8 Cara Menebalkan Rambut secara Alami

Ilustrasi rambut tebal. (Photo By Freepik)

Bola.com, Jakarta - Rambut merupakan satu di antara bagian yang penting dalam penampilan seseorang. Namun, tidak sedikit orang yang memiliki masalah dengan rambut tipis dan tidak bervolume.

Hal ini bisa disebabkan oleh banyak faktor seperti genetik, pola makan, dan perawatan rambut yang kurang tepat.

Maka itu, banyak orang mencari cara untuk menebalkan rambut secara alami tanpa harus menggunakan bahan kimia yang berpotensi merusak rambut.

Misalnya, menggunakan minyak rambut seperti minyak zaitun atau minyak kelapa yang dapat memberikan nutrisi dan kelembapan pada rambut sehingga rambut menjadi lebih tebal dan sehat.

Selain itu, ada beberapa cara lain dengan menggunakan bahan yang mudah ditemukan dan harga yang tidak mahal.

Dengan bahan alami, siapa pun bisa mencoba cara-cara tersebut untuk mendapatkan rambut yang lebih tebal dan sehat secara alami.

Berikut beberapa cara menebalkan rambut secara alami, Jumat (19/1/2024)

Berita video spotlight kali ini membahas tentang empat pemain yang bisa menjadi pemecah kebuntuan lini depan Manchester United, salah satunya Dusan Vlahovic.

2 dari 3 halaman

Cara Menebalkan Rambut secara Alami

Ilustrasi pria menata rambut. (Image by Freepik)

1. Konsumsi makanan bergizi

Makanan bergizi seperti ikan, telur, daging tanpa lemak, dan sayuran hijau dapat membantu menebalkan rambut karena kandungan protein, omega-3, zat besi, dan vitamin yang dibutuhkan oleh rambut.

2. Gunakan minyak alami

Menggunakan minyak alami seperti minyak kelapa, minyak zaitun, atau minyak almond sebagai masker rambut dapat membantu melembapkan serta menebalkan rambut secara alami.

3. Hindari penggunaan alat pemanas

Penggunaan alat seperti hair dryer, catok, atau curling iron dapat merusak rambut dan membuatnya rapuh. Hindari penggunaan alat pemanas tersebut untuk mencegah kerusakan rambut.

4. Gunakan sampo dan kondisioner yang tepat

Pilihlah sampo dan kondisioner yang mengandung bahan-bahan alami seperti aloe vera, lidah buaya, atau minyak argan yang dapat membantu menebalkan rambut.

3 dari 3 halaman

Cara Menebalkan Rambut secara Alami

Ilustrasi menyisir rambut. (Sumber: Freepik)

5. Hindari stres

Stres dapat menyebabkan kerontokan rambut sehingga penting untuk mengelola stres dengan baik untuk menjaga kesehatan rambut.

6. Rutin melakukan pijatan kulit kepala

Pijatan kulit kepala dapat meningkatkan peredaran darah ke akar rambut dan membantu rambut tumbuh lebih tebal.

7. Konsumsi suplemen

Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi mengenai konsumsi suplemen yang dapat membantu menebalkan rambut, seperti biotin atau vitamin E.

8. Hindari pewarna rambut dan bahan kimia

Pewarna rambut dan bahan kimia dapat merusak struktur rambut dan membuatnya kurang sehat. Hindari penggunaan bahan-bahan tersebut untuk mencegah kerusakan rambut.

Yuk, baca artikel cara lainnya dengan mengeklik tautan ini.