32 Kutipan Keren tentang Olahraga, Jadikan Hidup Lebih Sehat

1. "Hal-hal baik datang kepada mereka yang berkeringat."

2. "Alasan saya berolahraga adalah untuk kualitas hidup yang saya nikmati." - Kenneth H. Cooper

3. "Lari bukan hanya olahraga; itu adalah gaya hidup." - John Bingham

4. "Jika kamu tidak meluangkan waktu untuk berolahraga, kamu mungkin harus meluangkan waktu untuk sakit." - Robin Sharma

5. "Tubuh mencapai apa yang diyakini pikiran."

6. "Tubuh manusia adalah gambaran terbaik dari jiwa manusia." - Ludwig Wittgenstein

7. "Kebugaran fisik bukan hanya salah satu kunci terpenting untuk tubuh yang sehat, tetapi juga merupakan dasar dari aktivitas intelektual yang dinamis dan kreatif." - John F. Kennedy

8. "Kesehatan selalu tampak berharga setelah kita kehilangannya." - Jonathan Swift

9. "Jaga tubuhmu. Ini satu-satunya tempat kamu harus tinggal." - Jim Rohn

10. "Satu-satunya cara untuk menjaga kesehatan adalah makan apa yang tidak kamu inginkan, minum yang kamu tidak sukai, dan lakukan apa yang tidak kamu senangi." - Mark Twain

11. "Dokter masa depan tidak akan memberikan obat, tetapi akan melibatkan pasien dalam penggunaan makanan, udara segar, dan olahraga yang tepat." - Thomas Edison

12. "Peningkatan aktivitas fisik meningkatkan energi positif." - Lailah Gifty Akita

13. "Satu-satunya cara agar orang kaya menjadi sehat adalah dengan berolahraga dan berpantang, hidup seolah-olah dia miskin." - William Temple

14. "Satu-satunya olahraga yang buruk adalah yang tidak dilakukan."

15. "Berolahraga lebih banyak. Segera, itu akan terasa luar biasa."

16. "Latihan satu jam adalah empat persen dari harimu. Jangan ada alasan."

17. "Olahraga adalah raja dan gizi adalah ratu. Gabungkan keduanya dan kamu akan mendapatkan sebuah kerajaan." - Jack Lalanne

18. "Jangan menginginkan tubuh yang bagus, berusalah untuk itu."

19. "Olahraga adalah perayaan dari apa yang dapat dilakukan tubuhmu. Bukan hukuman atas apa yang kamu makan."

20. "Ada banyak orang di dunia ini yang menghabiskan begitu banyak waktu untuk menjaga kesehatan mereka sehingga mereka tidak punya waktu untuk menikmatinya." - Josh Billings 

21. "Olahraga setiap hari adalah salah satu kunci kesehatan yang prima." - ATGW

22. "Bagi saya, olahraga lebih dari sekadar fisik – ini terapi."

23. "Tubuh kita adalah kebun kita – keinginan kita adalah tukang kebun kita." - William Shakespeare

24. "Rasa sakit yang kamu rasakan hari ini akan menjadi kekuatan yang kamu rasakan esok hari."

25. "Setelah kamu melakukan olahraga secara teratur, hal tersulit adalah menghentikannya." - Erin Gray

26. "Dasar dari semua kebahagiaan adalah kesehatan yang baik." - Leigh Hunt

27. "Kebugaran dimulai di kepalamu. Kamu harus memilih untuk makan bersih, berolahraga secara teratur, dan memperlakukan tubuhmu dengan hormat."

28. "Kita tidak berhenti berolahraga karena menjadi renta. Kita menjadi renta karena berhenti berolahraga." - Kenneth Cooper

29. "Mereka yang merasa tidak punya waktu untuk berolahraga, cepat atau lambat harus meluangkan waktu untuk merawat penyakitnya." - Edward Stanley

30. "Energi dan ketekunan mengalahkan segalanya." - Benjamin Franklin

31. "Kunci penampilan saya saat ini adalah gaya hidup sehat, berpikir positif, olahraga yang tepat dan rutin, serta pola makan teratur."

32. "Dalam hal kesehatan dan kesejahteraan, olahraga teratur hampir seperti ramuan ajaib yang bisa kamu dapatkan." - Tich Nhat Hanh

Sumber: Awaken The Greatness Within

Yuk, baca artikel kutipan lainnya dengan mengeklik tautan ini.