40 Kata-kata Bijak Kesehatan, Harta Berharga yang Harus Dijaga

Ilustrasi pria berolahraga. /Photo by Alexander Redl on Unsplash

Bola.com, Jakarta - Membaca kata-kata bijak tentang kesehatan bisa mengingatkanmu untuk tetap menjadi kondisi badanmu agar tidak jatuh sakit. Meresapi kata-kata-kata bijak perihal kesehatan juga bisa memicumu untuk mensyukuri kondisi tubuhmu.

Akhir-akhir ini perihal kesehatan menjadi sorotan utama menyusul keberadaan virus corona penyebab COVID-19. Jauh sebelum muncul pandemi virus corona, kesehatan telah menjadi hal penting dalam kehidupan.

Kesehatan, mengacu pada Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), diartikan sebagai keadaan (hal) sehat; kebaikan keadaan (badan dan sebagainya).

Tak ada orang di dunia ini yang ingin sakit. Semua ingin sehat sehingga bisa beraktivitas kapan pun dan memiliki usia yang panjang.

Untuk menjadi sehat dan mempertahankan kesehatan, tentu harus diusahakan alias tak datang begitu saja. Kamu harus menerapkan pola hidup sehat, termasuk menjaga asupan makan, rutin berolahraga, memiliki jiwa yang senantiasa bersyukur.

Jadi, tak hanya kondisi fisik saja yang membuatmu sehat, melainkan juga kondisi mental.

Kamu bisa membaca kata-kata bijak tentang kesehatan untuk makin menyadari betapa pentingnya kesehatan dalam kehidupan kita. Kesehatan juga merupakan anugerah Tuhan, meski fakta itu kadang terlupakan.

Kesehatan bahkan bisa dibilang sebagai harta berharga dari manusia yang harus selalu dijaga, bukan uang, emas, mobil, ketenaran, rumah, dan lain-lain.

Berikut ini kumpulan kata-kata bijak tentang kesehatan agar kamu tak lagi abai dengan kondisi tubuhmu, baik fisik dan mental, dikutip dari Wisdom Quotes, Jumat (28/8/2020).

Berita Video Spotlight Gerard Pique, Sergio Busquets dan Pemain Senior Barcelona yang Bisa Disingkirkan Ronald Koeman

2 dari 5 halaman

Kata-kata Bijak Kesehatan

1. "Kesehatanlah yang merupakan kekayaan sejati dan bukan kepingan emas dan perak." - Mahatma Gandhi

2. "Dia yang sehat memiliki harapan; dan dia yang memiliki harapan memiliki segalanya." - Pepatah Arab

3. "Jaga vitalitas Anda. Hidup tanpa kesehatan seperti sungai tanpa air." - Maxime Lagacé

4. "Tiga hal dalam hidup - kesehatan Anda, misi Anda, dan orang yang Anda cintai. Itu saja." - Naval Ravikant

5. "Tubuh yang bugar, pikiran yang tenang, rumah yang penuh cinta. Hal-hal ini tidak dapat dibeli - mereka harus diupayakan." -Naval Ravikant

6. "Kebahagiaan adalah bentuk kesehatan tertinggi." - Dalai Lama

7. "Tubuh manusia adalah gambaran terbaik dari jiwa manusia." - Tony Robbins

8. "Tertawa dan tidur panjang adalah obat terbaik sesuai buku dokter." - Pepatah Irlandia

9. "Kebodohan terbesar adalah mengorbankan kesehatan untuk jenis kebahagiaan lainnya." - Arthur Schopenhauer

10. "Dokter tidak akan membuatmu sehat. Ahli gizi tidak akan membuatmu langsing. Guru tidak akan membuatmu pintar. Pakar tidak akan membuatmu tenang. Mentor tidak akan membuatmu kaya. Pelatih tidak akan membuatmu bugar. Pada akhirnya, kamu harus bertanggung jawab. Selamatkan dirimu sendiri." - Naval Ravikant

