Macam-Macam Teknik Smes, Smash atau Spike dalam Permainan Bola Voli

Foto: Deretan 6 Top Skor di Kelompok Putri Liga Bola Voli Dunia, Volleyball Nations League 2022 hingga Usainya Babak Penyisihan Grup — Kiera Van Ryk. Pemain Kanada berusia 23 tahun berpostur 188 cm yang berposisi sebagai outside hitter ini menempati posisi ke-5 dalam daftar top skor sementara hingga berakhirnya babak penyisihan grup. Ia total mengoleksi 213 poin yang diperoleh dari 182 smash, 11 block dan 20 service. Sayang, Kanada tidak lolos ke babak perempatfinal karena hanya menempati posisi ke-12 di klasemen akhir penyisihan grup dari total 16 peserta. (volleyballworld.com)

Bola.com, Jakarta - Satu di antara faktor yang memengaruhi menang atau kalah sebuah tim bola voli dalam pertandingan adalah kualitas dan kuantitas penyerangannya.

Teknik penyerangan dalam permainan bola voli disebut smes, disebut juga smash atau spike.

Smes adalah teknik serangan atau pukukan bola di udara sambil meloncat. Pukulan dilakukan dengan keras dan menukik yang diarahkan ke area lawan. Bola bergerak melewati atas jaring dan mengakibatkan lawan sulit mengembalikannya.

Smes yang efektif ialah dengan cara memukul bola dari atas jaring.

Dalam teknik smes atau spike, seorang spiker (penyerang) harus memperhatikan empat langkah dasar dalam melakukan spike, yaitu langkah awalan (approach), lompatan, memukul bola, dan posisi mendarat. Pemukulan bola saat melakukan spike dilakukan di udara.

Ada beberapa teknik untuk melakukan spike dalam bola voli. Untuk lebih jelasnya, kamu bisa menyimak ulasannya di bawah ini, macam-macam teknik smes atau spike dalam bola voli, dilansir dari emodul.kemendikbud.go.id, Kamis (13/10/2022).

Berita video atlet voli cantik Indonesia, Shella Bernadetha, mengungkapkan beberapa kebaikan yang dimiliki sang kekasih yang juga pesepak bola, Bagus Kahfi.

2 dari 3 halaman

Macam-Macam Teknik Smes, Smash atau Spike dalam Bola Voli

1. Awalan

Teknik awalan untuk melakukans spike terdiri dari dua langkah, yaitu langkah persiapan dan langkah tolakan.

a. Langkah Persiapan

Sikap badan berdiri, satu di antara kaki berada di depan.
Setelah itu, langkahkan kaki satu langkah ke depan, diikuti ayunan kedua lengan ke arah belakang. Posisi badan berangsur-angsur membungkuk untuk membantu memperkuat tolakan.

b. Langkah Tolakan

Langkahkan kaki lagi hingga kedua telapak kaki berada pada posisi yang hampir sejajar (satu di antara kaki berada agak sedikit ke depan dari kaki yang lain untuk menghentikan gerakan ke arah depan dan sebagai persiapan untuk melakukan lompatan).
Ayunkan kedua lengan ke arah belakang atas semaksimal mungkin, kaki ditekuk dan badan bersiap untuk melompat. Pusatkan berat badan pada kaki yang terdapat di posisi depan.

2. Lompatan

Gerakan melompat dapat dilakukan dengan menekuk lutut dan mendorong badan ke atas. Gerakan ini juga disertai dengan ayunan kedua lengan ke arah depan atas pada saat kaki melakukan dorongan ke atas.

3 dari 3 halaman

Macam-Macam Teknik Smes, Smash atau Spike dalam Bola Voli

3. Memukul Bola

Gerakan memukul bola dilakukan di udara, yaitu ketika sedang melakukan lompatan. Ketika melakukan smes, seorang spiker harus mampu menjaga keseimbangan tubuhnya dengan baik pada saat berada di udara.

Secara terperinci, gerakannya sebagai berikut:

Ayunkan lengan dengan lurus ke depan kemudian pukulkan sampai mengenai bola secepat dan sekeras mungkin. Pada pemukulan bola yang benar, telapak tangan akan mengenai bola tepat pada bagian tengah bola.
Pada saat menyentuh bola, hentakkan pergelangan tangan ke depan untuk menambah kekuatan pukulan. Jari tangan sedikit dibuka saat memukul bola.
Ikuti gerak lanjutan lengan setelah memukul bola agar mendapat pukulan yang maksimal.

4. Mendarat

Hal-hal yang harus diperhatikan ketika melakukan pendaratan, sebagai berikut: