Macam-Macam Tanaman Obat yang Bermanfaat untuk Kesehatan - Ragam Bola.com

TIMNAS:Pengakuan Mees Hilgers Soal Tim Nasional Indonesia. Klik di sini!

Ilustrasi tanaman herbal — Ilustrasi tanaman obat. (Image by Freepik)

Bola.com, Jakarta - Tanaman obat telah lama dikenal sebagai sumber utama pengobatan alami sebelum adanya obat-obatan modern.

Tanaman obat hadir dalam berbagai macam jenis dan memiliki khasiat yang dapat dimanfaatkan untuk meningkatkan kesehatan.

BACA JUGA: 45 Kata-Kata untuk Ibu agar Sehat Selalu

BACA JUGA: Contoh-Contoh Kebebasan Berpendapat di Lingkungan Tempat Tinggal

BACA JUGA: Manfaat Kerja Sama dan Persatuan dalam Kehidupan Sehari-hari

BACA JUGA: 40 Contoh Kata-Kata untuk Poster Perubahan Iklim

Advertisement

Bagi masyarakat Indonesia, penggunaan tanaman obat telah menjadi bagian dari tradisi turun-temurun yang masih terus dilestarikan hingga saat ini.

Di tengah perkembangan pengobatan modern, penggunaan tanaman obat sebagai alternatif pengobatan makin diminati oleh masyarakat.

Dengan kandungan alami yang terdapat pada tanaman obat, penggunaannya diharapkan dapat memberikan manfaat bagi kesehatan tanpa menimbulkan efek samping yang berbahaya.

Maka itu, pengetahuan tentang macam-macam tanaman obat yang bisa dimanfaatkan untuk kesehatan sangat penting dalam upaya menjaga keseimbangan tubuh dan mencegah berbagai penyakit.

Ada banyak tanaman obat yang bermanfaat untuk kesehatan. Apa saja tanaman obat tersebut?

Berikut macam-macam tanaman obat yang bisa dimanfaatkan untuk kesehatan, Kamis (1/2/2024).

Berita Video, Leo Rolly Carnando/Daniel Marthin sukses meraih gelar Indonesia Masters 2024 pada Minggu (28/1/2024)

2 dari 4 halaman

Tanaman Obat yang Berrmanfaat untuk Kesehatan

Ilustrasi jahe — Ilustrasi jahe. (Photo by Pixabay.com/Couleur).

1. Jahe

Jahe memiliki khasiat untuk mengatasi gangguan pencernaan, mual-muntah, dan sakit perut. Jahe juga memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat membantu mengatasi rheumatoid arthritis.

2. Kunyit

Kunyit mengandung senyawa kurkumin yang memiliki sifat anti-radang dan antioksidan sehingga dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung, kanker, dan diabetes.

3. Kayu manis

Kayu manis dikenal memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi, serta dapat membantu mengatur kadar gula darah.

4. Daun mint

Daun mint dapat membantu mengatasi gangguan pencernaan, mengurangi ketegangan otot, dan memberikan efek segar pada pernapasan.

5. Lidah buaya

Lidah buaya memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat membantu mengatasi luka bakar, eksim, dan jerawat.

Advertisement

3 dari 4 halaman

Tanaman Obat yang Bermanfaat untuk Kesehatan

Ilustrasi temulawak — Ilustrasi temulawak. (Photo by Julia Topp on Unsplash)

6. Mahkota Dewa

Mahkota dewa memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang baik untuk kesehatan liver.

7. Sambiloto

Sambiloto memiliki khasiat untuk membantu mengatasi gangguan pencernaan, menurunkan gula darah, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

8. Temulawak

Temulawak memiliki sifat antiradang dan dapat membantu melancarkan pencernaan.

9. Sambilata

Sambilata memiliki khasiat untuk membantu mengatasi batuk, gangguan pernapasan, dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

10. Daun Kemangi

Daun kemangi dapat membantu mengatasi masalah pernapasan, batuk, dan pilek.

4 dari 4 halaman

Tanaman Obat yang Bisa Dimanfaatkan untuk Kesehatan

ilustrasi lengkuas — Ilustrasi lengkuas. (Sumber: Pixabay)

11. Lengkuas

Lengkuas merupakan tanaman obat yang memiliki sifat anti-inflamasi, antikanker, dan antivirus yang dapat membantu mengatasi berbagai penyakit.

12. Nilam

Nilam memiliki khasiat untuk membantu mengatasi gangguan tidur, meredakan stres, dan menenangkan pikiran.

