Bola.com, Jakarta - Menjaga kesehatan merupakan satu di antara hal penting yang harus kita lakukan. Tidak hanya kesehatan secara fisik, namun juga secara mental.
Memiliki kesehatan fisik dan mental sangat berpengaruh kepada kehidupan kita sehari-hari. Makin sehat tubuh, makin produktif diri kita. Kualitas hidup kita juga makin baik.
Baca Juga
Media Vietnam Sebut Skuad Timnas Indonesia di Piala AFF 2024 Menakutkan: Ada Pemain Diaspora, Tetap Lebih Kuat daripada The Golden Star
Pandit Malaysia Desak Oxford United Segera Beri Menit Bermain yang Cukup untuk Marselino Ferdinan
Gelandang Timnas Indonesia, Eliano Reijnders: Akan Sangat Indah jika Bisa Melawan Belanda dan Tijjani di Piala Dunia 2026
Advertisement
Ketika seluruh aspek kesehatan dapat terjaga dengan baik, pikiran akan menjadi lebih jernih sehingga dapat melakukan banyak hal positif.
Memiliki tubuh yang sehat sepanjang hayat tentu menjadi dambaan semua orang, dan untuk memilikinya dibutuhkan kebiasaan baik dalam menjaga tubuh setiap hari.
Menjaga kesehatan dapat dilakukan dengan beragam cara, seperti menerapkan gaya hidup sehat, yakni mengonsumsi makanan bernutrisi, menjaga pola makan, dan rutin berolahraga.
Ingatlah selalu untuk menjaga kesehatan, jangan sampai menyesal ketika berbagai penyakit mulai muncul dalam tubuh. Lebih baik mencegah daripada mengobati.
Untuk menjaga tubuh tetap sehat dibutuhkan motivasi yang ampuh. Berikut 40 kata-kata inspirasi pentingnya menjaga kesehatan, yang dapat kamu jadikan sebagai motivasi, seperti disadur dari Brilio, Rabu (31/3/2021).
Yuk gabung channel whatsapp Bola.com untuk mendapatkan berita-berita terbaru tentang Timnas Indonesia, BRI Liga 1, Liga Champions, Liga Inggris, Liga Italia, Liga Spanyol, bola voli, MotoGP, hingga bulutangkis. Klik di sini (JOIN)
Kata-Kata Inspirasi Pentingnya Menjaga Kesehatan
1. "Air adalah kehidupan dan air bersih berarti kesehatan." - Audrey Hepburn
2. "Yang paling indah di dunia ini adalah diberikannya kesehatan dan keluarga yang bahagia di saat usia makin bertambah."
3. "Jika dengan memperoleh pengetahuan malah merusak kesehatan kita, maka kita bekerja untuk hal yang tidak berguna." - John Locke
4. "Penyakit timbul karena kita terlalu sering memandang remeh pentingnya menjaga kesehatan kita."
5. "Kesehatan adalah dasar dari semua nikmat Tuhan, yang tanpanya semua nikmat menjadi kurang utuh." - Mario Teguh
6. "Sebagian besar masalah kehidupan bersumber dari mulut; kalau tidak salah makan, salah bicara."
7. "Sayangilah dirimu, rawatlah kesehatan dan kekuatan jiwa raganya. Jangan bergantung kepada orang lain. Andalkanlah dirimu." - Mario Teguh
8. "Dalam kesehatan terdapat kebebasan. Kesehatan adalah hal paling pertama dalam semua kebebasan." - Henri Frederic Amiel
9. "Menjaga tubuh dalam kesehatan yang baik adalah tugas, jika tidak, kita tidak akan mampu menjaga pikiran kita tetap kuat dan jernih." - Budha
10. "Kesehatan adalah kekayaan terbesar yang memberikan nikmat kebahagiaan dan nikmat kebugaran di sepanjang hari." - Djajendra
Advertisement
Kata-Kata Inspirasi Pentingnya Menjaga Kesehatan
11. "Kesehatan selalu tampak berharga setelah kita kehilangannya." - Jonathan Swift
12. "Sejahtera itu hidup damai dalam kesehatan, kasih sayang, kesyukuran, dan kemampuan untuk membiayai kehidupan yang baik."
