10 Manfaat Suntik Vitamin C untuk Kesehatan Tubuh

Ilustrasi suntik vitamin C. (Photo by Freepik)

Bola.com, Jakarta - Vitamin C atau asam askorbat, telah lama dikenal sebagai nutrisi penting yang mendukung kesehatan tubuh.

Sebagai satu di antara vitamin yang larut dalam air, vitamin C tidak hanya membantu menjaga kekebalan tubuh tetap kuat, tetapi juga memiliki peran penting dalam banyak proses biokimia yang berlangsung dalam tubuh manusia.

Setelah Takluk dari Jepang, Yakob Sayuri Tegaskan Timnas Indonesia Akan Bangkit Melawan Arab Saudi

Vitamin C dapat ditemukan dalam berbagai makanan seperti buah-buahan dan sayuran, tetapi terkadang ada situasi di mana seseorang membutuhkan dosis tambahan yang cepat dan efisien.

Satu di antara cara yang bisa digunakan untuk mendapatkan vitamin C dengan cepat dan efisian adalah melalui suntik vitamin C.

Biasanya, dosis untuk suntik vitamin C yang diberikan lewat jauh lebih tinggi dibanding yang diminum. Pada dasarnya, dosis vitamin C yang dibutuhkan setiap hari adalah 70-150 mg.

Bagi mereka yang kekurangan vitamin C, memerlukan 300-1.000 mg. Untuk itu, batas maksimal yang aman pada suntik vitamin C berkisar antara 500-1.000 mg.

Ada beberapa manfaat yang bisa didapatkan dengan melakukan suntik vitamin C, satu di antaranya meningkatkan daya tahan tubuh.

Berikut 10 manfaat suntuk vitamin C untuk kesehatan tubuh, disadur dari Klikdokter, Minggu (24/9/2023).

Berita video Erick Thohir ungkap alasan mengapa memilih Gelora Bung Tomo, Surabaya menjadi tempat pembukaan Piala Dunia U-17 2023 dan kandang dari Timnas Indonesia U-17.

2 dari 4 halaman

Manfaat Suntik Vitamin C untuk Kesehatan

Ilustrasi vitamin C. (Credit: pexels.com/Chang)

1. Mengatasi Kekurangan Vitamin C

Fungsi suntik vitamin C yang paling utama adalah mengatasi kekurangan vitamin C. Pasalnya, suntikan ini memang diperlukan untuk seseorang yang mengalami defisiensi vitamin C akut.

Ketika seseorang kekurangan vitamin C, ia akan mengalami sejumlah gangguan kesehatan, seperti gusi berdarah, radang gusi, atau terhambatnya perkembangan tulang dan gigi.

2. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Khasiat suntik vitamin C dapat meningkatkan sistem imunitas tubuh. Mengonsumsi vitamin C ketika mengalami infeksi ringan, seperti pilek atau selesma, dapat mempercepat penyembuhan. Pasalnya, vitamin C memiliki antioksidan tinggi sehingga dapat mendukung imunitas tubuh.

3. Membentuk Kolagen

Vitamin C berperan dalam proses pembentukan kolagen. Jenis protein yang satu ini dapat memberikan kekuatan pada jaringan tubuh.

Fungsi kolagen adalah untuk menjaga kekenyalan tubuh. Bila ingin memiliki kulit yang lembut dan kenyal, ada baiknya untuk memenuhi asupan vitamin C. Dengan begitu, proses pembentukan kolagen tidak akan terganggu.

3 dari 4 halaman

Manfaat Suntik Vitamin C untuk Kesehatan

Ilustrasi penyembuhan luka. (Copyright unsplash/Diana Polekhina)

4. Membantu Penyembuhan Luka

Dikutip dari Cleveland Clinic, manfaat vitamin C dapat membantu proses penyembuhan luka. Bahkan, sering kali suplementasi vitamin C ditambahkan pada luka bekas operasi.

Misalnya, suntik vitamin C terkadang diberikan pada orang yang baru menjalani operasi caesar demi menunjang proses penyembuhan luka.

Selain luka besar, vitamin C bermanfaat untuk luka kecil. Untuk itu, konsumsi vitamin C secara rutin ketika kamu mengalami luka di tubuh.

5. Menghambat Pertumbuhan Sel Kanker

Kegunaan suntik vitamin C juga dapat dijadikan sebagai pengobatan penunjang dalam terapi kanker.

Dalam studi laboratorium, suntik vitamin C telah terbukti dapat memperlambat pertumbuhan dan penyebaran sel kanker prostat, pankreas, hati, usus besar, dan jenis kanker lainnya.

Sejumlah manfaat tersebut berkat kandungan antioksidan kuat yang terkandung dalam vitamin C.

6. Mencerahkan Warna Kulit

Vitamin C dipercaya dapat membantu menghilangkan kemerahan pada kulit. Selain itu, suntik vitamin C dalam dosis tinggi dikaitkan langsung dengan tampilan kulit yang lebih cerah.

Ini kemungkinan terjadi karena efek vitamin C dosis tinggi yang menghambat kerja melanin, sel yang memberikan pigmen atau warna pada kulit.

4 dari 4 halaman

Manfaat Suntik Vitamin C untuk Kesehatan

Ilustrasi penuaan dini. (Credit: pexels.com/pixabay)

7. Mencegah Penuaan Dini

Suntik vitamin C dapat mencegah munculnya tanda-tanda penuaan dini, seperti kerutan dan garis halus.

Radikal bebas yang berasal dari lingkungan, asap, dan polusi, atau dari dalam tubuh yang menyerang sel-sel normal dapat memicu timbulnya penuaan dini. Untuk mencegah terjadinya garis halus dan kerutan.

8. Menurunkan Berat Badan

Injeksi vitamin C terkadang juga digunakan untuk menurunkan berat badan. Seseorang yang tidak memiliki asupan vitamin C yang cukup biasanya tidak memiliki kemampuan untuk membakar lemak dengan baik.

Oleh karenanya, penting untuk mendapatkan kadar vitamin C yang cukup guna membantu proses pembakaran lemak dalam tubuh berjalan dengan baik sehingga bisa menurunkan berat badan.

9. Meningkatkan Daya Ingat

Kadar vitamin C yang rendah ternyata berkaitan langsung dengan gangguan fungsi kognitif. Hal ini memicu terjadinya stres oksidatif yang dapat mengembangkan penyakit Alzheimer.

Untuk itu, suntik vitamin C dapat membantu meningkatkan kadar vitamin C dalam tubuh sehingga bisa menurunkan risiko demensia dan penurunan kognitif.

10. Mengurangi Tekanan Darah

Mendapatkan asupan vitamin C yang tinggi melalui suntik vitamin C dapat membantu mengendurkan pembuluh darah. Hal ini tentunya dapat membantu menurunkan tekanan darah.

Sumber: Klikdokter.com (Published: 17/6/2022)

Yuk, baca artikel manfaat lainnya dengan mengeklik tautan ini.