Macam-Macam Ciri Seseorang Mengalami Demotivasi Kerja

Ilustrasi demotivasi kerja. (Photo by Tim Gouw on Unsplash)

Bola.com, Jakarta - Demotivasi adalah suatu perasaan di mana kita merasa lelah, kehilangan semangat, bahkan menyerah untuk melakukan sesuatu hal atau pekerjaan.

Biasanya, itu terjadi karena kita merasa tidak dapat mengerjakan sesuatu secara maksimal, baik itu pekerjaan ataupun tugas-tugas yang memang sudah menjadi tanggung jawab kita.

Pelatih Persis Akui Efek Ditinggal Alexis Messidoro: Kreativitas Minim, Sirkulasi Bola Jadi Lambat
Hampir 2 Tahun Kepemimpinan Erick Thohir di PSSI: Mulai Terlihat Hasilnya

Demotivasi bisa disebabkan kondisi lelah secara fisik, mental, atau emosional karena stres yang berlebih.

Selain itu, karier yang mandek, gaji tidak sesuai beban kerja, atau lingkungan kerja yang toxic juga dapat menyebabkan demotivasi kerja.

Berikut macam-macam ciri orang yang mengalami demotivasi kerja, disadur dari Klikdokter, Senin (11/9/2023).

Berita video sesi QnA bersama bintang muda Chelsea, antara lain Wesley Fofana, Marc Cucurella, Armando Broja dan Madueke.

2 dari 3 halaman

Ciri Seseorang Mengalami Demotivasi Kerja

1. Sering Terlambat ke Kantor

Satu di antara tanda mengalami demotivasi kerja adalah sering terlambat ke kantor. Lantaran sudah merasa jenuh dengan rutinitas pekerjaan, karyawan bisa merasa tidak bersemangat untuk berangkat ke kantor.

2. Burnout

Burnout dapat terjadi karena merasa jenuh dengan tugas-tugas yang ada. Bisa juga karena tekanan kerja atau faktor lainnya.

Saat mengalami burnout, seseorang dapat merasakan stres dan tertekan sehingga motivasi bekerjanya pun menurun. Burnout juga dapat disertai dengan berbagai gejala kesehatan mental dan fisik.

3 dari 3 halaman

Macam-Macam Ciri Seseorang Mengalami Demotivasi Kerja

3. Konflik dengan Teman Kantor

Apabila karyawan merasa malas mengerjakan tugasnya, hal itu dapat menghambat performa serta pekerjaan rekan kerja lainnya.

Karyawan yang mengalami demotivasi dapat menunjukkan sikap atau mood yang negatif. Kondisi ini bisa menimbulkan konflik, terlebih jika sedang melakukan kerja sama dengan tim.

Pada beberapa kasus, karyawan yang mengalami demotivasi dapat melontarkan komentar negatif sehingga memicu konflik dengan rekan kerja yang lain.

4. Kurang Partisipasi di Kantor

Demotivasi mengakibatkan seseorang menarik diri dan malas bekerja sama dengan rekan kerja lainnya.

Ketika mengalami demotivasi, seseorang juga cenderung tidak ingin ikut berpartisipasi atau memberikan ide mengenai pekerjaan kepada timnya.

5. Performa Kerja Menurun

Saat mengalami demotivasi, kreativitas pekerja dapat berkurang dan ia pun merasa sulit berkonsentrasi.

Demotivasi juga dapat menyebabkan karyawan telat memenuhi deadline pekerjaannya. Dampaknya, kinerja atau tujuan yang ingin dicapai saat bekerja tidak dapat terpenuhi.

Disadur dari: Klikdokter.com (Published: 20/11/2021)

Yuk, baca artikel edukasi lainnya dengan mengikuti tautan ini.