5 Manfaat Teh Hijau untuk Kesehatan Kulit, Menghindarkan dari Kanker Kulit

Ilustrasi teh hijau (dok. Pixabay.com/appledeng)

Bola.com, Jakarta - Teh hijau telah lama dikenal sebagai minuman yang kaya akan manfaat bagi kesehatan. Hal tersebut dikarenakan teh hijau mengandung banyak nutrisi seperti vitamin K, asam amino, dan natrium.

Selain itu, teh hijau mengandung efek antioksidan yang signifikan. Antioksidan yang tinggi pada teh hijau dapat memberikan efek baik, seperti untuk menjaga kesehatan jantung.

Teh hijau digemari banyak kalangan, pria, wanita, tua, maupun muda. Banyak olahan yang dapat dinikmati dari teh hijau, seperti berbagai jenis minuman.

Namun, teh hijau tidak hanya bisa dikonsumsi saja, melainkan juga bisa digunakan untuk menyehatkan kulit dan menjaga kulit dari berbagai masalah.

Saat ini banyak produk kecantikan, seperti krim wajah dan kulit yang terbuat dari teh hijau, yang digunakan untuk menjaga kecerahan dan kesehatan kulit.

Ada beberapa manfaat teh hijau bagi kesehatan kulit, satu di antaranya menghindarkan kulit dari penyakit kanker.

Berikut lima manfaat teh hijau untuk kesehatan kulit, yang bisa menghindarkan dari kanker kulit, dikutip dari 100percentpure, Jumat (28/7/2023).

Berita video wawancara dengan gelandang anyar Arsenal, Declan Rice

2 dari 4 halaman

Manfaat Teh Hijau untuk Kesehatan Kulit

Ilustrasi jerawat. (Credit: pexels.com/Andrea)

1. Melawan Jerawat

Teh hijau memiliki efek antibakteri yang ampuh untuk menyembuhkan dan menghindarkan kulit dari timbulnya jerawat, serta dapat membersihkan pori-pori.

Polifenol yang terkandung dalam teh hijau dapat merusak membran bakteri dan melawan infeksi, yang berarti berguna untuk mengobati pertumbuhan bakteri yang menyebabkan timbulnya jerawat.

Teh hijau juga dapat membunuh peradangan yang diakibatkan oleh bakteri dan membuat kulit menjadi lebih halus dan kencang.

2. Mengobati Mata Bengkak dan Menghilangkan Lingkaran di Sekitar Mata

Teh hijau mengandung kafein dan tanin yang dapat membantu mengecilkan pembulu darah di sekitar mata, menyembuhkan pembengkakan pada mata, dan menghilangkan lingkaran hitam di sekitar mata.

Oleskan krim kulit yang mengandung kopi dan teh hijau, untuk mengobati beberapa masalah yang terjadi pada kulit di sekitaran wajah dan membuat kulit menjadi lebih terang.

3 dari 4 halaman

Manfaat Teh Hijau untuk Kesehatan Kulit

Ilustrasi penyakit kanker. (Credit: Pexels,com/Tom)

3. Menghindarkan Risiko Kulit Terkena Kanker

Meminum teh hijau secara rutin dapat menghindarkan kulit dari risiko terkena kanker. Hal ini dapat terjadi karena teh hijau dapat memperbaiki kerusakan sel.

Teh hijau mengandung efek antioksidan kuat yang disebut dengan EGCG. Kandungan tersebut dapat melawan kerusakan sel yang diakibatkan oleh sinar UV dan mencegah kanker kulit.

Selain itu, teh hijau mengandung zat anti-penuaan dini, yang khasiatnya dapat diperoleh dengan meminumnya secara langsung atau mengoleskannya.

4. Mengurangi Peradangan

Selain memiliki antioksidan yang baik bagi kulit, teh hijau mengandung antiinflamasi yang baik untuk mengobati peradangan atau iritasi pada kulit.

Antiinflamasi didapat dari polifenol tinggi yang disebut katekin. Kandungan tersebut dapat membantu kulit terhindar dari bengkak, iritasi kemerahan, dan masalah kulit lainnya.

Kamu dapat menggunakan masker teh hijau untuk mengobati iritasi atau mencegah iritasi. Masker teh hijau dapat mengangkat sel kulit mati yang terkadang membuat iritasi pada kulit dan kemerahan.

4 dari 4 halaman

Manfaat Teh Hijau untuk Kesehatan Kulit

Ilustrasi rambut. (Photo by Unsplash.com/Element5 Digital)

5. Memperkuat dan Merangsang Pertumbuhan Rambut

Selain dapat melawan jerawat dan melindungi kulit dari berbagai macam gangguan dan penyakit, teh hijau dapat dijadikan sebagai bahan untuk memperkuat dan merangsang pertumbuhan rambut.

Hal tersebut terjadi karena kandungan katekin dan polifenol yang merangsang pergantian sel dalam folikel rambut.

Gunakan krim rambut atau vitamin rambut yang mengandung teh hijau, dan gunakan secara rutin dengan mengoleskannya pada kulit rambut.

Sumber: 100percentpure

Yuk, baca juga artikel manfaat lainnya dengan mengeklik tautan ini.