai pramugari yang tidak teratur membuatnya memilih gym sebagai olahraga rutin. (Bola.com/Vitalis Yogi Trisna)

Menurut Tyara Veroosta waktu untuk berolahraga di tempat gym relatif bisa lebih flexibel. (Bola.com/Vitalis Yogi Trisna)

Jika dalam kondisi libur, Tyara Veroosta bisa menghabiskan waktu hampir setengah hari di tempat gym. (Bola.com/Vitalis Yogi Trisna)

Shoulder press menjadi salah satu menu rutin yang dilakukan Tyara Veroosta. (Bola.com/Vitalis Yogi Trisna)

Apabila ingin memilih fitness sebagai olahraga rutin, maka bisa menjadikan personal trainer untuk konsultasi. (Bola.com/Vitalis Yogi Trisna)

Meski identik dengan pria kekar namun gym juga bisa menjadi olahraga alternatif bagi wanita. (Bola.com/Vitalis Yogi Trisna)

Seperti halnya Tyara Veroosta yang kini memiliki bentuk tubuh ideal serta sehat berkat gym. (Bola.com/Vitalis Yogi Trisna)