Jenis-Jenis Ambeien dan Cara Mencegahnya

Wanita lebih berisiko tinggi menderita ambeien karena sering mengalami pelebaran pembuluh darah saat menstruasi. Tak hanya itu, ambeien sering kali muncul selama masa kehamilan dan atau setelah persalinan.

Saat hamil, bayi dan rahim yang makin membesar akan memberikan tekanan berlebih pada pembuluh darah di area panggul. Sedangkan, pada saat melahirkan atau pasca melahirkan, ambeien pada wanita bisa muncul akibat mengejan terlalu keras saat persalinan.

Ambeien dalam (internal hemorrhoid)

Disebut ambeien dalam karena pembengkakan terjadi di dalam anus, tepatnya di liang rektum. Benjolan mungkin tidak terasa dan tidak terlihat dari luar anus sehingga jarang menimbulkan keluhan.

Ambeien dalam juga bisa sembuh dengan sendirinya dan termasuk jenis ambeien ringan yang biasanya baru terdeteksi ketika ada darah keluar dari anus saat BAB.

Gejala ambeien dalam di antara lain adalah gatal dan nyeri pada anus. Gejala-gejala ini biasanya baru muncul ketika ambeien dalam menjadi makin besar.

Ambeien luar (external hemorrhoid)

Pada ambeien luar, lokasi pembengkakannya terjadi di luar rektum atau lebih tepatnya di sekitar lubang anus. Gejala ambeien luar di antaranya:

• Rasa perih dan panas di sekitar anus
• Gatal pada anus
• Adanya benjolan atau pembengkakan di sekitar anus
• BAB berdarah

• Lakukan senam kegel (senam yang berfokus pada otot panggul bawah).
• Hindari mengejan terlalu kuat saat BAB.
• Jangan menunda BAB.
• Kurangi konsumsi makanan pedas dan berlemak.
• Tidur yang cukup.
• Aktif bergerak atau rajin berolahraga.
• Jangan duduk/berdiri terlalu lama.
• Hindari mengangkat beban berat terlalu sering.
• Perbanyak konsumsi serat, air mineral, dan probiotik.

Sumber: emc.id

Yuk, baca artikel edukasi lainnya dengan mengikuti tautan ini.