4 Manfaat Pijat bagi Pengidap Diabetes yang Jarang Diketahui

Bola.com, Jakarta - Penyakit diabetes merupakan satu di antara penyakit komplikasi banyak diidap orang. Satu di antara komplikasi diabetes yang umum adalah neuropati perifer.

Penyakit ini merupakan kondisi rusaknya sistem saraf perifer (saraf tepi). Akibatnya, terjadi gangguan fungsi saraf dalam mengirimkan sinyal dari organ ke otak, maupun sebaliknya.

Pelatih Persis Akui Efek Ditinggal Alexis Messidoro: Kreativitas Minim, Sirkulasi Bola Jadi Lambat
Hampir 2 Tahun Kepemimpinan Erick Thohir di PSSI: Mulai Terlihat Hasilnya
Leverkusen Vs Milan 1-0: Kalah, tapi Paulo Fonseca Sanjung Permainan Timnya

Untuk mengatasi kondisi tersebut, pengidap penyakit metabolik dapat melakukan beberapa jenis terapi. Satu di antara yang direkomendasikan yakni pijat.

Ada beberapa penelitian yang menyebutkan terapi pijat dapat membantu penderita diabetes menangani gejala neuropati perifer.

Berikut beberapa manfaat pijat bagi pengidap diabetes, disadur dari Klikdokter, Senin (2/5/2022).

Berita video spotlight kali ini membahas tentang empat rekrutan dari Bundesliga yang tidak bersinar di Premier League.

2 dari 3 halaman

Manfaat Pijat bagi Pengidap Diabetes

1. Menurunkan Gula Darah

Sejumlah riset menyebutkan manfaat pijat untuk diabetes adalah dapat menurunkan gula darah.

Studi berjudul The Effect of Massage on Diabetes and its Complications: A Systematic Review (2019) membahas potensi pijat untuk mengelola gejala diabetes.

Menurut studi tersebut, terapi pijat untuk pengidap diabetes bermanfaat untuk:

Menurunkan kadar glukosa darah
Menurunkan kadar hemoglobin A1C
Mengurangi rasa sakit akibat neuropati perifer
Memperbaiki ulkus kaki diabetik

Para peneliti menyimpulkan, ada beberapa faktor yang dapat memengaruhi efektivitas pijatan pada pengidap penyakit gula darah, di antaranya kualitas pijatan, tingkat tekanan, durasi, frekuensi pijat, jenis pijatan, hingga kondisi mental pasien.

Meski begitu, riset lainnya mengungkapkan jenis pijatan tertentu seperti refleksi untuk diabetes tidak dapat menurunkan kadar gula darah.

2. Membantu Mengurangi Gejala Penyakit Arteri Perifer

Penyakit arteri perifer terjadi karena pembuluh darah mengalami penyempitan akibat penumpukan plak. Sirkulasi darah ke seluruh tubuh pun terganggu.

Penyakit arteri perifer umumnya dialami pengidap diabetes tipe 2. Penyakit ini meningkatkan risiko komplikasi diabetes, seperti serangan jantung dan stroke.

Sebuah penelitian yang diterbitkan pada 2011 menemukan, terapi pijat pada bagian jaringan ikat bisa melancarkan sirkulasi darah di area tungkai bawah pengidap diabetes tipe 2.

Pijatan di titik saraf penderita diabetes ini juga bisa membantu menekan perkembangan penyakit arteri perifer.

3 dari 3 halaman

Manfaat Pijat bagi Pengidap Diabetes

3. Mengurangi Gejala Neuropati Perifer

Menurut CDC, sebanyak 50 persen diabetesi mengalami neuropati perifer. Komplikasi ini menimbulkan gejala seperti nyeri, kesemutan, dan mati rasa di area kaki. Neuropati perifer juga menyebabkan keseimbangan diabetesi terganggu.

Sebuah studi yang diterbitkan pada 2017 mengungkapkan, pijatan dapat meningkatkan keseimbangan dan mobilitas pasien diabetes. Studi tersebut melibatkan 38 orang pengidap diabetes tipe 2.

Meski begitu, dibutuhkan penelitian lanjutan perihal manfaat pijat untuk meningkatkan keseimbangan dan mobilitas diabetesi.

4. Mengurangi Penggunaan Obat Terapi Diabetes

Riset lainnya yang diterbitkan pada 2020 mengungkapkan, kombinasi pijat Tiongkok dengan penggunaan metformin hidroklorida dapat memberikan efek yang membuat diabetesi bisa mengurangi jumlah konsumsi obat terapi diabetes.

Disadur dari: Klikdokter.com (Published: 10/11/2021)

Yuk, baca artikel manfaat lainnya dengan mengikuti tautan ini.