40 Kata-Kata Nasihat untuk Terus Bersemangat saat Latihan

1. "Jika kamu menginginkan sesuatu yang belum pernah kamu miliki, kamu harus bersedia melakukan sesuatu yang belum pernah kamu lakukan." - Thomas Jefferson

2. "Semua kemajuan terjadi di luar zona nyaman." - Michael John Bobak

3. "Setelah kamu latihan secara teratur, hal tersulit adalah menghentikannya." - Erin Gray

4. "Rasa sakit adalah kelemahan meninggalkan tubuh." - Tera Lynn Childs

5. "Rasa sakit yang kamu rasakan hari ini akan menjadi kekuatan yang kamu rasakan besok."

6. "Kekuatan tidak datang dari kapasitas fisik. Itu berasal dari kemauan yang gigih." - Mahatma Gandhi

7. "Tidak sakit. Tidak ada keuntungan. Diam dan berlatihlah."

8. "Lakukan sesuatu hari ini yang akan membuat dirimu di masa depan berterima kasih." - Sean Patrick Flanery

9. "Dorong lebih keras dari kemarin jika kamu menginginkan hari esok yang berbeda."

10. "Seorang juara adalah seseorang yang bangkit ketika mereka tidak bisa." - Jack Dempsey

11. "Kesuksesan biasanya merupakan puncak dari pengendalian kegagalan." - Sly Stallone

12. "Jika itu tidak menantangmu, itu tidak mengubahmu."

13. "Saya benci setiap menit latihan. Namun, saya bilang, 'jangan berhenti. Menderita sekarang dan jalani sisa hidupmu sebagai juara'." - Muhammad Ali

14. "Jangan katakan 'Saya tidak bisa'. Katakan, 'Saat ini saya sedang berjuang dengan'." - Tony Horton

15. "Ketika kamu merasa ingin berhenti, pikirkan mengapa kamu memulai."

16. "Tidak ada orang yang pernah memberikan yang terbaik yang menyesalinya." - George Halas

17. "Aku tidak pernah menyesalinya ketika aku melakukannya, tetapi aku selalu menyesalinya ketika aku tidak melakukannya."

18. "Aku sudah tahu bagaimana rasanya menyerah. Aku ingin melihat apa yang terjadi jika aku tidak menyerah." -​ Neila Rey

19. "Latihan 30 menit hanya dua persen dari harimu. Tidak ada alasan."

20. "Lebih mudah untuk bangun pagi dan berolahraga daripada melihat ke cermin setiap hari dan tidak seperti apa yang kamu lihat."

21. "Tubuhmu bisa melakukannya, saatnya meyakinkan pikiranmu."

22. "Kemampuan adalah apa yang mampu kamu lakukan. Motivasi menentukan apa yang kamu lakukan. Sikap menentukan seberapa baik kamu melakukannya." - Lou Holtz

23. "Alasan adalah daftar hambatan yang dipaksakan sendiri yang mencegah kamu memiliki kehidupan yang lebih baik." - Tony Horton

24. "Satu-satunya tempat di mana kesuksesan datang sebelum bekerja adalah dalam kamus." - Vidal Sassoon

25. "Prajurit yang sukses adalah orang biasa, dengan fokus seperti laser." - Bruce Lee

26. "Tindakan adalah kunci dasar untuk semua kesuksesan." - Pablo Picasso

27. "Ketika berbicara tentang makan yang benar dan latihan, tidak ada, 'Saya akan mulai besok'." - VL Allineare

28. "Motivasi adalah apa yang membuatmu memulai. Kebiasaan adalah sesuatu yang membuatmu terus maju." - Jim Ryun

29. "Kamu mendapatkan apa yang kamu kerjakan."

30. "Ada dua jenis rasa sakit di dunia ini: rasa sakit yang menyakitimu, dan rasa sakit yang mengubahmu."

31. "Kamu harus mengharapkan hal-hal besar dari dirimu sebelum kamu dapat melakukannya." - Michael Jordan

32. "Kamu harus memikirkannya sebelum kamu bisa melakukannya. Pikiranlah yang membuat semuanya menjadi mungkin." - Kai Greene

33. "Olahraga adalah perayaan dari apa yang dapat dilakukan tubuhmu. Bukan hukuman atas apa yang kamu makan."

34. "Sukses dimulai dengan disiplin diri."

35. "Tubuh mencapai apa yang diyakini pikiran."

36. "Itu tidak pernah menjadi lebih mudah, kamu hanya menjadi lebih baik."

37. "Jalan pagi adalah berkah sepanjang hari." - Henry David Thoreau

38. "Jika suasana hatimu sedang buruk, jalan-jalanlah. Jika suasana hati kamu masih buruk, jalan-jalan lagi." - Hippocrates

39. "Kamu harus mendorong melewati batas yang kamu rasakan, melewati titik yang kamu pikir sejauh yang kamu bisa." - Drew Brees

40. "Hal-hal baik datang kepada mereka yang berkeringat."

Sumber: Everydaypower, Upperhand

Yuk, baca artikel kata-kata nasihat lainnya dengan mengikuti tautan ini.