5 Manfaat Madu, Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh ketika Pandemi Virus Corona

Bola.com, Jakarta - Madu telah digunakan sebagai obat tradisional sejak zaman dulu karena punya berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh. Di masa pandemi virus corona, mengonsumsi madu juga bisa menjadi alternatif antisipasi agar tidak terpapar virus yang kali pertama ditemukan di Wuhan, China, itu.

Cara dan Formula Pembuatan Hand Sanitizer Versi WHO di Tengah Pandemi Virus Corona COVID-19
7 Sumber Vitamin D, Meningkatkan Daya Tahan Tubuh untuk Melawan Virus Corona
6 Jenis Barang yang Sebaiknya Selalu Ada di Rumah saat Pandemi Virus Corona

Madu, satu di antara minuman yang mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Dengan mengonsumsi madu murni, Anda akan memiliki sistem kekebalan tubuh yang kuat.

Virus corona akan mudah menyerang seseorang yang memiliki sistem kekebalan tubuh yang rendah. Intinya, minum madu bisa menjaga sistem kekebalan tubuh menjadi lebih kuat.

Dilansir dari SehatQ, madu telah terbukti baik untuk kesehatan dan memiliki manfaat yang melimpah.

Selain enak rasanya, cairan manis yang diproduksi oleh lebah ini juga kaya akan antioksidan flavanoid dan polifenol.

Madu murni memiliki beragam nutrisi yang ada di dalamnya, seperti gula, karbohidrat, vitamin C, vitamin B, asam amino, zat besi, zinc, dan kalium.

Madu juga cocok untuk dikonsumsi oleh semua golongan umur, anak-anak hingga lansia, laki-laki maupun perempuan.

Berikut ini beberapa kebaikan dan manfaat madu, satu di antara minuman antisipasi terinfeksi COVID-19, seperti dirangkum Bola.com dari berbagai sumber, Rabu (1/4/2020).

2 dari 6 halaman

1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Ilustrasi Imunitas — Tingkatkan sistem kekebalan tubuh dalam 15 detik saja!

Madu memiliki sifat antioksidan yang mampu melindungi tubuh dari serangan radikal bebas yang menyebabkan berbagai penyakit. Telah terbukti, mengonsumsi madu mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Madu mampu merangsang tubuh untuk memproduksi sel-sel imunitas dan metabolisme tubuh akan menjadi lebih kuat. Madu juga memiliki fungsi sebagai melawan bakteri dan virus yang ada dalam tubuh.

3 dari 6 halaman

2. Sumber Energi

Manfaat madu selanjutnya adalah sebagai sumber energi untuk mendukung aktivitas sehari-hari. Rutin mengonsumsi madu memberikan efek menjalani aktivitas lebih semangat.

Madu memiliki kandungan gula alami, yaitu fruktosa dan glukosa. Selain itu, madu juga memiliki kandungan zat besi, kalium, dan kalsium yang yang berkhasiat menguatkan tulang dan otot tubuh.

4 dari 6 halaman

3. Meredakan Batuk dan Pilek

Satu di antara gejala umum virus corona adalah, batuk kering dan sakit tenggorokan. Dengan mengonsumsi madu, dipercaya mampu meredakan gejala dari peradangan saluran pernapasan.

Madu menjadi alternatif obat ketika seseorang terjangkit flu. Madu telah terbukti meredakan batuk dan pilek serta meredakan peradangan pada saluran pernapasan.

Sifat antioksidan, antimikroba, dan antibakteri pada madu berguna untuk melawan bakteri, virus, dan jamur penyebab munculnya gejala flu.

5 dari 6 halaman

4. Membantu Penyembuhan Luka

Manfaat madu selanjutnya adalah mampu membantu penyembuhan luka bakar sedang dan luka operasi akibat infeksi. Penggunaan madu sebagai alternatif obat sangat efektif untuk mengobati luka pada kaki penderita diabetes yang memiliki risiko untuk diamputasi.

Caranya sangat mudah, setelah luka dibersihkan, oleskan madu pada area luka. Oleskan madu sebanyak 2-3 kali sehari sampai luka sembuh.

Madu memiliki sifat antibakteri dan antiradang sebagai penyembuh luka. Madu juga mampu memberikan nutrisi pada jaringan di sekitar luka.

6 dari 6 halaman

5. Menjaga Kesehatan Kulit

Kulit sehat — Ilustrasi kulit sehat (iStockphoto)

Madu memiliki segudang manfaat, satu di antaranya mampu menjaga kesehatan kulit tubuh. Penggunaan madu mampu membantu kulit menjadi lebih lembab dan menghilangkan sel kulit yang telah mati.

Selain itu, madu juga mampu mengatasi komedo, flek hitam, dan bekas jerawat. Kulit akan tampak lebih halus dan lebut dalam penggunaan madu.

Penggunaan madu secara rutin dipercaya mampu mencegah garis halus, keriput, dan penuaan dini.

Sumber: Berbagai Sumber

Berita video mengenai wabah virus corona yang membawa dampak besar bagi Odion Ighalo pesepak bola baru Manchester United.