3 dari 5 halaman

Kata-kata Bijak Kesehatan

Ilustrasi olahraga lari pagi | pexels.com/@mentatdgt-330508

11. "Kekayaan terbesar adalah kesehatan." - Virgil

12. "Biarlah makanan menjadi obatmu dan obat menjadi makananmu." - Hippocrates

13. "Saat jantung tenang, tubuh sehat." - Pepatah Cina

14. "Kesehatan yang baik dan akal sehat adalah dua berkah terbesar dalam hidup." - Publilius Syrus

15. "Kebahagiaan tidak lebih dari kesehatan yang baik dan ingatan yang buruk." - Albert Schweitzer

16. "Sebelum menyembuhkan orang lain, sembuhkan diri Anda sendiri." - Orang Gambia

17. "Saya percaya bahwa hadiah terbesar yang dapat Anda berikan kepada keluarga Anda dan dunia adalah Anda yang sehat. - Joyce Meyer

18. "Rahasia kesehatan bagi pikiran dan tubuh bukanlah berkabung untuk masa lalu, tidak mengkhawatirkan masa depan, atau tidak mengantisipasi masalah, tetapi untuk hidup di saat sekarang dengan bijaksana dan sungguh-sungguh." - Budha

19. "Humor yang baik adalah kesehatan jiwa, kesedihan adalah racunnya." Philip Stanhope, 4th Earl of Chesterfield

20. "Tubuh Anda mendengar semua yang dikatakan pikiran Anda." - Naomi Judd

4 dari 5 halaman

Kata-kata Bijak Kesehatan

Ilustrasi olahraga | pexels.com/@karolina-grabowska

21. "Kesehatan adalah hubungan antara Anda dan tubuh Anda."

22. "Kesehatan adalah hal yang membuat Anda merasa bahwa sekarang adalah waktu terbaik dalam setahun." - Franklin P. Adams

23. "Tidur lebih awal dan bangun pagi, membuat manusia sehat, kaya, dan bijaksana." - Benjamin Franklin

24. "Kesehatan adalah anugerah terbesar, kepuasan adalah kekayaan terbesar, kesetiaan adalah hubungan terbaik." - Budha

25. "Kebugaran fisik bukan hanya salah satu kunci terpenting untuk tubuh yang sehat, tetapi juga dasar dari aktivitas intelektual yang dinamis dan kreatif. - John F. Kennedy

26. "Saya memilih bahagia karena itu baik untuk kesehatan saya."" - Voltaire

27. "Makan untuk hidup, bukan hidup untuk makan." - Socrates

28. "Tubuh kita adalah kebun kita - keinginan kita adalah tukang kebun kita." - William Shakespeare

29. "Ada satu penghiburan dalam menjadi sakit; dan itu adalah kemungkinan bahwa Anda dapat pulih ke keadaan yang lebih baik daripada sebelumnya." - Henry David Thoreau

30. "Mencegah lebih baik daripada mengobati." - Desiderius Erasmus

5 dari 5 halaman

Kata-kata Bijak Kesehatan

31. "Satu-satunya cara untuk menjaga kesehatan Anda adalah dengan makan apa yang tidak Anda inginkan, minum apa yang tidak Anda suka, dan melakukan apa yang Anda tidak suka." - Mark Twain

32. "Warga negara yang sehat adalah aset terbesar yang dapat dimiliki negara mana pun." - Winston Churchill

33. "Kesehatan tidak dihargai sampai penyakit datang." - Thomas Fuller

34. "Kekayaan utama adalah kesehatan." - Ralph Waldo Emerson

35. "Kesehatan dan kecerdasan adalah dua berkah hidup." - Menander

36. "Biarkan tubuh Anda menjadi kuil suci Anda." - Lailah Gifty Akita

37. "Memiliki pikiran yang sehat sama pentingnya dengan tubuh yang sehat."

38. "Jika menurut Anda kesehatan itu mahal, cobalah sakit."

39. "Kesehatan Anda adalah investasi, bukan pengeluaran."

40. "Kesehatan dan keceriaan adalah saudara." - William Hardcastle Browne

Sumber: Wisdom Quotes

Kunjungi tautan ini untuk mendapatkan kumpulan kata-kata menarik lain dari beragam tema, yang bisa memotivasi dan mengispirasimu.