Bola.com, Jakarta - Kata-kata bijak merawat diri sendiri bisa membuatmu lebih peduli terhadap tubuh. Merawat diri merupakan praktik bijaksana untuk melindungi dan meningkatkan kesehatan fisik dan kesehatan mental kita sendiri dalam gaya hidup yang seimbang.
Dalam masa-masa yang penuh tekanan dan tidak pasti ini, perlu bagi kita untuk lebih memperhatikan diri sendiri.
Baca Juga
Advertisement
Merawat diri mencakup tindakan yang disengaja, seperti untuk makan dengan baik, cukup tidur, berolahraga secara teratur, memelihara jaringan sosial yang kuat, memenuhi kebutuhan spiritual, menjaga keamanan finansial, dan banyak lagi.
Jadi, bisa dibilang sebagai seni lembut mencintai diri sendiri.
Meski kita bisa setuju menjaga diri kita sendiri itu penting, namun beberapa orang kesulitan melakukannya.
Meluangkan waktu untuk diri sendiri bukan tindakan membuang-buang waktu alias sia-sia. Perlu dipahami, meluangkan waktu untuk diri kita sendiri tidak hanya menyenangkan, itu penting untuk kesehatan kita.
Untuk mendorongmu agar memberikan perhatian lebih pada diri sendiri, kamu bisa membaca dan meresapi kata-kata bijak merawat diri sendiri.
Berikut kata-kata bijak merawat diri sendiri, dinukil dari Parade, Kamis (23/12/2021).
Yuk gabung channel whatsapp Bola.com untuk mendapatkan berita-berita terbaru tentang Timnas Indonesia, BRI Liga 1, Liga Champions, Liga Inggris, Liga Italia, Liga Spanyol, bola voli, MotoGP, hingga bulutangkis. Klik di sini (JOIN)
Kata-Kata Bijak Merawat Diri
1. "Sampai kamu menghargai diri sendiri, kamu tidak akan menghargai waktu. Sampai kamu menghargai waktu, kamu tidak akan melakukan apa pun dengannya." - M. Scott Peck
2. "Ingatlah selalu bahwa kamu tidak hanya memiliki hak untuk menjadi individu, kamu juga memiliki kewajiban untuk menjadi individu." - Eleanor Roosevelt
3. "Pekerjaanmu adalah untuk menemukan duniamu dan kemudian dengan sepenuh hati memberikan dirimu untuk itu." - Buddha
4. "Kita masing-masing perlu menunjukkan betapa kita peduli satu sama lain dan, dalam prosesnya, peduli pada diri kita sendiri." - Putri Diana
5. "Hal yang sangat sulit, dan sangat menakjubkan, adalah menyerah untuk menjadi sempurna dan memulai pekerjaan menjadi diri sendiri." - Anna Quindlen
6. "Perempuan membutuhkan kesendirian untuk menemukan kembali esensi sejati dari diri mereka sendiri." - Anne Morrow Lindbergh
7. "Jika kamu tidak mencintai diri sendiri, tidak ada yang akan melakukannya. Tidak hanya itu, kamu tidak akan pandai mencintai orang lain. Mencintai dimulai dari diri sendiri." - Wayne Dyer
8. "Mencintai diri sendiri tidak ada hubungannya dengan apa yang kamu rasakan tentang diri luarmu. Ini tentang menerima dirimu sendiri." - Tyra Banks
9. "Di dalam dirimu, ada keheningan dan tempat perlindungan di mana kamu dapat mundur kapan saja dan menjadi diri sendiri." - Hermann Hesse
Advertisement
Kata-Kata Bijak Merawat Diri
10. "Bukan gunung yang kita taklukkan, tapi diri kita sendiri." - Sir Edmund Hillary
11. "Memilih untuk bersikap positif dan memiliki sikap bersyukur akan menentukan bagaimana kamu akan menjalani hidupmu." - Joel Osteen
