Arti Trypanophobia beserta Gejala dan Cara Menanganinya

Ilustrasi fobia jarum, trypanophobia. (unsplash)

Bola.com, Jakarta - Trypanophobia adalah istilah lain dari fobia jarum suntik. Orang yang mengalami fobia ini biasanya memiliki pengalaman traumatis terkait dengan jarum suntik.

Selain itu, bisa juga karena sering mendapatkan informasi yang tidak menyenangkan tentang jarum suntik sehingga menimbulkan secondary trauma. Ada juga ketika melihat orang di sekitarnya mengalami hal tidak menyenangkan dan si individu melihatnya.

Pelatih Persis Akui Efek Ditinggal Alexis Messidoro: Kreativitas Minim, Sirkulasi Bola Jadi Lambat
Hampir 2 Tahun Kepemimpinan Erick Thohir di PSSI: Mulai Terlihat Hasilnya

Ada beberapa faktor yang menyebabkan fobia jarum suntik seperti:

fobia masa kecil
mendapatkan pengalaman atau informasi negatif soal jarum suntik
pernah pusing parah bahkan pingsan sebagai reaksi saat ditusuk jarum
punya kenangan buruk serta kecemasan, misalnya ingatan kalau suntikan itu menyakitkan
ada masalah hipokondria, yakni ketakutan berlebih kalau dirinya mengidap penyakit serius, serta
ketakutan terhadap rasa nyeri (cenderung bersifat genetik), yang menyebabkan kenaikan detak jantung dan tekanan darah, serta kecemasan tinggi selama tindakan medis dengan jarum suntik.

Agar makin paham, berikut penjelasan lebih lanjut tentang trypanophobia, disadur dari Klikdokter, Rabu (8/11/2023).

Bursa Transfer, Real Madrid resmi meminjam Kepa Arrizabalaga dari Chelsea pada bursa transfer musim panas ini. Kepastian itu sudah dikonfirmasi oleh Chelsea melalui situs resminya, Senin (14/8/2023) sore WIB.

2 dari 3 halaman

Gejala Trypanophobia

Ilustrasi Trypanophobia, fobia jarum suntik. (Sumber Pixabay)

Pusing
Pingsan
Kegelisahan
Insomnia
serangan panik
Detak jantung naik
Tekanan darah tinggi
Merasa lebih emosional
Menghindari atau bahkan melarikan diri dari tindakan/perawatan medis.

3 dari 3 halaman

Penanganan Trypanophobia

1. Terapi perilaku kognitif atau Cognitive-behavioral therapy (CBT)

Pada metode ini, terapis akan menolongmu mempelajari cara-cara untuk mengelola ketakutan akan jarum suntik. Pasien juga akan diberikan terapi agar lebih dapat menguasai pikiran serta rasa takut yang dimiliki.

2. Terapi Pendekatan atau Exposure Therapy

Exposure therapy mirip dengan CBT. Keduanya fokus pada perubahan respons mental serta fisik pada rasa takut terhadal jarum suntik.

Contohnya, terapis akan menunjukkan foto jarum suntik. Setelah itu, mungkin terapis meminta kamu berdiri dekat atau di samping jarum suntik, memegang jarum, ataupun membayangkan kamu sendiri sedang disuntik.

3. Pengobatan

Pengobatan diperlukan ketika kamu sangat stres sehingga tidak bisa menjalankan psikoterapi. Obat anti-kecemasan serta obat penenang bisa membuat tubuh dan otak rileks. Gejala ketakutan berlebih pun berkurang.

Obat ini juga bisa digunakan oleh penderita trypanophobia selama melakukan pengambilan darah, vaksinasi, atau menjalankan prosedur medis lainnya yang berhubungan dengan jarum suntik.

Disadur dari: Klikdokter.com (Published: 21/2/2021)

Yuk, baca artikel kesehatan mental lainnya dengan mengikuti tautan ini.