8 Cara Mengatasi Kulit Gosong yang Bisa Dilakukan

Ilustrasi kulit menghitam. Credit: pexels.com/Kate

Bola.com, Jakarta - Kulit gosong sering terjadi saat kita terlalu lama terpapar sinar matahari atau panas yang berlebihan. Hal ini dapat menyebabkan kerusakan pada kulit dan membuatnya terasa tidak nyaman.

Namun, kamu tidak perlu khawatir karena ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi kulit gosong tersebut.

Pertama, hindari terlalu banyak berjemur di bawah sinar matahari dan gunakan tabir surya dengan SPF tinggi agar kulit terlindungi dari paparan sinar UV.

Selain itu, konsumsi air putih yang cukup penting untuk membantu proses regenerasi kulit yang rusak akibat terpapar sinar matahari.

Ingatlah untuk selalu memperhatikan kondisi kulitmu dan segera konsultasikan ke dokter jika terjadi reaksi alergi atau iritasi yang parah.

Berikut delapan cara untuk mengatasi kulit gosong yang bisa coba kamu lakukan, Sabtu (13/1/2024)

Berita video Scroll Up, Trent Alexander Arnold absen selama 3 pekan akibat cedera lutut

2 dari 3 halaman

Cara Mengatasi Kulit Gosong

Ilustrasi gel aloe vera. Credit: freepik.com

1. Gunakan Aloe Vera

Aloe vera memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat membantu mendinginkan serta melembapkan kulit yang terbakar sinar matahari.

2. Minum Air Putih

Kulit yang terbakar memerlukan hidrasi tambahan, jadi pastikan untuk minum air putih yang cukup agar kulit tetap terhidrasi.

3. Gunakan Masker Kedelai

Kedelai mengandung isoflavon yang dapat membantu mengurangi peradangan dan meredakan kulit yang terbakar.

4. Oleskan Minyak Kelapa

Minyak kelapa dapat membantu mengurangi peradangan dan memberikan kelembapan ekstra kepada kulit yang terbakar.

3 dari 3 halaman

Cara Mengatasi Kulit Gosong

Ilustrasi makanan mengandung antioksidan. | unsplash.com

5. Konsumsi Makanan yang Kaya Antioksidan

Makanan yang kaya antioksidan seperti buah-buahan dan sayuran dapat membantu mempercepat proses penyembuhan kulit yang terbakar.

6. Bersihkan Kulit dengan Air Dingin

Mandi atau kompres kulit yang terbakar dengan air dingin dapat membantu mendinginkan dan meredakan peradangan.

7. Hindari Paparan Matahari

Hindari paparan sinar matahari langsung, terutama saat kulit sudah terbakar, gunakan perlindungan tambahan seperti topi, kacamata, dan pakaian yang menutupi.

8. Gunakan Pelembap dengan Kandungan Lidah Buaya

Pelembap dengan kandungan lidah buaya dapat membantu mendinginkan kulit dan mempercepat proses penyembuhan.

Yuk, baca artikel cara lainnya dengan mengeklik tautan ini.