32 Kata-Kata Bijak Seputar Amarah, Pertebal Rasa Sabar

1. "Jangan cepat marah, berbaik hatilah, memaafkan, bersabar." - Patricia Meyers

2. "Orang sabar bukanlah orang yang tidak memiliki rasa marah, tetapi orang yang dewasa dan kuat untuk mengendalikan amarahnya."

3. "Amarah tidak menyelesaikan permasalahan, justru akan timbul masalah baru jika kamu menghadapi suatu permasalahan dengan emosi yang meluap-luap."

4. "Banyak kerugian yang terjadi akibat ulah orang yang tidak bisa mengontrol diri. Sebenarnya, orang yang selalu marah-marah akan merugi."

5. "Jangan biarkan orang lain membuatmu marah hingga sampai pada titik di mana kamu menjelma menjadi seseorang yang bahkan kamu sendiri tidak mengenalinya."

6. "Kemarahan adalah emosi yang tidak perlu. Banyak hal dalam hidup dapat memicunya, tetapi yang penting adalah bagaimana kamu bereaksi. Saya memilih untuk tidak bereaksi." - Nicola Adam

7. "Kemarahan dimulai dengan kegilaan dan berakhir dengan penyesalan." - Ali bin Abi Thalib

8. "Kemarahan adalah musuhmu. Taklukkan dia, dan jangan biarkan amarah itu mengalahkanmu." - Ali bin Abi Thalib

9. "Jangan mudah terpancing emosi oleh orang lain. Ketika ada seseorang yang ingin memancing emosimu, sebaiknya berilah senyuman kepadanya."

10. "Lebih baik menangis daripada marah karena marah akan menyakiti orang lain, sementara air mata mengalir tanpa suara melalui jiwa dan membersihkan hati."

11. "Jika kamu membenci seseorang maka kamu dikalahkan oleh mereka." - Confusius

12. "Makin pintar kamu, makin kamu menyadari bahwa kemarahan itu tidak sepadan." - Maxime Lagacé

13. "Berolahraga merupakan cara yang baik untuk mengurangi tingkat stresmu, cobalah joging."

14. "Memendam amarah seperti memegang batu bara panas dengan maksud melemparkannya ke orang lain; kaulah yang terbakar."

15. "Kemarahan membuat kita merasa sangat terisolasi." - Fred Rogers

16. "Saat marah, hitung sampai sepuluh sebelum bicara. Jika sangat marah, hitung sampai seratus." - Thomas Jefferson

17. "Kemarahan itu seperti badai yang muncul dari dasar kesadaranmu. Saat kamu merasakannya datang, alihkan fokusmu ke napas." - Thich Nhat Hanh

18. "Tindakan yang dilakukan dalam kemarahan adalah tindakan yang pasti akan gagal." - Genghis Khan

19. "Kemarahan seseorang adalah musuh terbesarnya dan ketenangannya adalah perlindungannya."

20. "Marah tidak menyelesaikan apa pun." - Grace Kelly

21. "Marah itu gampang, tapi marah kepada siapa, dengan kadar kemarahan yang pas, pada saat dan tujuan yang tepat, serta dengan cara yang benar itu yang sulit." - Aristoteles

22. "Petarung terbaik adalah petarung yang tidak pernah marah."

23. "Orang tidak akan punya waktu untukmu jika kamu selalu marah atau mengeluh."

24. "Semua yang dimulai dengan rasa marah, akan berakhir dengan rasa malu."

25. "Inti pencerahan adalah tidak tersentuh. Tidak marah ketika dimaki, tidak sombong tatkala dipuji. Tidak melekat pada kebahagiaan dan tidak menolak kesedihan."

26. "Saya percaya kemarahan adalah emosi yang terbuang, dan saya tidak suka membuang-buang emosi." - Jim Webb

27. "Kemarahan tidak menyelesaikan masalah - kemarahan hanya memperburuk keadaan. Saya mengikuti pepatah lama, 'Jangan membuat keputusan penting saat kamu marah'." - Lionel Sosa

28. "Setiap kali kamu marah, kamu meracuni sistem kamu sendiri." - Alfred A. Montapert

29. "Ketakutan adalah jalan menuju sisi gelap. Ketakutan menyebabkan kemarahan. Kemarahan mengarah pada kebencian. Kebencian menyebabkan penderitaan." - Yoda

30. "Untuk setiap menit kamu marah, kamu kehilangan 60 detik kebahagiaan." - Ralph Waldo Emerson

31. "Orang baik juga bisa marah, akan tetapi mereka menekan amarah itu seperti menelan sesuatu dengan cepat." - Nouman Ali Khan

32. "Di mana ada kemarahan, selalu ada rasa sakit di bawahnya." - Eckhart Tolle

Sumber: Wisdomquotes, Geckoandfly

Yuk, baca artikel kata-kata bijak lainnya dengan mengeklik tautan ini.