Bola.com, Jakarta - Pandemi virus corona COVID-19 membuat banyak kalangan pekerja melakukan work from home sebagai langkah pencegahan dari perusahaan. Kondisi ini membuat para pekerja bisa dilanda kesepian jika tinggal seorang diri selama WFH.
Pasalnya, tak sedikit para pekerja merupakan perantauan dan memilih tinggal di kost agar lebih efisien. Selain itu, pemerintah juga mengimbau para pekerja yang WFH tak bepergian jauh demi mencegah penyebaran COVID-19 makin meluas.
Advertisement
Tak sedikit para pekerja yang tinggal seorang diri mengalami kejenuhan dan kesepian karena semua hal dilakukan di dalam ruangan.
Pasalnya, jika tak ditanggulangi, bisa berpotensi kronis dan mengganggu kesehatan mental.
Berikut beberapa tips mengusir kesepian dan kebosanan selama work from home di tengah pandemi virus corona COVID-19, dilansir dari SehatQ.
Yuk gabung channel whatsapp Bola.com untuk mendapatkan berita-berita terbaru tentang Timnas Indonesia, BRI Liga 1, Liga Champions, Liga Inggris, Liga Italia, Liga Spanyol, bola voli, MotoGP, hingga bulutangkis. Klik di sini (JOIN)
Tips Usir Kebosanan Jalani Work From Home selama Pandemi COVID-19
1. Kabari keluarga di kampung halaman setiap hari.
2. Kerap komunikasi dengan rekan satu tim.
3. Tetap produktif.
4. Berpikir tenang.
5. Lakukan olahraga di rumah.
6. Tidur yang cukup.
7. Jaga asupan makanan.
8. Merawat tanaman dan memelihara bintang.
Sumber: SehatQ
Berita motion grafis jadwal Liga Inggris pekan 6. Big match Manchester United Vs Chelsea, Sabtu (24/10/2020) di Old Trafford, Manchester.
Advertisement
Baca Juga
Mantap! Ole Romeny Ingin Segera Belajar dan Menguasai Bahasa Indonesia
Justin Hubner dan Para Bek Galak yang Pernah Mengawal Pertahanan Timnas Indonesia: Jadi Karakter Pembeda
4 Pemain yang bisa Jadi Kekuatan Tambahan Timnas Indonesia Hadapi China dan Jepang: Punya Potensi Besar dan Layak Dikasih Kesempatan