20 Contoh Empati dalam Interaksi Sosial yang Bisa Dipahami

Ilustrasi perilaku, sikap empati ke sesama. (Photo by Rosie Sun on Unsplash)

Bola.com, Jakarta - Empati adalah kemampuan untuk merasakan dan memahami perasaan, pikiran, atau pengalaman orang lain.

Empati juga memainkan peran penting dalam memberikan dukungan emosional, memecahkan konflik, dan meningkatkan pemahaman yang lebih baik antarmanusia.

Ya, empati melampaui simpati, yang hanya berarti merasa kasihan atau menunjukkan perasaan yang mirip dengan orang lain.

Dalam interaksi sosial, empati berperan penting dalam membangun hubungan yang baik dengan orang lain.

Praktik empati dalam interaksi sosial tidak hanya menguntungkan individu secara pribadi, tetapi juga memberikan kontribusi positif terhadap masyarakat secara keseluruhan.

Bisa dibilang, empati merupakan kunci untuk memperkuat hubungan sosial, membangun kepercayaan, dan menciptakan lingkungan yang lebih inklusif dan mendukung.

Agar lebih paham lagi, berikut 20 contoh empati dalam interaksi sosial yang bisa dipahami, Jumat (5/1/2024).

Berita video rumor transfer Jadon Sancho yang tidak mendaptakan menit bermain di Manchester United, dan tertarik untuk kembali ke Borussia Dortmund.

2 dari 5 halaman

Contoh Empati dalam Interaksi Sosial

1. Menghibur teman yang sedang sedih atau kecewa dengan memberikan kata-kata penuh pengertian dan dukungan.

2. Menghargai perasaan dan pendapat orang lain, bahkan jika kamu tidak setuju dengannya.

3. Menunjukkan kepedulian dan empati pada teman yang sedang mengalami kesulitan atau masalah pribadi.

4. Menawarkan bantuan kepada orang yang membutuhkan, baik secara fisik maupun emosional.

5. Memberikan perhatian penuh saat berbicara dengan orang lain, tanpa terganggu oleh perangkat elektronik atau hal lainnya.

3 dari 5 halaman

Contoh Empati dalam Interaksi Sosial

6. Mengakui dan menghargai perasaan orang lain, bahkan jika itu berbeda dari yang kamu rasakan.

7. Mengajukan pertanyaan yang relevan dan mendalam saat berbicara dengan seseorang, menunjukkan ketertarikan terhadap hidup dan pengalaman mereka.

8. Menyampaikan rasa simpati dan dukungan saat seseorang mengalami kehilangan atau kesedihan.

9. Menghormati batas dan privasi orang lain, tidak memaksa mereka untuk membuka diri jika mereka tidak nyaman melakukannya.

10. Mengakui kesalahan dan meminta maaf jika telah menyakiti atau menyebabkan kesedihan pada orang lain.

4 dari 5 halaman

Contoh Empati dalam Interaksi Sosial

11. Menyediakan waktu dan ruang untuk mendengarkan orang lain tanpa menginterupsi atau mengalihkan perhatian.

12. Menghargai perbedaan budaya, latar belakang, dan keyakinan orang lain, serta tidak menghakimi atau mendiskriminasi.

13. Menunjukkan empati dengan menunjukkan ekspresi wajah yang mendukung, seperti senyum atau pandangan yang penuh perhatian.

14. Menghargai perasaan dan pengalaman orang lain dengan tidak meminimalkan atau mengabaikan apa yang mereka rasakan.

15. Menyampaikan rasa terima kasih dan mengakui kontribusi orang lain yang positif dalam hidup kita.

5 dari 5 halaman

Contoh Empati dalam Interaksi Sosial

16. Mengajukan pertanyaan terbuka untuk membantu orang lain merasa didengar dan dihargai.

17. Menghindari mengkritik atau mengomentari penampilan fisik atau kekurangan orang lain.

18. Menyediakan dukungan emosional saat seseorang sedang menghadapi situasi sulit atau penuh tekanan.

19. Mengakui keberhasilan dan pencapaian orang lain dengan memberikan pujian dan penghargaan yang tulus.

20. Meluangkan waktu untuk melakukan kegiatan sosial yang membantu orang lain, seperti bekerja sukarela di lembaga amal atau membantu tetangga yang membutuhkan.

Dapatkan artikel contoh berbagai tema lain dengan mengeklik tautan ini.