Cara Mengatasi Kebiasaan Menunda Pekerjaan, Bikin Lebih Semangat dan Produktif

1. Kenali Hal-Hal yang Membuat Produktif

Perhatikanlah kondisi seperti apa yang paling nyaman. Apakah ada lokasi atau waktu tertentu di mana Anda merasa dapat bekerja maksimal? Jika ada, Anda bisa melakukan hal tersebut.

Namun, satu di antara distraksi yang sering dikeluhkan adalah ponsel. Jika Anda satu di antaranya, sebisa mungkin jauhkanlah ponsel saat bekerja agar dapat lebih produktif.

2. Pilih Tempat yang Nyaman

Satu di antara cara agar tidak menunda pekerjaan adalah dengan memilih tempat yang tepat. Yap, terkadang lokasi kita mengerjakan sesuatu dapat menentukan produktivitas kita dalam bekerja.

Pilihlah tempat yang menurut Anda nyaman dan kondusif sehingga dapat bekerja dengan optimal dan lebih produktif.

3. Siapkan Suguhan yang Disukai

Dengan menyiapkan makanan atau minuman yang disukai, dapat membantu Anda untuk lebih semangat dalam mengerjakan sesuatu. Meski, hal yang sedang Anda kerjakan mungkin kurang disukai.

4. Mendengarkan Musik

Ketika mulai merasa jenuh saat sedang mengerjakan sesuatu, terkadang membuat seseorang menjadi menunda pekerjaan tersebut. Namun, dengan mendengarkan musik yang Anda sukai dapat membantu meningkatkan mood dalam mengerjakannya kembali.

5. Ajak Rekan Kerja

Ketika mengerjakan tugas sendiri, terkadang kita merasa malas. Tidak ada salahnya untuk mengajak teman atau rekan kerja Anda untuk mengerjakan pekerjaan tersebut bersama di luar lingkungan kerja agar lebih produktif.

6. Buatlah Checklist Harian atau Mingguan

Satu di antara cara menghilangkan kebiasaan menunda pekerjaan adalah dengan membuat checklist harian atau mingguan.

Penelitian terkini menunjukkan bahwa membuat daftar hal yang harus dilakukan secara rutin, dapat membantu Anda untuk menyelesaikan tugas tersebut dengan segera. Lalu, rencanakan hari Anda dengan melakukan tugas yang terpenting atau yang kurang disukai terlebih dahulu.

7. Buat Pengingat lebih Cepat

Ketika menjadwalkan deadline pekerjaan, buatlah pengingat dengan waktu yang lebih cepat sehingga Anda terdorong untuk segera menyelesaikannya sebelum tanggal deadline sesungguhnya.

8. Hindari Perasaan Terbebani

Kalau dari awal sudah merasa terbebani maka sulit untuk mengerjakan tugas dengan sepenuh hati. Sebaliknya, tugas akan terasa berat dan tidak ada semangat untuk mengerjakannya.

Anda mungkin bisa memecah tugas besar menjadi lebih spesifik sehingga tahu mana yang harus dikerjakan terlebih dahulu.

9. Kerjakan Secara Perlahan

Terkadang alasan kita menunda pekerjaan adalah tidak ada waktu yang pas untuk menuntaskan suatu pekerjaan di satu waktu. Untuk mengatasinya, Anda dapat menyicil pekerjaan tersebut. Ketika ada waktu luang, tidak ada salahnya mengerjakan, kendati hanya sedikit.

10. Gunakan Sistem Reward

Memberikan reward kepada diri sendiri setelah melakukan suatu pekerjaan adalah satu strategi yang terbukti efektif. Anda dapat menentukan reward tersebut sebelum memulai kegiatan, dan ini dapat meningkatkan motivasi Anda untuk menyelesaikan pekerjaan secara maksimal.

Disadur dari: Klikdokter.com (Published: 19/10/2020)

Dapatkan artikel cara dari berbagai tema lain dengan mengeklik tautan ini.