Cara Membersihkan Telinga yang Benar, Jangan Anggap Remeh

Gunakan Kain atau Tissue. Jangan Menggunakan Cotton Bud

Bersihkan bagian luar telinga dengan tissue atau kain bersih yang berbahan halus. Sumbatan atau gumpalan serumen biasanya terjadi akibat penggunaan cotton bud atau pinset telinga untuk membersihkan telinga.

Penggunaan cotton bud justru akan mendorong serumen masuk dan dapat menyebabkan cedera pada gendang telinga. Penggunaan cotton bud, hanya untuk bagian daun telinga (luar) saja dengan cara mengusap perlahan.

Cairan Pelunak Serumen

Untuk serumen yang keras dan padat, masukan cairan serumen olitik (cairan untuk melarutkan serumen) ke dalam liang telinga.

Anda dapat menggunakan baby oil, mineral oil, glycerin, tetes telinga berbahan peroxida, hydrogen peroxide dan larutan garam.

Meski beberapa produk dijual bebas dan mudah ditemui di pasaran, untuk penggunaan cairan pelunak serumen sangat disarankan dengan bantuan pengawasan dan penilaian dokter sebelumnya.

Irigasi

Irigasi dapat dilakukan dengan menggunakan menggunakan spuit/suntikan yang telah diisi air atau larutan salin/garam. Gunakan air hangat atau sesuai dengan suhu tubuh untuk mencegah pusing.

Irigasi dilakukan setelah serumen dilunakkan dengan cairan serumen olitik. Irigasi tidak boleh dilakukan pada orang yang dicurigai memiliki perforasi (lubang) di gendang telinga.

Terapi Ear Candle Tidak Direkomendasikan

Selain tidak terbukti secara ilmiah, terapi ini bisa menyebabkan luka bakar dan cedera pada telinga. Banyak yang mengklaim terapi ini dapat mengangkat kotoran telinga, menyembuhkan sinusitis, vertigo, gangguan pendengaran, bahkan kanker. 

Namun berdasarkan studi yang dilakukan oleh Seeley yang diterbitkan pada jurnal Laryngoscope berjudul 'Ear Candles–Efficacy and Safety',  ear candle tidak berfungsi mengangkat kotoran telinga, malah dapat menyebabkan cedera serius lainnya.

Disadur dari: klikdokter.com (Published: 12/5/2015)

Yuk, baca artikel cara lainnya dengan mengikuti tautan ini.