Bola.com, Jakarta - Cara memilih ukuran sepeda yang pas untuk anak penting diketahui para orang tua. Dengan begitu, anak akan dapat menggunakan sepedanya dengan nyaman dan aman.
Bersepeda yang belakangan menjadi tren di kalangan masyarakat, mungkin membuat Anda tertarik untuk mengenalkannya pada anak Anda. Ya, anak-anak juga bisa bermain sepeda layaknya orang dewasa.
Advertisement
Apalagi ada berbagai manfaat bagi yang diperoleh anak dengan bersepeda, seperti melatih motorik anak, membuat anak belajar konsentrasi serta belajar membangun refleks yang baik.
Buah hati Anda juga dapat membangun karakter mau belajar dari kegagalan. Sebab, saat terjatuh dari sepeda, mereka harus mau bangun dan mencoba kembali.
Berbagai manfaat tersebut yang menjadikan Anda untuk tidak sangsi lagi mengajari anak bersepeda sejak kecil.
Terkait itu, Anda tentu harus menyediakan sepeda yang pas buat buah hati Anda agar anak Anda bisa melakukan olahraga ini dengan nyaman dan aman.
Mungkin Anda memerlukan informasi perihal bagaimana cara memilih ukuran sepeda yang tepat untuk buah hati Anda. Nah, berikut ulasannya, cara memilih sepeda yang pas buat anak, disadur dari Klikdokter, Kamis (17/3/2022).
Yuk gabung channel whatsapp Bola.com untuk mendapatkan berita-berita terbaru tentang Timnas Indonesia, BRI Liga 1, Liga Champions, Liga Inggris, Liga Italia, Liga Spanyol, bola voli, MotoGP, hingga bulutangkis. Klik di sini (JOIN)
Cara Memilih Ukuran Sepeda
Sebelum membeli sepeda untuk buah hati Anda, sebaiknya perhatikan bagan yang tertera pada label. Rata-rata setiap sepeda memiliki bagan ukuran masing-masing. Biasanya ada empat kategori utama, yaitu:
1. Usia anak
Anda mungkin berpikir bahwa usia 2-4 tahun terlalu kecil untuk anak mulai bersepeda roda dua. Tidak apa-apa, kebanyakan anak akan mulai mengendarai sepeda pada usia 4-6 tahun.
Bagan ukuran sepeda anak-anak biasanya dimulai pada usia 2-4 tahun. Namun, pada usia tersebut anak dianggap belum dapat mengembangkan keterampilan koordinasi tangan dan mata yang baik.
Biasanya pada umur tersebut bagan ukuran merekomendasikan sepeda balita atau sepeda keseimbangan.
Sepeda keseimbangan memungkinkan anak-anak untuk berlatih sepeda menggunakan pedal.
2. Tinggi anak
Ketinggian adalah komponen penting dalam memilih ukuran sepeda anak. Misalnya, tidak semua anak pada usia 3-4 tahun memiliki tinggi 90-100 cm.
Beberapa akan lebih tinggi dari ini, sementara yang lain mungkin saja lebih pendek. Maka itu, cara terbaik untuk memilih ukuran sepeda yang tepat untuk anak adalah dengan mempertimbangkan tinggi badan masing-masing.
Advertisement
Cara Memilih Ukuran Sepeda
3. Inseam anak (tinggi kaki)
Mirip dengan tinggi badan, Anda harus mempertimbangkan tinggi inseam si kecil. Inseam merupakan ukuran pangkal paha hingga ke pergelangan kaki.
Rata-rata anak usia 3 dan 4 tahun akan memiliki inseam antara 35-42 cm, tetapi tidak semua sama.
Jadi, sebaiknya ukur tinggi inseam anak dan ambil ukuran tinggi sepeda yang sesuai atau pilihlah sepeda yang memiliki ukuran tinggi yang dapat diatur sendiri.
Hal ini dapat memudahkan dan juga dapat disesuaikan dengan tinggi anak saat tumbuh.
4. Ukuran roda
Diameter roda memengaruhi banyak komponen lain di sepeda. Ukuran ban sepeda anak antara lain 12", 14", 16", 20", atau 24".
Secara umum, anak-anak yang baru mulai mengendarai sepeda disarankan menggunakan ukuran roda 10” atau 12”. Anak-anak ini biasanya berusia antara 3-5 tahun.
Di sisi lain, anak yang lebih tua hingga remaja atau sekitar 14 tahun, dapat mengendarai sepeda ukuran 24.
Panduan Keselamatan Bersepeda untuk Anak
Orang tua wajib melakukan panduan keselamatan di saat anak bermain sepeda. Selain memberikan ukuran yang sesuai, berikut panduan keselamatan bagi anak yang mulai main sepeda:
- Bila anak adalah pemula, disarankan untuk menggunakan sepeda dengan roda penstabil sebagai pengaman.
- Pastikan si kecil menggunakan helm serta pelindung tangan dan kaki saat bersepeda.
- Lakukan servis sepeda secara berkala untuk memastikan semua bagiannya berfungsi optimal.
- Pastikan anak bersepeda di tempat yang aman dan jauh dari jalan raya atau area yang ramai dilewati kendaraan bermotor.
- Pastikan orang tua selalu mengawasi anak saat bersepeda.
Disadur dari: Klikdokter.com (Published: 9/10/2021)
Dapatkan artikel cara dari berbagai tema lain dengan mengeklik tautan ini.
Advertisement