Macam-Macam Masalah Akibat Malas Cuci Tangan

Ilustrasi mencuci tangan. Credit: pexels.com/burst

Bola.com, Jakarta - Cuci tangan adalah kegiatan kecil yang menunjukkan pribadi yang bersih. Cuci tangan menjadi satu di antara cara membersihkan kotoran dari tubuh.

Secara khusus, tangan merupakan anggota tubuh yang memiliki fungsi cukup aktif dalam pergerakan. Tangan digunakan dalam hampir setiap sendi kehidupan dan perlu mendapat perhatian khusus.

Tangan yang kotor akan memudah penyakit menyebar dengan cepat. Pasalnya, kita kerap menggunakan tangan kotor untuk menyentuh hidung atau bagian tubuh lainnya.

Menurut anjuran dokter, cuci tangan yang baik setidaknya selama 20 detik, beberapa kali sehari, atau tergantung kebutuhan.

Namun, ada beberapa orang yang nyaris tidak peduli dengan kebiasaan cuci tangan. Padahal tangan yang kotor akan meningkatkan risiko tubuh terinfeksi penyakit.

Berikut macam-macam masalah yang bisa terjadi jika malas cuci tangan secara rutin, disadur dari Klikdokter, Jumat (28/10/2022).

Berita video cuplikan klip terbaru Rapper Stormzy dengan Jose Mourinho sebagai bintang video klipnya

2 dari 5 halaman

Macam-Macam Masalah akibat Malas Cuci Tangan

1. Dapat Menularkan Kuman Ke Orang Lain

Hampir semua aktivitas sehari-hari dilakukan menggunakan bantuan tangan. Tangan kamu pun tak luput dari menyentuh berbagai macam barang, seperti gagang pintu, buku, pulpen, dan sebagainya. Benda tersebut berpotensi menyebarkan kuman.

Jika kamu memegang benda-benda tersebut dan tidak mencuci tangan setelahnya, kamu dapat menularkan kuman kepada orang lain, seperti teman dan keluarga, sehingga berisiko membuat mereka sakit.

2. Terkena Diare

Kuman-kuman seperti Salmonella, E. Coli, dan norovirus dapat menyebabkan kamu terserang diare. Kuman ini dapat menempel di tangan ketika menggunakan toilet atau mengganti popok bayi.

Kuman dapat menempel di tangan lalu langsung masuk lewat mulut dan menginfeksi tubuh. Penelitian menunjukan, mencuci tangan dengan sabun dapat menurunkan penularan diare sebesar 42 hingga 47 persen.

3 dari 5 halaman

Macam-Macam Masalah akibat Malas Cuci Tangan

Ilustrasi sakit mata. /Copyright pexels/Karolina Grabowska

3. Terkena Infeksi Saluran Pernapasan

Serupa dengan diare, tangan yang tidak bersih dapat menimbulkan infeksi saluran pernapasan akut. Beberapa orang menutup mulut dengan tangan saat ia batuk atau bersin. Di situlah kuman menempel dan mengontaminasi apa pun yang dipegang.

Mencuci tangan dengan sabun dapat mengurangi risiko infeksi saluran akut akibat poor hand hygiene.

Maka itu, ketahuilah cara mencuci tangan dengan benar agar dapat mengurangi risiko terkena infeksi saluran pernapasan.

4. Terkena Sakit Mata

Sakit mata atau konjungtivitis adalah penyakit yang sangat menular. Penyakit ini dapat timbul karena menggosok mata dengan tangan yang tidak bersih. Akibatnya, mata menjadi merah, gatal, dan berair.

Selain mata merah, konjungtivitis membuat kamu kurang percaya diri. Maka, hindarilah satu di antara dampak tidak mencuci tangan ini dengan menjaga kebersihan dengan baik.

4 dari 5 halaman

Macam-Macam Masalah akibat Malas Cuci Tangan

Ilustrasi sakit perut, keracunan makanan. (Sumber: Pixabay)

5. Bisa Menyebarkan atau Terkena Keracunan Makanan

Ada banyak cara orang terkena keracunan makanan. Misalnya, akibat mengonsumsi makanan yang kurang matang, makan makanan basi, atau menyiapkan makanan dengan tangan kotor.

Nah, dengan melakukan praktok cuci tangan yang benar, kamu dapat mengurangi risiko terkena keracunan makanan bagi diri sendiri dan orang lain.

6. Terkena Hepatitis A

Hepatitis A merupakan infeksi virus yang menyerang organ hati dan menyebabkan penyakit kuning, demam, sakit perut, dan kelelahan. Penyakit ini juga dapat menyebar melalui makanan yang terkontaminasi oleh orang yang menyiapkannya dengan tangan kotor.

Mencuci tangan dengan sabun setelah menggunakan kamar mandi, mengganti popok, dan sebelum menyiapkan makanan, dapat mengurangi penyebaran virus hepatitis A.

5 dari 5 halaman

Macam-Macam Masalah akibat Malas Cuci Tangan

Ilustrasi jerawat pada wajah. Credit: freepik.com

7. Timbul Jerawat

Selain karena menumpuknya sel-sel kulit mati dan sebum di pori-pori wajah, jerawat juga bisa muncul karena adanya penumpukan bakteri.

Secara tidak sadar, kamu sering menyentuh wajah dengan tangan yang kotor. Alhasil, bakteri di tangan dapat berpindah ke kulit wajah.

Pastikan kamu selalu mencuci tangan sebelum memegang wajah agar mengurangi risiko timbulnya jerawat. Jangan lupa juga mencuci muka dengan teratur.

8. Terkena Infeksi Kulit

Bakteri yang sering ditemukan di kulit adalah bakteri Staphylococcus. Jika bakteri ini menempel di tangan, bisa menimbulkan infeksi seperti impetigo, yaitu infeksi kulit menular yang sering dialami anak-anak.

Ajarkan anak cara mencuci tangan yang benar sejak dini agar dapat terlindungi dari kuman penyebab penyakit.

Disadur dari: Klikdokter.com (Published: 10/11/2020)

Yuk, baca artikel edukasi lainnya dengan mengikuti tautan ini.