Cara Mengatasi Tenggorokan Gatal dengan Mudah

1. Cukup Minum Air Hangat

Cairan membantu membersihkan lendir yang dapat menyebabkan rasa gatal. Suhu hangat juga dapat mengurangi frekuensi batuk. 

Air hangat bisa menjadi pilihan obat tenggorokan gatal alami. Coba minuman hangat untuk membantu mengurangi gejala gatal tenggorokan.

2. Berkumur

Menjaga kebersihan mulut penting untuk mencegah iritasi tenggorokan. Satu di antara kiatnya, coba berkumur dengan cairan pembersih mulut sebagai cara mengobati tenggorokan gatal. 

Jangan anggap sepele kebersihan rongga mulut. Berkumurlah rutin untuk menghindari keluhan gatal tenggorokan.

3. Antihistamin

Antihistamin dapat mengurangi reaksi alergi. Namun, tidak semua tenggorokan gatal disebabkan oleh alergi. 

Maka itu, pemeriksaan dokter diperlukan untuk memastikan diagnosis. Menghindari pencetus alergi juga perlu kamu lakukan untuk menurunkan keluhan gatal tenggorokan yang disebabkan alergi.

4. Obat Penurun Peradangan 

Obat penurun peradangan bekerja dengan meredakan sakit tenggorokan. Satu di antara contohnya adalah ibuprofen. 

Namun, jangan sembarangan menggunakan obat ini tanpa pemantauan dokter. Selain itu, tidak semua gatal tenggorokan memerlukan obat penurun peradangan.

5. Obat Pengencer Dahak

Satu di antara penyebab tenggorokan gatal adalah lendir pada tenggorokan. Cara menghilangkan gatal tenggorokan akibat lendir ini bisa dilakukan dengan menggunakan obat pengencer dahak agar dahak lebih mudah dikeluarkan.

6. Berhenti Merokok

Penyebab gatal di tenggorokan lainnya adalah iritasi tenggorokan oleh asap rokok. Jadi, kurangi paparan asap rokok jika kamu ingin mengurangi keluhan gatal tenggorokan.

Disadur dari Klikdokter.com (Published: 11/1/2022)

Yuk, baca artikel cara lainnya dengan mengikuti tautan ini.