35 Kata-Kata Bijak tentang Manfaat Tertawa, Bikin Hari Cerah

Ilustrasi tertawa. (Photo by Trương Hoàng Huy Ngân on Pixabay)

Bola.com, Jakarta - Banyak orang yang berpendapat bahwa tertawa adalah obat paling murah yang bisa kita gunakan untuk mengobati kondisi saat sedang tertekan atau stres. Bahkan, menjadi langkah pencegahannya.

Hal itu bukan tanpa alasan karena saat tertawa, kita melepaskan hormon yang bisa meningkatkan suasana hati dan membantu untuk mengurangi stres.

Tidak hanya itu, tertawa memiliki manfaat lain untuk kesehatan tubuh secara menyeluruh, satu di antaranya sebagai penguat daya tahan tubuh.

Di sisi lain, terkadang dalam hidup kamu merasakan suasana hati negatif. Kamu juga menghadapi berbagai masalah.

Untuk menghadapi itu semua, kamu harus berpikir positif. Terkadang, menyikapi masalah dengan jiwa humoris justru akan meringankan bebanmu. Hidup dan permasalahannya tidak melulu dipandang serius.

Untuk mengetahui arti penting tertawa, kamu bisa membaca kata-kata bijak tentang tertawa dan manfaatnya.

Berikut 35 kata-kata bijak tentang manfaat tertawa, yang bisa buat hari menjadi semakin cerah, seperti dikutip dari Quoteambition dan Wisesayings, Senin (17/10/2022).

Berita Video, Bersama Louis van Gaal, Timnas Belanda Bisa Jadi Tim Paling Berbahaya di Piala Dunia 2022

2 dari 5 halaman

Kata-Kata Bijak tentang Manfaat Tertawa

1. "Sehari tanpa tawa adalah hari yang sia-sia." - Charlie Chaplin

2. "Tertawa adalah bentuk joging internal. Ini menggerakkan organ-organ internalmu. Ini meningkatkan pernapasan. Tertawa adalah pemicu harapan besar." - Norman Cousins

3. "Orang-orang yang membuatmu tertawa, yang membantumu ketika kamu membutuhkan, orang-orang yang benar-benar peduli, mereka adalah orang-orang layak disimpan dalam hidupmu. Orang yang lain hanya lewat." - Karl Marx

4. "Semua orang tertawa sama dalam setiap bahasa karena tawa adalah hubungan universal." - Yakov Smirnoff

5. "Tertawa membuka paru-paru, dan membuka paru-paru memberi ventilasi semangat."

6. "Saya mencoba mencari alasan untuk tertawa setiap hari. Entah bagaimana, jika kamu dapat memasukkan tawa ke dalam harimu setiap hari, itu sangat membantu. Hal-hal kecil dalam hidup yang membuat saya bahagia."

7. "Kita tidak tertawa karena kita bahagia, kita bahagia karena kita tertawa." - William James

8. "Dari semua hari, hari di mana seseorang tidak tertawa adalah hari yang paling pasti sia-sia." - Sebastien Roch

9. "Jika kamu tidak ingin ditertawakan, jadilah orang pertama yang menertawakan diri sendiri." - Benjamin Franklin

3 dari 5 halaman

Kata-Kata Bijak tentang Manfaat Tertawa

10. "Tidak ada hal di dunia yang begitu menular seperti tawa dan humor yang baik." - Charles Dickens

11. "Jika tertawa tidak dapat menyelesaikan masalahmu, itu pasti akan membatasi masalahmu; sehingga kamu dapat berpikir jernih apa yang harus dilakukan terhadap mereka." - Dr. Madan Kataria

12. "Tertawa adalah matahari yang mengusir musim dingin dari wajah manusia." - Victor Hugo

13. "Tertawa adalah jarak terpendek antara dua orang." - Victor Borge

14. "Tertawa akan selalu menjadi bentuk terapi terbaik." - Dau Voire

15. "Tertawa adalah liburan instan." - Milton Berle

16. "Tertawa yang baik menyembuhkan banyak luka." - Madeleine L'Engle

17. "Selalu tertawa ketika kamu bisa. Itu obat murah." - Byron

18. "Jika kita tidak bisa tertawa, kita semua akan menjadi gila." - Robert Frost

4 dari 5 halaman

Kata-Kata Bijak tentang Manfaat Tertawa

19. "Tertawa menghubungkan kamu dengan orang-orang. Hampir tidak mungkin untuk menjaga jarak atau rasa hierarki sosial apa pun saat kamu tertawa terbahak-bahak. Tertawa adalah kekuatan demokrasi." - John Cleese

20. "Penderitaanku mungkin menjadi alasan orang lain tertawa. Namun, tertawaku bukanlah karena penderitaan orang lain." - Charlie Chaplin

21. "Hidup itu berharga selama ada tawa di dalamnya." - Lucy Maud Montgomery

22. "Kamu tidak berhenti tertawa karena kamu menjadi tua. Kamu menjadi tua karena kamu berhenti tertawa." - Michael Pritchard

23. "Humor adalah awal dari iman dan tawa adalah awal dari doa." - Reinhold Niebuhr

24. "Tertawa adalah dasar dari rekonsiliasi." - St. Fransiskus de Sales

25. "Tertawa adalah obat penenang tanpa efek samping." - Arnold H. Glasow

26. "Tertawa adalah obat terbaik."

27. "Orang yang bisa membawa semangat tawa ke dalam sebuah ruangan memang diberkati." - Bennett Cerf

5 dari 5 halaman

Kata-Kata Bijak tentang Manfaat Tertawa

28. "Hari tanpa tawa seperti hidup dalam kegelapan; Kamu mencoba untuk menemukan jalan di sekitarmu, tetapi kamu tidak dapat melihat dengan jelas." - Emily Mitchell

29. "Tertawa membuatku rileks. Itu setara dengan menarik napas dalam-dalam, mengeluarkannya dan berkata, 'Ini, juga, akan berlalu'." - Odette Pollar

30. "Saya suka orang yang membuat saya tertawa. Sejujurnya saya pikir itu hal yang paling saya sukai, tertawa. Itu menyembuhkan banyak penyakit. Itu mungkin hal terpenting dalam diri seseorang." - Audrey Hepburn

31. "Tertawa menyembuhkan semua luka, dan itu adalah satu hal yang dimiliki semua orang. Tidak peduli apa yang kamu alami, tertawa membuat kamu melupakan masalahmu. Saya pikir dunia harus terus tertawa." - Kevin Hart

32. "Tertawa itu penting, bukan hanya karena membuat kita bahagia, tetapi juga memiliki manfaat kesehatan yang nyata. Dan itu karena tawa sepenuhnya melibatkan tubuh dan melepaskan pikiran. Itu menghubungkan kita dengan orang lain, dan itu sendiri memiliki efek penyembuhan." - Marlo Thomas

33. "Tertawa sama sekali bukan awal yang buruk untuk sebuah persahabatan, dan itu adalah akhir terbaik untuk persahabatan." - Oscar Wilde

34. "Tertawa adalah sinar matahari jiwa." - Thomas Mann

35. "Jika kamu tidak belajar menertawakan masalah, kamu tidak akan memiliki apa pun untuk ditertawakan ketika kamu tua." - Edgar Watson Howe

Sumber: Quoteambition, Wisesayings

Yuk, baca artikel kata-kata bijak lainnya dengan mengeklik tautan ini.