Sukses

Menghabiskan waktu di gym menjadi pilihan dari Tyara Veroosta untuk menjaga kesehatan. (Bola.com/Vitalis Yogi Trisna)
1/8

Menghabiskan waktu di gym menjadi pilihan dari Tyara Veroosta untuk menjaga kesehatan. (Bola.com/Vitalis Yogi Trisna)

Selengkapnya
Jam kerja sebagai pramugari yang tidak teratur membuatnya memilih gym sebagai olahraga rutin. (Bola.com/Vitalis Yogi Trisna)
1/8

Jam kerja sebagai pramugari yang tidak teratur membuatnya memilih gym sebagai olahraga rutin. (Bola.com/Vitalis Yogi Trisna)

Selengkapnya
Menurut Tyara Veroosta waktu untuk berolahraga di tempat gym relatif bisa lebih flexibel. (Bola.com/Vitalis Yogi Trisna)
1/8

Menurut Tyara Veroosta waktu untuk berolahraga di tempat gym relatif bisa lebih flexibel. (Bola.com/Vitalis Yogi Trisna)

Selengkapnya
Jika dalam kondisi libur, Tyara Veroosta bisa menghabiskan waktu hampir setengah hari di tempat gym. (Bola.com/Vitalis Yogi Trisna)
1/8

Jika dalam kondisi libur, Tyara Veroosta bisa menghabiskan waktu hampir setengah hari di tempat gym. (Bola.com/Vitalis Yogi Trisna)

Selengkapnya
Shoulder press menjadi salah satu menu rutin yang dilakukan Tyara Veroosta. (Bola.com/Vitalis Yogi Trisna)
1/8

Shoulder press menjadi salah satu menu rutin yang dilakukan Tyara Veroosta. (Bola.com/Vitalis Yogi Trisna)

Selengkapnya
Apabila ingin memilih fitness sebagai olahraga rutin, maka bisa menjadikan personal trainer untuk konsultasi. (Bola.com/Vitalis Yogi Trisna)
1/8

Apabila ingin memilih fitness sebagai olahraga rutin, maka bisa menjadikan personal trainer untuk konsultasi. (Bola.com/Vitalis Yogi Trisna)

Selengkapnya
Meski identik dengan pria kekar namun gym juga bisa menjadi olahraga alternatif bagi wanita. (Bola.com/Vitalis Yogi Trisna)
1/8

Meski identik dengan pria kekar namun gym juga bisa menjadi olahraga alternatif bagi wanita. (Bola.com/Vitalis Yogi Trisna)

Selengkapnya
Seperti halnya Tyara Veroosta yang kini memiliki bentuk tubuh ideal serta sehat berkat gym. (Bola.com/Vitalis Yogi Trisna)
1/8

Seperti halnya Tyara Veroosta yang kini memiliki bentuk tubuh ideal serta sehat berkat gym. (Bola.com/Vitalis Yogi Trisna)

Selengkapnya
Menghabiskan waktu di gym menjadi pilihan dari Tyara Veroosta untuk menjaga kesehatan. (Bola.com/Vitalis Yogi Trisna)
Jam kerja sebagai pramugari yang tidak teratur membuatnya memilih gym sebagai olahraga rutin. (Bola.com/Vitalis Yogi Trisna)
Menurut Tyara Veroosta waktu untuk berolahraga di tempat gym relatif bisa lebih flexibel. (Bola.com/Vitalis Yogi Trisna)
Jika dalam kondisi libur, Tyara Veroosta bisa menghabiskan waktu hampir setengah hari di tempat gym. (Bola.com/Vitalis Yogi Trisna)
Shoulder press menjadi salah satu menu rutin yang dilakukan Tyara Veroosta. (Bola.com/Vitalis Yogi Trisna)
Apabila ingin memilih fitness sebagai olahraga rutin, maka bisa menjadikan personal trainer untuk konsultasi. (Bola.com/Vitalis Yogi Trisna)
Meski identik dengan pria kekar namun gym juga bisa menjadi olahraga alternatif bagi wanita. (Bola.com/Vitalis Yogi Trisna)
Seperti halnya Tyara Veroosta yang kini memiliki bentuk tubuh ideal serta sehat berkat gym. (Bola.com/Vitalis Yogi Trisna)

FOTO: Jaga Kesehatan dengan Gym ala Pramugari Cantik

Banyak olahraga yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuh, antara lain seperti yang dilakukan oleh pramugari cantik, Tyara Veroosta. Dirinya memilih workout di gym untuk menjaga kesehatan tubuhnya agar tetap fit dan proporsional.
Photographer:
Vitalis Yogi Trisna

