4 Cara Mengatasi Biang Keringat secara Aman

Ilustrasi biang keringat. Credit: pexels.com/Joene

Bola.com, Jakarta - Cara mengatasi biang keringat patut diketahui jika ada anggota keluarga yang mengalaminya. Biang keringat atau yang biasa disebut ruam panas merupakan penyakit kulit yang bisa menyerang anak-anak dan orang dewasa.

Biang keringat biasanya ditandai dengan bintik-bintuk merah kecil yang gatal dan menyebabkan sensasi menyengat atau menusuk kulit. Biang keringat dapat berkembang di bagian tubuh mana saja, seperti wajah, leher hingga paha.

Pelatih Persis Akui Efek Ditinggal Alexis Messidoro: Kreativitas Minim, Sirkulasi Bola Jadi Lambat
Hampir 2 Tahun Kepemimpinan Erick Thohir di PSSI: Mulai Terlihat Hasilnya

Meski bisa menyerang orang dewasa, biang keringat lebih sering menyerang anak-anak.

Dalam beberapa kasus, gejala biang keringat tak harus sampai dibawa ke dokter. Ada beberapa pilihan cara mengatasi biang keringat yang bisa di rumah.

Berikut cara mengatasi biang keringat disadur dari Merdeka, Sabtu (7/8/2021).

2 dari 5 halaman

1. Yoghurt

Ilustrasi yoghurt. Credit: pexels.com/Sabrina

Cara mengatasi biang keringat yang pertama adalah dengan memanfaatkan yoghurt. Yoghurt dikenal memiliki efek mendinginkan dan menenangkan pada kulit.

Oleskan yoghurt dingin ke area yang terkena biang keringat dan biarkan selama 15 menit. Cuci dengan air dingin dan keringkan. Jangan pernah menggosok kulit yang sedang teriritasi.

Yoghurt memiliki sifat anti bakteri dan anti jamur alami yang membantu mencegah timbulnya jerawat dan biang keringat, serta memastikan kulit tampak bercahaya dan sehat.

3 dari 5 halaman

2. Air Mawar

Ilustrasi air mawar. Credit: pexels.com/Noah

Cara mengatasi biang keringat yang kedua adalah dengan menggunakan air mawar. Buat ramuan ini dengan menggunakan bahan-bahan berikut: 200ml air mawar, 4 sdm madu, dan 200ml air murni.

Campur semua bersama-sama dan bekukan dalam nampan es. Ambil es batu ini, empat sampai lima es batu sekaligus, dan bungkus dengan kain yang lembut.

Tekan bungkusan dengan lembut di area yang terkena biang keringat. Air mawar membantu menjaga keseimbangan pH kulit dan mengontrol minyak berlebih.

4 dari 5 halaman

3. Kayu Cendana

Ilustrasi kayu cendana. (Photo by João Guimarães on Unsplash)

Cara mengatasi biang keringat yang ketiga adalah dengan menggunakan kayu cendana. Ini obat tradisional yang telah teruji untuk melawan biang keringat.

Campurkan cendana dengan susu dingin dan oleskan pada kulit hingga mengering. Setelahnya, cuci bersih dengan air dingin.

Sangat penting untuk menyelamatkan diri Anda dari sinar matahari yang berbahaya. Minyak alami yang terkandung dalam cendana membantu menghilangkan jamur pada kulit serta biang keringat.

5 dari 5 halaman

4. Pakaian yang Sejuk

Ilustrasi pakaian nyaman. (Photo by Victor He on Unsplash)

Cara mengatasi biang keringat yang keempat adalah dengan memakai pakaian dengan bahan yang tipis, sejuk, dan mampu menyerap keringat dengan baik.

Musim panas adalah waktu yang tepat untuk mengenakan pakaian tipis dan longgar agar ada sirkulasi udara dan tubuh tetap sejuk.

Kenakan pakaian katun dan hindari pakaian ketat sintetis. Pakaian dengan bahan katun memungkinkan udara bersirkulasi dan bergerak bebas melalui kain, yang membuat kulit tak mudah berkeringat.

Disadur dari: Merdeka.com (Penulis: Edelweis Lararenjana. Published: 22/5/2021)

Yuk, baca artikel cara lainnya dengan mengikuti tautan ini.

Berita Video Inter Milan Tolak Tawaran Perdana Chelsea untuk Romelu Lukaku