Bola.com, Jakarta - Judi online adalah kebiasaan buruk yang membahayakan tubuh. Selain menguras harta benda, judi online juga bisa menyerang kesehatan mental.
Dalam medis, kecanduan judiĀ online disebut dengan "pathologic gambling". Kecanduan judi adalah suatu masalah yang masuk kelainan adiksi dalam bidang psikiatri.
Baca Juga
Advertisement
Penelitian terbaru menunjukkan bahwa pencandu judi memiliki gambaran kimiawi otak yang mirip dengan pencandu alkohol. Kecanduan judi juga dapat menimbulkan dampak negatif ke lingkungan di sekitar orang tersebut, terutama lingkungan keluarga.
Untuk anak muda, hal ini tentu akan berpengaruh pada masa depan mereka.
Melihat efek domino yang timbul pada kecanduan berjudi, tentu setiap orang "waras" yang terjebak di dalamnya akan mulai sadar dan memiliki keinginan untuk segera menghentikan kebiasaan buruk ini.
Berikut cara keluar dari jerat judi online untuk anak muda, dilansir dari lamanĀ Finansialku, Senin (19/12/2022).
Yuk gabung channel whatsapp Bola.com untuk mendapatkan berita-berita terbaru tentang Timnas Indonesia, BRI Liga 1, Liga Champions, Liga Inggris, Liga Italia, Liga Spanyol, bola voli, MotoGP, hingga bulutangkis. Klik di sini (JOIN)
Cara Keluar dari Jerat Judi Online untuk Anak Muda
1. Niat agar Berhenti Berjudi
Segala sesuatu diawali dari niat. Jika ingin berhenti berjudi, mulai sekarang bulatkan tekad dan kemauanmu untuk bisa berhenti dari permainan menyesatkan ini.
Jika kamu memiliki tekad yang kuat, hal tersebut bisa menjadi modal dan kekuatan utama untuk bisa lepas selama-lamanya dari judi.
2. Mendekatkan Diri kepada Sang Pencipta
Langkah selanjutnya agar bisa berhenti berjudi adalah dengan mendekatkan diri kepada Tuhan. Banyak beribadah dan membaca kitab suci akan membuat hati lebih tenang dan menghindarkan pikiran-pikiran buruk yang membuat kita kembali berjudi.
Mendekatkan diri kepada Sang Pencipta juga akan menambah tingkat keimanan kita. Jika kamu sudah bertekad untuk menjauhi judi dan beriman, sebesar apa pun pesona dan godaan permainan ini tidak akan mampu menggoyahkan keputusanmu untuk berhenti selama-lamanya dari berjudi.
3. Mengubah Pola Pikir
Cara selanjutnya adalah dengan mengubah pola dan cara berpikirmu. Tanamkan dalam pikiran bahwa judi adalah hal yang tidak bermanfaat. Mengubah cara berpikir memang tidak semudah membalikkan telapak tangan. Apalagi jika kecanduanmu sudah terlalu parah.
Jika ingin benar-benar berhenti dari judi, ungkapkan keinginan tersebut pada orang-orang di sekitar yang masih peduli dan sayang. Minta dukungan mereka untuk senantiasa memotivasi agar keluar dari kebiasaan buruk ini.
Dukungan dari orang sekitar akan membuatmu mampu berhenti berjudi. Selain itu, jika kamu sering berdiskusi dan saling bertukar pikiran dengan orang-orang yang peduli, lama-kelamaan pola dan cara berpikirmu akan berubah menjadi lebih baik.
Advertisement
Cara Keluar dari Jerat Judi Online untuk Anak Muda
4 Berkumpul Bersama Keluarga
Banyak menghabiskan waktu bersama keluarga akan membuatmu bahagia dan tidak memikirkan judi. Dukungan orang-orang terdekat terutama keluarga adalah motivator terbaik agar kamu bisa berhenti berjudi untuk selamanya.
5 Berkumpul dengan Orang-Orang Baik
Jika ingin benar-benar berhenti berjudi, hindari berkumpul dengan orang-orang yang menjerumuskanmu ke perjudian. Cari lingkungan pertemanan baru yang dapat memberikan pengaruh positif dan membuat kita terlepas dari jerat judi yang menyesatkan.
6 Mengubah Gaya Hidup
Anak muda yang kecanduan berjudi biasanya bergaya hidup mewah dan terjebak dalam perjudian karena gaya hidupnya ini. Mereka ingin selalu tampil melebihi kemampuan mereka sehingga mampu melakukan segala cara untuk memenuhi gaya hidup mewah ini, termasuk dengan berjudi.
Jika kamu ingin benar-benar berhenti bermain judi, mulai saat ini ubah gaya hidup kamu menjadi lebih sederhana. Bersikap dan berpenampilanlah sesuai kemampuan. Jangan memaksakan sesuatu yang tidak bisa dimiliki.
Hidup tidak selamanya membutuhkan barang mewah. Barang tersebut hanyalah simbol, yang menggunakannya belum tentu orang kaya dan berada. Bisa jadi hanya orang yang berusaha terlihat kaya, meski sebenarnya tidak.
Hal yang paling penting adalah selama kita masih mampu membeli makan, memiliki tempat tinggal, dan berpakaian tanpa berutang, hidup kita sudah berkecukupan tanpa perlu mencari uang tambahan dengan cara haram, termasuk dengan berjudi.
Cara Keluar dari Jerat Judi Online untuk Anak Muda
7 Mencari Hobi Baru
Cari kegiatan lain yang lebih bermanfaat, positif, dan menantang daripada berjudi. Kamu bisa melakukan kebiasaan dan hobi baru seperti olahraga, jalan-jalan, dan membaca buku. Hobi dan kebiasaan baru akan membuatmu tidak lagi memikirkan judi dan senantiasa menyibukkan diri.
Ā 8 Giat Bekerja
Giat bekerja atau menyibukkan diri dengan aktivitas positif lainnya akan membuatmu memiliki sedikit waktu luang untuk melamun dan memikirkan judi. Selain itu, dengan giat bekerja, kamu akan lebih mudah melunasi utang-utang akibat berjudi.
9 Membayar Utang
Menyicil utang-utang yang timbul akibat berjudi dapat memotivasimu untuk lebih giat bekerja dan membuat kondisi keuangan keluarga stabil. Kondisi keuangan yang stabil akan meminimalkan keinginan untuk berjudi agar mendapatkan uang lebih.
Ā 10 Berpikir Positif
Hal terpenting agar kamu bisa berhenti berjudi adalah dengan selalu berpikir positif. Jangan pikirkan hal-hal yang membuatmu depresi dan stres. Serahkan hidupmu kepada Tuhan. Selama kamu berusaha dan bekerja, hidupmu akan baik-baik saja.
Ā
Sumber: Finansialku
Yuk, baca artikel cara lainnya dengan mengikuti tautan ini.
Advertisement