Foto Terkini

Pemain Timnas Indonesia, Muhammad Ferarri mendapatkan kartu merah dari wasit pada laga Grup B Piala AFF 2024 melawan Filipina yang berlangsung di Stadion Manahan, Solo, Jawa Tengah, Sabtu (21/12/2024). (Bola.com/Abdul Aziz)5
Indonesia
Foto: Momen Muhammad Ferarri Diganjar Kartu Merah saat Timnas Indonesia Ditumbangkan Filipina di Piala AFF 2024
Timnas Indonesia mendapatkan kerugian setelah kehilangan Muhammad Ferarri diganjar kartu merah pada laga penentu Grup B Piala AFF 2024 melawan Filipina di Stadion Manahan, Solo, Jawa Tengah, Sabtu (21/12/2024). Kejadian tersebut berlangsung pada menit ke-42. Ferarri dianggap melakukan pelanggaran setelah melakukan sikutan bek lawan, Amani Santos Aguinaldo saat bersiap menerima umpan lemparan ke dalam dari Pratama Arhan. Wasit Takasaki Koji yang berdiri di dekatnya pun langsung mengganjar pemain Persija Jakarta dengan kartu merah.
Pemain Timnas Indonesia, Asnawi Mangkualam terjatuh saat berusaha melewati penjagaan sejumlah pemain Filipina saat laga Grup B Piala AFF 2024 yang berlangsung di Stadion Manahan, Solo, Jawa Tengah, Sabtu (21/12/2024). (Bola.com/Abdul Aziz)7
Indonesia
Foto: Langkah Timnas Indonesia di Piala AFF 2024 Dijegal Filipina, Muhammad Ferrari Dapat Kartu Merah
Timnas Indonesia harus tersingkir dari Piala AFF 2024 setelah kalah dari Filipina pada laga terakhir Grup B yang berlangsung di Stadion Manahan, Solo, Jawa Tengah, Sabtu (21/12/2024). Skuad Garuda tumbang dengan skor 0-1 melalui gol Bjorn Martin Davis Kristensen pada menit ke-63 setelah mendapatkan tendangan penalti. Pada laga tersebut skuad asuhan Shin Tae-yong harus bermain dengan 10 pemain setelah Muhammad Ferarri pada menit ke-42. Kekalahan tersebut membuat Timnas Indonesia gagal melaju ke babak semifinal Piala AFF 2024 setelah menempati urutan ketiga klasemen dengan raihan 4 poin.
Pemain AC Milan, Tijjani Reijnders melakukan selebrasi setelah mencetak gol kemenangan untuk timnya ke gawang Hellas Verona pada laga lanjutan Liga Italia 2024/2025 di Marcantonio Bentegodi, Verona, Italia, Sabtu (21/12/2024) dini hari WIB. (AP Photo/LaPresse/Paola Garbuio)5
Dunia
Foto: Tijjani Reijnders Jadi Pahlawan AC Milan, Cetak Gol Kemenangan untuk Rossoneri di Liga Italia
Tijjani Reijnders menjadi pahlawan kemenangan AC Milan saat bertandang ke markas Hellas Verona pada laga lanjutan Liga Italia 2024/2025 yang berlangsung di Marcantonio Bentegodi, Verona, Italia, Sabtu (21/12/2024) dini hari WIB. Pemain yang memiliki darah Indonesia tersebut sukses melesatkan satu-satunya gol pada menit ke-56 setelah menerima umpan terobos dari Youssouf Fofana. Kemenangan 1-0 Rossoneri membaut mereka bertengger di peringkat ketujuh dengan raihan 26 poin.
Pelatih Filipina, Albert Capellas (kiri) bersama pemain Filipina, Sandro Reyes berfoto bersama setelah konferensi pers jelang laga terakhir Grup B Piala AFF 2024 melawan Timnas Indonesia di Stadion Sriwedari, Solo, Jawa Tengah, Jumat (20/12/2024). (Bola.com/Abdul Aziz)5
Indonesia
Foto: Filipina Siap Bikin Kejutan untuk Timnas Indonesia di Laga Penentu Piala AFF 2024, Berlatih di Bawah Guyuran Hujan
Timnas Indonesia akan ditantang Filipina pada laga penentu Grup B Piala AFF 2024. Pelatih Filipina, Albert Capellas mengungkapkan bahwa timnya akan memberikan kejutan untuk Skuad Garuda. Hal itu diungkapkan sang pelatih saat konferensi pers menjelang laga, Jumat (20/12/2024). Setelah sesi tersebut, Filipina melakoni sesi latihan resmi yang berlangsung di Stadion Sriwedari, Solo, Jawa Tengah. Latihan tersebut diwarnai dengan hujan deras.
Pemain Timnas Indonesia melakukan latihan resmi jelang laga terakhir Grup B Piala AFF 2024 melawan Filipina di Stadion Sriwedari, Solo, Jawa Tengah, Jumat (20/12/2024). (Bola.com/Abdul Aziz)7
Indonesia
Foto: Persiapan Timnas Indonesia Jelang Laga Penentuan Lawan Filipina di Piala AFF 2024
Timnas Indonesia mempersiapkan diri jelang laga terakhir Grup B melawan Filipina di Piala AFF 2024, Jumat (20/12/2024). Mereka melakukan latihan resmi yang berlangsung di Stadion Sriwedari, Solo, Jawa Tengah. Skuad Garuda wajib menang pada laga ini untuk melaju ke babak semifinal Piala AFF 2024. Shin Tae-yong beserta anak asuhnya kini menempati urutan kedua dengan raihan 4 poin.

Copyright © 2024 bola.com KLY KapanLagi Youniverse All Rights Reserved