13. "Kekayaan yang paling utama adalah kesehatan." - Ralph Waldo Emerson
14. "Jika engkau mencintai dirimu, engkau tak akan merusak kesehatan jiwa dan ragamu dengan kebiasaan buruk."
15. "Jangan jadi anak muda yang enjoy aja waktu muda, tapi lemah ekonomi dan rusak kesehatan saat tua karena kebiasaan buruk." - Mario Teguh
16. "Pada saat kita sehat, harta itu adalah hal yang utama. Tapi, pada saat kita sakit, harta itu tidak bernilai."
17. "Membayar mahal untuk investasi kesehatan dan pendidikan itu takkan pernah sia-sia, justru kamu sedang mempersiapkan masa depan yang indah."
18. "Kesehatan adalah mahkota di kepala orang yang sehat, yang hanya bisa dilihat oleh orang yang sakit." - Robin Sharma
19. "Kesehatan dan kecerian secara alami melahirkan satu sama lain." - Joseph Addison
20. "Jangan sampai kita dibuat sakit supaya mensyukuri kesehatan dan keselamatan. Bersyukur itu sebuah bentuk perlindungan."
Kata-Kata Inspirasi Pentingnya Menjaga Kesehatan
21. "Hal yang paling menyenangkan di tengah masa sulit adalah kesehatan yang baik dan tidur yang cukup." - Knute Nelson
22. "Untuk menikmati cahaya kesehatan yang baik, Anda harus berolahraga." - Gene Tunney
23. "Pikiran yang tenang membawa kekuatan batin dan rasa percaya diri sehingga itu sangat penting untuk kesehatan yang baik." - Dalai Lama XIV
24. "Harta sejati adalah kesehatan, bukan emas dan perak." - Mahatma Gandhi
25. "Kesehatan dan keceriaan secara alami melahirkan satu sama lain." - Joseph Addison
26. "Kesehatan adalah renungan yang pertama dan tidur adalah syarat untuk mendapatkannya." - Ralph Waldo Emerson
27. "Yang terbesar dari kebodohan adalah mengorbankan kesehatan untuk jenis lain dari kebahagiaan." - Arthur Schopenhauer
28. "Tidak sepatutnya seseorang merasa aman tentang dua hal: kesehatan dan kekayaan." - Ali bin Abi Thalib
29. "Aku memiliki prinsip keseimbangan untuk mencapai kehidupan yang tenteram, yakni cinta, kesehatan, dan kemapanan." - James Thurber
30. "Dalam pikiran yang berantakan, seperti dalam tubuh yang berantakan pula, kesehatan adalah hal mustahil." – Cicero
Advertisement
Kata-Kata Inspirasi Pentingnya Menjaga Kesehatan
31. "Waktu dan kesehatan adalah dua aset berharga yang tidak dikenali dan hargai sampai keduanya hilang." - Denis Waitley
32. "Kesehatan adalah hubungan antara kamu dan tubuhmu." - Terri Guillemets
33. "Sehat itu bukan suatu kemewahan. Sehat itu murah, tetapi menjadi mahal ketika sehat telah berubah menjadi sakit."
34. "Saat kamu masuk ke ruang operasi, kamu baru sadar bahwa kesehatan itu betapa berharganya." - Steve Jobs
35. "Mereka yang berpikir bahwa mereka tidak punya waktu untuk makan sehat, cepat atau lambat harus mensiapkan diri untuk sakit." - Edward Stanley
36. "Kesehatan yang baik bukanlah sesuatu yang dapat kita beli. Namun, sesuatu yang dapat menjadi tabungan yang sangat berharga." - Anne Wilson Schaef
37. "Peliharalah kesehatanmu karena ia yang akan mewadahi umur panjangmu." - Mario Teguh
38. "Jauh lebih sulit untuk membuat orang sehat daripada membuat mereka sakit." - DeForest Clinton Jarvis
39. "Kenikmatan hidup paling nikmat di dunia ini adalah sehat karena apa pun yang kamu miliki di dunia ini tak akan kamu nikmati, jika kamu sakit." - Dani Kaizen
40. "Orang yang mengabaikan kesehatan dirinya adalah orang yang menabung masalah untuk masa depannnya."
Disadur dari: Brilio.net (Penulis: Dwiyana Pangesthi. Published: 1/10/2020)
Yuk, baca artikel kata-kata inspirasi lainnya dengan mengeklik tautan ini.