Cara Memilih Sampo yang Tepat untuk Rambut Tipis

Ilustrasi sampo. (Foto: Unsplash.com/Lasse Moller)

Bola.com, Jakarta - Rambut tipis mudah terlihat kering dan berisiko menjadi tidak sehat apabila Anda memilih perawatan yang kurang tepat. Satu di antara langkah awal yang harus Anda lakukan untuk mencegah hal tersebut adalah memilih sampo yang tepat untuk rambut tipis.

Tidak semua sampo cocok untuk rambut tipis dan kering. Maka itu, pilih sampo dengan kandungan yang bagus untuk rambut tipis.

Pelatih Persis Akui Efek Ditinggal Alexis Messidoro: Kreativitas Minim, Sirkulasi Bola Jadi Lambat
Hampir 2 Tahun Kepemimpinan Erick Thohir di PSSI: Mulai Terlihat Hasilnya
Leverkusen Vs Milan 1-0: Kalah, tapi Paulo Fonseca Sanjung Permainan Timnya

Pasalnya, sampo dapat membersihkan sekaligus memberikan perawatan yang dibutuhkan untuk jenis rambut tipis. Selain pemilihan sampo frekuensi keramas juga penting bagi pemilik rambut tipis.

Keramas satu hingga dua kali dalam sehari bisa menjadi frekuensi acuan, namun penerapannya tergantung pada kebutuhan jenis rambut Anda. Jenis rambut berminyak mungkin perlu keramas setiap hari.

Bila rambut tipis Anda cenderung kering, Anda mungkin perlu membuat frekuensi keramas yang lebih jarang.

Sebab, terlalu sering keramas dapat menghilangkan minyak (sebum) alami yang melembapkan rambut. Hal ini justru menambah masalah bagi pemilik rambut tipis dan kering.

Berikut beberapa bahan yang perlu Anda cari ketika memilih sampo terbaik untuk rambut tipis, disadur dari Klikdokter, Jumat (1/4/2022).

Berita motion grafis 5 calon trio berbahaya Premier League, Liverpool tetap andalkan Mohamed Salah, Sadio Mane dan Roberto Firmino?

2 dari 4 halaman

Cara Memilih Sampo yang Tepat untuk Rambut Tipis

Beberapa jenis bahan yang perlu Anda cari ketika memilih sampo terbaik untuk rambut tipis:

Lidah Buaya

Lidah buaya atau aloe vera dikenal luas bermanfaat untuk menyuburkan rambut. Kandungan vitamin C dalam gel lidah buaya dapat merangsang pertumbuhan rambut.

Aloe vera juga mengandung vitamin B12 dan asam folat yang dapat mencegah kerontokan rambut. Selain itu, lidah buaya disebut-sebut dapat melindungi helaian rambut dan meningkatkan produksi keratin.

Biotin

Sampo yang mengandung biotin (vitamin B7) bagus untuk merawat rambut tipis, khususnya dengan cara meningkatkan produksi enzim penguat rambut.

Pemilik rambut tipis yang mudah rontok akan mendapatkan manfaat besar dari kandungan ini.

Panthenol

Panthenol alias vitamin B5 diketahui dapat merangsang rambut menjadi lebih tebal dan kuat. Sebagai bonus, sampo yang mengandung panthenol juga bisa membuat rambut sehat berkilau.

Kombinasi panthenol dengan kafein, niacinamide, dimethicone, dan polimer akrilat (CNPDA) dapat menguatkan sekaligus melembutkan rambut.

Manfaat zat tersebut tertuang dalam penelitian yang dipublikasi oleh British Journal of Dermatology.

3 dari 4 halaman

Cara Memilih Sampo yang Tepat untuk Rambut Tipis

Ginseng

Tak cuma baik untuk kesehatan tubuh, ginseng juga bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan rambut.

Penelitian yang dimuat dalam International Journal of Molecular Sciences melaporkan ginseng mampu mengatur aktivitas protein yang ada dalam siklus pertumbuhan rambut.

Argan Oil

Argan oil menjadi satu di antara jenis minyak populer dan termahal di dunia saat ini. Diperkirakan, manfaatnya untuk rambut tipis berasal dari kandungan tokoferol dan polifenol di dalamnya.

Keduanya merupakan antioksidan kuat yang mampu melindungi sel-sel rambut dari kerusakan radikal bebas. Dengan begitu tampilan rambut tipis menjadi lebih sehat dan kuat.

Vitamin E

Vitamin E bisa diperoleh dari berbagai jenis makanan seperti biji-bijian. Vitamin E juga merupakan antioksidan kuat yang dapat melindungi rambut, satu di antaranya pada pemilik rambut tipis.

Vitamin E dapat memperkuat rambut dan mencegah terjadinya kerontokan.

4 dari 4 halaman

Cara Merawat Rambut Tipis

Punya rambut tipis bukanlah akhir dari segalanya. Anda hanya perlu tahu cara merawat rambut dengan benar, khususnya untuk mencegah kerontokan yang bisa bikin rambut jadi makin tipis.

Berikut beberapa cara untuk menghindari kerontokan pada pemilik rambut tipis:

Konsumsi makanan yang mengandung protein dan zat besi
Hindari stres.
Hindari konsumsi obat-obatan yang dapat mengganggu pertumbuhan rambut.
Rutin olahraga untuk memperlancar peredaran darah.
Cukup istirahat.
Stop merokok.
Hindari pemakaian pengering, pelurus, atau pengeriting rambut.
Hindari keramas dengan air panas.
Hindari pemakaian bahan-bahan kimia.
Gunakan hair tonic.
Atasi segera ketombe yang muncul. Sebab, hal itu bisa bikin rambut rontok.
Apabila tipe rambut Anda kering, gunakan kondisioner tiap setelah keramas di ujung-ujung rambut (jangan memakainya di kulit kepala).