Macam-Macam Dampak Buruk Media Sosial bagi Penggunanya yang Perlu Disadari

1. Gangguan Kesehatan Fisik

Menatap layar gawai dalam jangka waktu yang lama dapat mengganggu kesehatan seperti miopi. Selain itu, Anda juga berpotensi mengalami mata kering, mual dan pusing.

Hal lain yang juga mungkin terjadi adalah memicu rasa sakit atau pegal pada leher karena terlalu lama menunduk.

2. Menimbulkan Gangguan Mental

Seperti diketahui, media sosial biasanya digunakan untuk mengekspos kehidupan pribadi untuk terciptanya citra tertentu di mata orang lain.

Maka itu, banyak konten-konten yang mengundang kekaguman, ketertarikan, bahkan keinginan untuk dapat melakukan sesuatu.

Tanpa disadari, hal ini bisa menimbulkan dampak negatif karena membandingkan diri dengan orang lain. Kondisi tersebut bisa menimbulkan rasa iri sehingga membuat seseorang gelisah, cemas, bahkan bisa frustrasi.

3. Terpapar Konten Negatif

Di jagat dunia maya ada jutaan informasi dengan berbagai bentuk konten yang dapat diakses dengan mudahnya.

Media sosial yang menjadi platform berbagi konten dari para pengguna sangat berpotensi memunculkan konten-konten negatif dengan unsur SARA. Konten tersebut tidak baik untuk dikonsumsi oleh masyarakat terutama anak-anak serta remaja.

4. Terpapar Hoaks

Banyaknya informasi yang tersebar di media sosial terkadang membuat masyarakat sulit membedakan antara informasi yang valid dengan berita bohong (hoaks).

Maka itu, bagi para pengguna media sosial wajib mengecek validitas sebuah informasi terlebih dulu dari sumber tepercaya dan tidak langsung percaya pada informasi sepintas yang tidak jelas.

5. Mengganggu Relasi

Menggunakan media sosial secara terus-menerus, membuat Anda menjadi lebih fokus pada dunia maya dibanding dunia nyata.

Hal ini menyebabkan relasi di dunia nyata menjadi renggang, baik dengan teman, orang tua maupun masyarakat. Bukan tidak mungkin, hal tersebut membuat Anda menjadi pribadi yang lebih tertutup dan sulit bersosialisasi.

6. Bisa Memicu Kejahatan

Ketika bermedia sosial, tindak tanduk juga harus diperhatikan. Sebisa mungkin hindari berkomentar atau berbuat sesuatu yang tidak menyenangkan di media sosial.

Hal tersebut bisa memicu kemarahan orang lain sehingga mengincar Anda di dunia nyata. Data personal juga harus dijaga dengan baik agar informasi tersebut tidak digunakan oleh pihak yang tidak bertanggung jawab.

Sumber: dinaspendidikan.kepriprov.go.id

Dapatkan artikel macam berbagai tema lain dengan mengeklik tautan ini.