40 Kata-Kata Bijak tentang Kemarahan, Membantu Mengendalikan Emosi

1. "Saat marah, hitung sampai sepuluh sebelum bicara. Jika sangat marah, hitung sampai seratus." - Thomas Jefferson

2. "Marah tidak menyelesaikan apa pun." - Grace Kelly

3. "Kemarahan itu seperti badai yang muncul dari dasar kesadaranmu. Saat kamu merasakannya datang, alihkan fokusmu ke napas." - Thich Nhat Hanh

4. "Saya percaya kemarahan adalah emosi yang terbuang, dan saya tidak suka membuang-buang emosi." - Jim Webb

5. "Setiap kali kamu marah, kamu meracuni sistem kamu sendiri." - Alfred A. Montapert

6. "Kemarahan tidak menyelesaikan masalah - kemarahan hanya memperburuk keadaan. Saya mengikuti pepatah lama, 'Jangan membuat keputusan penting saat kamu marah'." - Lionel Sosa

7. "Untuk setiap menit kamu marah, kamu kehilangan 60 detik kebahagiaan." - Ralph Waldo Emerson

8. "Kemarahan adalah emosi yang tidak perlu. Banyak hal dalam hidup dapat memicunya, tetapi yang penting adalah bagaimana kamu bereaksi. Saya memilih untuk tidak bereaksi. " - Nicola Adams

9. "Ketika kemarahan meningkat, pikirkan konsekuensinya." - Confucius

10. "Kemarahan dimulai dengan kegilaan dan berakhir dengan penyesalan." - Ali bin Abi Thalib

11. "Jika kamu bersabar pada satu saat dalam kemarahan, kamu akan terhindar dari kesedihan ratusan hari." - Pepatah China

12. "Orang tidak akan punya waktu untukmu jika kamu selalu marah atau mengeluh." - Stephen Hawking

13. "Jaga amarahmu. Keputusan yang dibuat dalam kemarahan tidak pernah masuk akal." - Ford Frick

14. "Menjadi marah berarti membiarkan kesalahan orang lain menghukum diri kamu sendiri." - Budha

15. "Kemarahan bukanlah emosi yang baik." - Lincoln Chafees

16. "Mengekspresikan kemarahan adalah bentuk membuang sampah sembarangan di depan umum." - Willard Gaylin

17. "Kemarahan adalah kegilaan sesaat, jadi kendalikan hasratmu atau itu akan mengendalikanmu." - GM Trevelyan

18. "Kemarahan, jika tidak terkendali, seringkali lebih menyakitkan bagi kita daripada luka yang memprovokasi itu." - Lucius Annaeus Seneca

19. "Kemarahan adalah kegilaan singkat." - Horace

20. "Bersikaplah sederhana, rendah hati, sederhana. Kendalikan amarahmu." - Abraham Cahan

21. "Manusia harus melupakan amarahnya sebelum ia berbaring untuk tidur." - Mahatma Gandhi

22. "Marah itu gampang, tapi marah kepada siapa, dengan kadar kemarahan yang pas, pada saat dan tujuan yang tepat, serta dengan cara yang benar itu yang sulit." - Aristoteles

23. "Kemarahan besar hanya ada di dalam dada orang yang bodoh." - Albert Einstein

24. "Tidak mungkin bagimu untuk marah dan tertawa pada saat yang bersamaan. Kemarahan dan tawa sama-sama eksklusif, dan kamu memiliki kekuatan untuk memilih keduanya." - Wayne Dyer

25. "Tidak ada yang salah dengan amarah asalkan kamu menggunakannya secara konstruktif." - Wayne Dyer

26. "Menggenggam kemarahan itu tak ubahnya menggenggam aspal panas di tanganmu untuk dilemparkan ke orang lain; kau sudah terbakar lebih dahulu." - Budha

27. "Kemarahan adalah asam yang dapat menyebabkan lebih banyak kerusakan pada wadah penyimpanannya daripada apa pun yang dituangkan." - Mark Twain

28. "Kemarahan membuatmu lebih kecil, sementara pengampunan memaksamu untuk tumbuh melampaui dirimu sebelumnya." - Cherie Carter-Scott

29. "Teman-temanku, cinta lebih baik dari pada amarah. Harapan lebih baik daripada rasa takut. Optimisme lebih baik dari pada putus asa. Jadi marilah kita mencintai, penuh harapan dan optimistis. Dan kami akan mengubah dunia." - Jack Layton

30. "Kemarahan adalah angin yang meniup pelita pikiran." - Robert Green Ingersoll

31. "Jangan pernah melakukan apa pun saat Anda sedang marah, karena Anda akan melakukan segala sesuatu yang salah." - Baltasar Gracian

32. "Kesabaran dan perjalanan waktu lebih berkuasa dari kekuatan dan kemarahan." - Jean de La Fontaine

33. "Ada dua hal yang tidak boleh membuat orang marah, apa yang bisa mereka bantu dan apa yang tidak bisa mereka lakukan." - Plato

34. "Kemarahan adalah musuh dari anti-kekerasan dan kesombongan adalah monster yang menelannya." - Mahatma Gandhi

35. "Apa pun yang dimulai dari kemarahan akan berakhir memalukan." - Benjamin Franklin

36. "Kemarahan… itu adalah emosi yang melumpuhkan. Kamu tidak bisa menyelesaikan apa pun." - Toni Morrison

37. "Kemarahan seringkali lebih berbahaya daripada luka yang menyebabkannya."

38. "Jika hal kecil memiliki kekuatan untuk membuatmu marah, bukankah itu menunjukkan sesuatu tentang ukuranmu?" - Sydney J. Harris

39. "Kisah yang dimulai dari pusat ketenanganmu selalu lebih efektif daripada tindakan yang dimulai dari rasa takut, rasa bersalah, atau kemarahan." -Alan Cohen

40. "Sesuatu yang diajarkan ibuku bertahun-tahun dan bertahun-tahun yang lalu, adalah hidup ini terlalu singkat untuk membawa kemarahan dan kebencian, kepahitan, dan semacamnya." - Kevin Rudd

Sumber: Ronitbaras, Quoteambition, Wow4u

Yuk, baca artikel kata-kata bijak lainnya dengan mengeklik tautan ini.