12. "Perawatan diri sama dengan kesuksesan. Kamu akan lebih sukses jika kamu menjaga diri sendiri dan kamu sehat." - Beth Behrs
13. "Menerima diri kita apa adanya berarti menghargai ketaksempurnaan kita sebanyak kesempurnaan kita." - Sandra Bierig
14. "Mencintai diri sendiri bukanlah kesombongan. Itu kewarasan." - Katrina Mayer
15. "Cinta diri adalah sumber dari semua cinta kita yang lain." - Pierre Corneille
16. "Kemarin saya pintar, jadi saya ingin mengubah dunia. Hari ini saya bijaksana, jadi saya mengubah diri saya sendiri." - Rumi
17. "Kecantikan dimulai saat kamu memutuskan untuk menjadi diri sendiri." - Coco Chanel
18. "Hanya ada dua cara untuk menjalani hidup. Satu di antaranya adalah seolah-olah tidak ada keajaiban. Yang lainnya seolah-olah semuanya adalah keajaiban." - Albert Einstein
Kata-Kata Bijak Merawat Diri
19. "Jangan buang energimu mencoba mengubah pendapat. Lakukan sesuai kesukaanmu, dan jangan peduli apakah mereka menyukainya." - Tina Fey
20. "Lakukan sesuatu yang baik untuk diri sendiri hari ini. Temukan ketenangan, duduk dalam keheningan, bernapas. Letakkan masalahmu dalam jeda. Kamu layak istirahat." - Akiroq Brost
21. "Kamu menemukan kedamaian bukan dengan mengatur ulang keadaan hidupmu, tetapi dengan menyadari siapa kamu di tingkat terdalam." - Eckhart Tolle
22. "Bagian dari keberanian adalah konsistensi sederhana." - Peggy Noonan
23. "Tidak ada sesuatu pun di luar yang memiliki kekuatan atasmu." - Ralph Waldo Emerson
24. "Kita bisa mendaki gunung dengan cinta diri." - Samira Wiley
25. "Perawatan diri adalah bahan bakarmu… Apa pun jalan di depan atau jalan yang kamu ambil, perawatan dirilah yang membuat motormu tetap berjalan dan rodamu berputar." - Melissa Steginus
26. "Kita tidak bisa mengarahkan angin, tapi kita bisa mengatur layarnya." - Dolly Parton
27. "Jadilah dirimu apa adanya dan katakan apa yang kamu rasakan, karena mereka yang keberatan tidak penting, dan mereka yang penting tidak keberatan." - Dr. Seuss
Advertisement
Kata-Kata Bijak Merawat Diri
28. "Kamu luar biasa tanpa batas, sempurna dalam ketaksempurnaanmu, dan dibuat dengan luar biasa." - Abiola Abrams
29. "Seiring bertambahnya usia, kamu akan menemukan bahwa kamu memiliki dua tangan, satu untuk membantu diri sendiri, yang lain untuk membantu orang lain." - Maya Angelou
30. "Perawatan diri adalah bagaimana kamu mengambil kembali kekuatanmu." - Lalah Delia
31. "Mencintai diri sendiri adalah awal dari romansa seumur hidup." - Oscar Wilde
32. "Perawatan diri berarti memberi dirimu izin untuk berhenti." - Cecilia Tran
33. "Ketika kamu pulih atau menemukan sesuatu yang memelihara jiwamu dan membawa sukacita, cukup pedulikan dirimu untuk memberikan ruang bagi itu dalam hidupmu." - Jean Shinoda Bolen
34. "Keegoisan dengan mengorbankan orang lain itu buruk. Perawatan diri untuk kemajuan orang lain itu baik." - Richie Norton
35. "Tetap bergaul dengan baik, baca buku-buku bagus, cintai hal-hal baik, dan kembangkan jiwa dan raga dengan setia semampumu." - Louisa May Alcott
Sumber: Parade
Yuk, baca artikel kata-kata bijak lainnya dengan mengikuti tautan ini.