Apa Itu Window Shopping, Ketahui Manfaatnya bagi Kesehatan

Ilustrasi window shopping. (Photo by Clay Banks on Unsplash)

Bola.com, Jakarta - Istilah window shopping mungkin sudah tidak asing lagi bagi kita. Apalagi bagi Anda kaum hawa. Tak bisa dimungkiri banyak di antara perempuan yang suka window shopping.

Window shopping biasanya dilakukan saat Anda penat dengan rutinitas, sedang penuh pikiran, merasa stres dan penuh tekanan. Window shopping menjadi satu di antara cara melepas penat tersebut.

D sisi lain, ada yang menganggap window shopping sebagai aktivitas buang-buang waktu saja. Yap, hal itu karena Anda hanya melihat-lihat barang tanpa ada niatan membelinya.

Namun, faktanya, window shopping memiliki banyak manfaat bagi kesehatan baik fisik maupun mental, tidak sekadar melepas penat.

Dilansir dari Guardian, tujuan window shopping bukan untuk menghabiskan uang atau membeli pakaian baru untuk memenuhi hasrat impulsif seseorang. Namun, untuk belajar memahami tren fashion atau barang-barang yang sedang naik daun.

Untuk lebih jelasnya, Anda bisa menyimak ulasannya, apa itu window shopping dan ketahui pula manfaatnya, seperti disadur dari Klikdokter, Rabu (7/9/2022).

Berita video highlights matchday 1 Grup E Liga Champions 2022/2023 antara RB Salzburg melawan AC Milan yang berakhir dengan skor 1-1, Rabu (7/9/2022) dinihari WIB.

2 dari 3 halaman

Pengertian dan Manfaat Window Shopping

Pengertian Window Shopping

Sebelum mengetahui manfaatnya, Anda perlu mengetahui apa itu window shopping.

Window shopping adalah istilah yang sering digunakan untuk orang-orang yang suka melihat barang yang dipajang di sebuah toko atau katalog online, tanpa punya niatan untuk membelinya.

Manfaat Window Shopping

Window shopping memiliki beberapa manfaat yang dapat menguntungkan kehidupan pribadi, baik fisik maupun mental.

Berikut beberapa manfaat window shopping:

1. Lebih Hemat

Tidak sedikit wanita atau pria yang punya kebiasaan untuk belanja impulsif. Belanja impulsif adalah perilaku belanja tanpa adanya perencanaan sebelumnya.

Seseorang dengan kecenderungan ini biasanya akan mudah tergoda dan membeli sesuatu tanpa mempertimbangkan konsekuensi dari pembelian tersebut. Hal ini berbeda dengan window shopping.

Ketika seseorang punya kebiasaan window shopping, keinginan untuk berbelanja itu sebenarnya tidak ada. Orang itu hanya gemar melihat barang-barang baru, dan mencobanya tanpa ada niatan untuk membeli.

Alhasil, orang tersebut akan lebih menghemat uang dan tidak akan menyesal ketika membeli barang yang mungkin sebenarnya tidak terlalu dibutuhkan.

2. Melepas Stres

Sama seperti berbelanja, window shopping juga bisa membantu seseorang untuk melepas stres, meski tidak memiliki barang tersebut.

Hanya dengan melihat-lihat barang yang disukai dan mencobanya di badan Anda, rasa stres dalam otak pasti akan menurun kadarnya.

Hal ini karena saat melihat sesuatu yang bagus dan cocok di tubuh kita, akan ada perasaan senang yang muncul dan akhirnya meningkatkan hormon endorfin. Kendati pada akhirnya tidak dibeli, rasa senang itu tetap ada.

Window shopping melalui katalog online juga mampu menurunkan stres. Meski tidak bisa dicoba, melihat baju yang dipakai oleh model-model dalam katalog tersebut juga sudah mampu menurunkan kadar stres Anda.

3 dari 3 halaman

Manfaat Window Shopping

3. Punya Motivasi

Window shopping adalah kebiasaan melihat barang-barang tanpa ada niatan untuk membelinya. Kebiasaan ini juga bagus untuk meningkatkan motivasi seseorang.

Tidak ada niatan sekarang, belum tentu nantinya tidak akan dibeli. Orang yang punya kebiasaan window shopping akan membuat daftar dulu, barang apa yang nantinya bagus dan cocok di badan mereka.

Sampai nanti tiba saatnya, mereka akan membeli barang tersebut. Akan ada motivasi untuk mengumpulkan uang, punya tujuan – inilah yang nantinya akan timbul dalam diri orang yang suka window shopping.

4. Lebih Banyak Jalan

Orang yang suka window shopping memang senang melihat-lihat dulu beberapa barang yang disuka dan akan cenderung mempertimbangkan sebelum membeli.

Hal ini akan membuat penyuka window shopping banyak jalan mengelilingi pusat pertokoan untuk mencari referensi.

Sudah diketahui, banyak jalan dan bergerak bagus untuk kesehatan tubuh. Dengan window shopping, belanja lebih terkontrol dan badan pun jadi lebih sehat.

Disadur dari: Klikdokter.com (Published: 12/3/2020)

Silakan klik tautan ini untuk artikel kesehatan mental dari berbagai tema lain.