6 Manfaat Mengejutkan Semangka untuk Kecantikan

Bola.com, Jakarta - Semangka merupakan buah yang identik dengan kandungan air yang melimpah. Hal itu bisa dibuktikan ketika Anda membelah buah semangka dan memakannya.

Ketika menyantap buah semangka, rasa dahaga Anda terpenuhi. Lantaran kandungan air yang melimpah tersebut, semangka kerap dijadikan hidangan pencuci mulut.

Selain mengandung air yang cukup banyak sehingga dapat menyegarkan badan, semangka memiliki rasa manis yang banyak disuka.

Semangka memiliki berbagai manfaat untuk menjaga kesehatan tubuh.

Buah semangka dalam keadaan segar dan matang mengandung banyak nutrisi seperti vitamin A, vitamin C, vitamin B6, likopen, asam amino, dan antioksidan yang sangat baik bagi tubuh.

Mengonsumsi semangka secara rutin dengan porsi yang tepat bisa membuat Anda mendapatkan berbagai manfaatnya, khususnya untuk menjaga kesehatan tubuh.

Selain memiliki manfaat pada kesehatan, buah semangka juga berkhasiat untuk kecantikan. Anda bisa menyantapnya secara langsung atau digunakan sebagai masker wajah.

Berikut hasil rangkuman dari Hellosehat, perihal manfaat semangka untuk kecantikan, Jumat (9/10/2020).

2 dari 4 halaman

Manfaat Semangka bagi Kecantikan

1. Toner alami

Buah semangka memiliki zat alami yang dapat membuat kulit Anda menjadi segar. Anda dapat memijat kulit Anda dengan irisan semangka segar atau mencampurnya dengan madu untuk mendapatkan hasil terbaik.

Anda juga dapat menggunakan jus semangka dan mengoleskannya pada wajah dan leher.

2. Mencegah penuaan dini

Semangka merupakan sumber makanan yang kaya akan likopen, vitamin C, dan A. Semua nutrisi ini dapat mengurangi paparan radikal bebas yang dapat menyebabkan garis-garis halus, keriput dan bintik-bintik hitam pada kulit.

Kandungan antioksidan dalam semangka mengurangi radikal bebas dalam tubuh dan mencegah semua tanda-tanda penuaan kulit.

Anda dapat menggunakan semangka sebagai masker dan mengonsumsi buahnya untuk mendapatkan hasil terbaik.

3. Melembapkan kulit

Semangka merupakan buah yang banyak mengandung air sehingga dapat membuat tubuh dan kulit Anda terhidrasi. Jika Anda memiliki kulit kering, Anda dapat mencampurkan semangka dan madu untuk tetap melembapkan kulit.

Dehidrasi dapat menyebabkan wajah kering dan kusam. Jadi, tidak ada salahnya Anda menyertakan buah ini ke dalam menu diet Anda.

3 dari 4 halaman

Manfaat Semangka bagi Kecantikan

Ilustrasi masker semangka (Dok.Unsplash)

4. Mengurangi minyak berlebih pada kulit wajah

Semangka mengandung banyak vitamin A. Vitamin ini dapat mengurangi ukuran pori-pori kulit dan meminimalkan sekresi minyak berlebih dari kelenjar sebaceous.

5. Meremajakan kulit

Ini menjadi satu di antara manfaat terbaik dari buah semangka. Masker semangka dapat meremajakan dan merevitalisasi kulit yang tampak kusam dan membuat kulit wajah Anda menjadi cerah.

6. Obat jerawat

Memijat kulit dengan masker semangka setiap hari adalah obat alami untuk menyembuhkan jerawat. Jika Anda rentan terhadap jerawat, gunakan semangka untuk mengatasi masalah kulit Anda.

4 dari 4 halaman

Cara Membuat Masker Wajah dari Buah Semangka

Jus semangka — Ilustrasi semangka. (Foto: pexels.com)

Bahan:

Satu cangkir semangka potongan
Setengah jeruk
Satu cangkir air

Cara membuat masker semangka:

Masukkan potongan semangka, jeruk dan air ke blender untuk membuat jus. Setelah Anda blender dan menjadi jus, saring cairan ke dalam cangkir. Jus yang telah dipisahkan dari ampas semangka tersebut bisa Anda gunakan sebagai masker.

Oleskan masker pada wajah setiap hari dan biarkan selama 10 sampai 15 menit. Anda dapat mendinginkan masker ini selama empat sampai lima hari untuk digunakan setiap hari.

Saat membuat masker wajah dengan menggunakan buah semangka, Anda juga bisa menambahkan madu atau yoghurt untuk mendapatkan hasil terbaik. Kemudian oleskan merata pada wajah dan leher. Manfaat semangka ini bisa Anda jika Anda rajin menggunakan masker ini.

Sumber: Hellosehat

Baca berbagai artikel kecantikan lainnya dengan mengikuti tautan ini.

Berita Video Spotlight Donny van De Beek dan 3 Pemain Serbaguna yang Dapat Membantu Manchester United