8 Cara Melindungi Lansia dari Potensi Terinfeksi Virus Corona

1. Batalkan rencana bepergian

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) Amerika Serikat menyarankan angggota keluarga untuk tidak membuat rencana perjalanan bagi lansia, atau jika sudah dibuat, tunda dulu.

Hal itu karena perjalanan ke tempat-tempat umum sangat berisiko. Traveling juga memerlukan transportasi dan akomodasi, yang mungkin tidak dibersihkan dengan benar, sehingga meningkatkan potensi terinfeksi.

2. Hindari pertemuan sosial

Pertemuan sosial besar berarti bertemu lebih banyak orang, lebih banyak jabat tangan, lebih banyak sentuhan konstan dengan mereka dan lebih banyak penyebaran penyakit.

Pertemuan sosial juga memungkinkan orang untuk menyentuh benda-benda yang terinfeksi oleh virus corona sehingga berpotensi menyebarkan virus.

Itulah mengapa, anak atau cucu harus selalu ingat bahwa meski orang tua atau kakek nenek mereka sedang dalam pengobatan dan kondisinya stabil, situasinya mungkin menjadi lebih buruk jika terinfeksi oleh COVID-19.

Jadi, lebih baik dari perspektif kesehatan untuk membatalkan pertemuan-pertemuan sosial, seperti klub membaca buku atau merajut untuk sementara waktu.

3. Tunda mengunjungi cucu

Dari sudut pandang ini, perjalanan akan meningkatkan potensi lansia terinfeksi. Dalam situasi seperti itu, lansia juga harus menghindari mengunjungi anak atau cucu.

Secara khusus, hal itu karena anak-anak juga dapat dengan mudah terinfeksi oleh virus karena sistem kekebalan tubuh mereka yang belum berkembang.

Jika lansia terkena virus corona dan mengunjungi cucu-cucu, ada kemungkinan mereka akan menularkan virus tersebut.

4. Batalkan janji bertemu dokter apabila tidak urgen

Lansia bisa jadi menghadapi banyak persoalan kesehatan sehingga pemeriksaan rutin sangat penting untuk kesehatan mereka.

Namun, CDC menyarankan lansia untuk berhati-hati saat mengunjungi dokter untuk terapi fisik atau sesi kesehatan apa pun. Coba untuk menunda dan hanya mengunjungi dokter apabila sangat mendesak.

Jika terpaksa bertemu dokter, pastikan tangan mereka dicuci dan peralatan yang ada didesinfeksi dengan baik dengan desinfektan berbasis alkohol.

Pengecualian buat lansia yang dengan masalah jantung serius atau penyakit Parkinson. Mereka perlu mempertahankan kunjungan rutin ke dokter. Dalam kasus seperti ini, ada baiknya berbicara dengan dokter lebih dahulu tentang cara yang tepat.

5. Manfaatkan kecanggihan teknologi

Sangat sulit bagi orang tua untuk menjauhkan diri dari interaksi sosial karena dapat menyebabkan pembatasan sosial, yang sudah menjadi masalah kesehatan mental utama pada orang tua.

Orang di sekeliling lansia harus memastikan bahwa mereka tidak merasa sendirian dan tetap bahagia, yang dapat dilakukan dengan mengatur pertemuan virtual (seperti Skype atau panggilan video) dengan teman atau kerabat mereka sehingga kesepian tidak akan memengaruhi kondisi pikiran para lansia.

Namun, cari waktu terbaik untuk mengenalkan teknologi baru dalam kehidupan kakek atau nenek Anda.

6. Perhatian kebersihan pendamping

Kebersihan perawat pendamping yang selama ini merawat orang tua atau kakek nenek Anda sama pentingnya dengan para lansia.

Perawat tersebut biasanya berasal dari sekelompok profesional yang berpengalaman dalam memberikan perawatan yang tepat untuk lansia dengan obat-obatan tepat waktu dan kebutuhan lainnya.

Penting untuk memeriksa kembali kebersihan perawat selama menjalankan tugasnya. Pastikan mereka mencuci tangan dengan benar dan tidak mengunjungi daerah yang terinfeksi.

7. Larangan ke Panti Jompo

Panti jompo dimaksudkan untuk memberikan perawatan dan perhatian yang tepat kepada para lansia serta memantau kesehatan rutin mereka. Lantaran lansia lebih rentan terhadap virus corona, pengunjung nonmedis ke panti jompo harus dibatasi, termasuk anggota keluarga.

Hal itu karena lansia lebih rentan terhadap virus corona dan jika tidak diambil pencegahan yang tepat, virus dapat menyebar ke orang lain yang membahayakan kesehatan semua orang di panti jompo.

Manajemen panti jompo juga harus membuat penyesuaian yang tepat sehingga lansia tetap bisa berhubungan dengan anggota keluarga maupun yang lain.

8. Jangan ubah rutinitas

Pandemi virus corona telah memengaruhi rutinitas harian setiap orang di semua tingkatan usia, termasuk lansia. Meski begitu, anggota keluarga harus tetap memperhatikan kebiasaan rutin para lansia, seperti tidur tepat waktu, makan sehat, dan olahraga setiap hari.

Hal tersebut akan membantu lansia meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu mereka tetap aman dan sehat.

Sumber: Skybold

Disclaimer:

Bersama lebih dari 50 media nasional dan lokal, Bola.com ikut serta melakukan kampanye edukasi #amandirumah secara serentak di stasiun televisi, radio, koran, majalah, media siber, dan media sosial.

Bola.com secara intens akan memproduksi konten-konten edukasi informatif yang positif berkaitan dengan wabah virus Corona COVID-19 sebagai bagian gerakan moral bersama #medialawancovid19. Tolong bantu sebar seluas mungkin info positif ini ke seluruh lapisan masyarakat agar mata rantai penyebaran COVID-19 di Indonesia dapat diputus.

 

 

 

View this post on Instagram

Untuk teman-teman yang masih harus keluar rumah demi ngantor, tetap jaga jarak, jaga kesehatan dan jaga kebersihan ya. Dan untuk yang lain, tolong tetap di rumah saja, jangan keluyuran dulu. Mari kita bantu perangi Virus Corona dengan memutus penyebarannya. Mulai dari kesadaran diri sendiri dan mulai dari sekarang juga. #MediaLawanCovid19 #Jagajarak #Amandirumah

A post shared by Bola.com (@bolacomid) on Mar 23, 2020 at 6:03pm PDT