40 Kata-Kata Positif buat Pengidap Depresi, Bantu Sembuhkan Kesehatan Mental

1. "Terkadang hal-hal buruk yang terjadi dalam hidup kita menempatkan kita langsung di jalan menuju hal-hal terindah yang pernah terjadi kepada kita."

2. "Terkadang kamu harus 'mati' sedikit di dalam untuk terlahir kembali sebagai kamu yang lebih kuat dan lebih bijaksana."

3. "Jika kamu tidak bisa terbang maka larilah, jika kamu tidak bisa berlari maka berjalanlah, jika kamu tidak bisa berjalan maka merangkaklah, tetapi apa pun yang kamu lakukan, kamu harus terus maju."

4. "Tidak ada yang pernah dikalahkan, sampai kekalahan diterima sebagai kenyataan."

5. "Saat hujan, carilah pelangi. Saat hari gelap carilah bintang-bintang."

6. "Hidup bukan tentang menunggu badai berlalu. Hidup adalah tentang belajar bagaimana menari di tengah hujan."

7. "Lautan yang tenang tidak menghasilkan pelaut yang terampil."

8. "Kita harus menerima kekecewaan yang terbatas, tetapi jangan pernah kehilangan harapan yang tidak terbatas."

9. "Hanya karena sulit, bukan berarti tidak mungkin."

10. "Jika kamu tetap positif dalam situasi negatif, kamu menang."

11. "Ketika kamu memaafkan, kamu sama sekali tidak mengubah masa lalu – tetapi, kamu pasti mengubah masa depan."

12. "Makin keras kamu jatuh, makin tinggi kamu memantul."

13. "Makin kamu mencoba mengendalikan sesuatu, makin ia mengendalikanmu. Bebaskan diri, biarkan segala sesuatunya berjalan alami."

14. "Tidak ada kegelapan yang bertahan selamanya. Dan bahkan di sana, ada bintang."

15. "Seberapa dalam lumpurnya? Tergantung kepada siapa kamu bertanya. Kita semua mengalami hal yang sama secara berbeda."

16. "Kamu harus berjuang melalui hari-hari buruk untuk mendapatkan hari-hari terbaik dalam hidupmu."

17. "Kamu diberi kehidupan ini karena kamu cukup kuat untuk menjalaninya."

18. "Berhenti berpikir berlebihan! Kamu hanya menciptakan masalah yang tidak ada."

19. "Kapal tidak tenggelam karena air di sekitarnya; kapal tenggelam karena air masuk ke dalamnya. Jangan biarkan apa yang terjadi di sekitarmu masuk ke dalam dirimu dan membebanimu."

20. "Jika kamu ingin terbang, lepaskan semua yang membebanimu."

21. "Perjuangan dan kekecewaan adalah bahan yang diperlukan untuk sukses baik di saat ini maupun di masa depan."

22. "Badai tidak berlangsung selamanya."

23. "Lebih banyak masalah yang kamu miliki dalam hidup hari ini, lebih banyak pengalaman yang akan kamu miliki besok."

24. "Hanya karena kamu membutuhkan waktu lebih lama dari yang lain tidak berarti kamu gagal. Terus lanjutkan."

25. "Hidupmu bukan milikmu jika kamu terus-menerus peduli dengan apa yang dipikirkan orang lain."

26. "Jangan berikan masa lalumu kekuatan untuk menentukan masa depanmu."

27. "Lupakan masa lalumu, maafkan dirimu dan mulai lagi sekarang."

28. "Tidak masalah seberapa lambat kamu berjalan, asalkan kamu tidak berhenti."

29. "Hidup ini tidak indah… Namun, kamu yang dapat membuatnya indah hanya dengan menyesuaikan sikapmu terhadap situasi."

30. "Ketika kamu merasa ingin berhenti, pikirkan mengapa kamu memulainya!"

31. "Bicaralah kepada diri sendiri, seperti yang akan kamu lakukan kepada seseorang yang kamu cintai."

32. "Kamu seharusnya tidak pernah menyesali apa pun dalam hidup. Jika itu baik, itu luar biasa. Jika buruk, itu pengalaman."

33. "Hidup adalah tentang kenangan, tidak masalah apakah ini baik atau buruk. Namun, jika kamu memilikinya berarti kamu memiliki kekuatan untuk menangani kejutan hidup."

34. "Semua yang kamu butuhkan sudah ada di dalam dirimu. Jangan menunggu orang lain menyalakan apimu. Kamu memiliki pertarunganmu sendiri."

35. "Kita semua sangat tidak sempurna dan itu tidak apa-apa."

36. "Terkadang apa yang paling kamu takuti adalah hal yang akan membebaskanmu."

37. "Menangis bukan berarti kamu lemah. Sejak lahir, itu selalu menjadi tanda bahwa kamu masih hidup."

38. "Seperti yang dikatakan Confusius, kemuliaan terbesar kita bukanlah tidak pernah jatuh, tetapi bangkit setiap kali kita jatuh."

39. "Harap diingat bahwa mengalami hari yang buruk tidak berarti kamu memiliki – atau akan memiliki – kehidupan yang buruk."

40. "Ketika depresimu berkata, 'Menyerah', harapan berbisik, 'Coba sekali lagi'."

Sumber: Quotessign

Silakan klik tautan ini untuk mendapatkan artikel kata-kata positif dari berbagai tema lain.