13. Daun salam

Daun salam memiliki sifat antidiabetes dan dapat membantu mengatur kadar gula darah.

14. Buah belimbing

Buah belimbing mengandung vitamin C dan antioksidan yang baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

15. Bawang putih

Bawang putih memiliki sifat antimikroba dan antioksidan yang dapat membantu mengatasi berbagai infeksi dan meningkatkan kesehatan jantung.

Yuk, baca artikel macam-macam lainnya dengan mengeklik tautan ini.

Advertisement

Rheza Aditya Gradianto
Author
Faozan Tri Nugroho
Editor

Advertisement

Berita video cabang olahraga Panahan menjadi cabor paling sengit, dimana pasangan Saaih Halilintar dan Aqeela Calista berhasil menjadi juaranya di TOSI Season 3.

VIDEO: Pasangan Saaih Halilintar dan Aqeela Calista Tampil Mengesankan di Cabor Panahan TOSI Season 3

Berita video La Liga resmi menunda laga antara Valencia Vs Real Madrid akibat bencana banjir bandang yang terjadi di kota Valencia yang hingga menelan korban jiwa.

VIDEO: Banjir Bandang Memakan Korban Jiwa, La Liga Tunda Laga Valencia Vs Real Madrid

Berita Video, pesona Ruben Amorim di laga terakhirnya bersama Sporting Lisbon

VIDEO: Pesona Ruben Amorim, Pelatih Anyar MU yang Tutup Cerita Indah di Sporting Lisbon

Berita Video, komentar ayah Alta Ballah untuk sang anak di karier sepak bola

VIDEO: Harapan Ayah Alta Ballah, Anthony Jomah Ballah untuk Sang Anak di Karier Sepak Bola

Berita Video, perhitungan Timnas Indonesia lolos putaran 4 Kualifikasi Piala Dunia 2026

VIDEO: Hitung-hitungan Peluang Timnas Indonesia Lolos Putaran 4 Kualifikasi Piala Dunia 2026

Berita video Planet Persib hadir untuk memberikan segala keuntungan yang memuaskan bagi Bobotoh dalam berikan dukungan untuk klub kesayangan, Persib Bandung.

VIDEO Lebih Dekat: Planet Persib, Cara Keren Persib Bandung Puaskan Bobotoh

Manchester City harus menelan pilh pahit setelah disingkirkan Tottenham Hotspur dari Carabao Cup. (AFP/Benyamin Cremel)

Foto: Muka Bete Pep Guardiola dan Senyum Semringah Haaland saat Manchester City Didepak Tottenham dari Carabao Cup

Ruud van Nistelrooy sukses memulai kiprah sebagai manajer interim Manchester United dengan gemilang. (AFP/Darren Staples)

Foto: Gaya Ruud van Nistelrooy saat Membawa MU Menaklukkan Leicester City di Carabao Cup

Ruben Amorim menorehkan kemenangan fantastis dalam momen-momen terakhirnya bersama Sporting CP sebelum merapat ke Manchester United. (AFP/Patricia De Melo Moreira)

Foto: Perpisahan Manis Ruben Amorim Bersama Sporting Sebelum Merapat ke Manchester United

Pemain Timnas Indonesia, Asnawi Mangkualam menguasai bola saat menghadapi Irak pada laga Grup F putaran kedua Kualifikasi Piala Dunia 2026 zona Asia antara Timnas Indonesia menghadapi Irak di Stadion Utama Gelora Bung Karno (SUGBK), Senayan, Jakarta, Kamis (6/6/2024). (Bola.com/M Iqbal Ichsan)

Foto: 5 Pemain Dicoret dari Timnas Indonesia untuk Lawan Jepang dan Arab Saudi

Pemain Manchester United, Bruno Fernandes dan Casemiro, merayakan kemenangan atas Leicester City pada pertandingan babak 16 besar Carabao Cup di Stadion Old Trafford, Kamis (31/10/2024). (AP Photo/Dave Thompson)

Foto: Melihat Permainan MU Selepas Kepergian Erik ten Hag, Gacor Lolos ke Perempat Final Carabao Cup

Ekspektasi tinggi Manchester United saat mendatangkan Mason Mount dari Chelsea dengan benderol 64,2 juta euro. Mount yang diharapkan bisa membuat lini serang MU semakin garang justru terlihat kesulitan menunjukkan performa terbaiknya. Sejauh ini, Pemain berusia 24 tahun itu belum mampu mencetak gol dari delapan pertandingan untuk klub barunya. (AP Photo/Dave Thompson)

Foto: Pemain Termahal yang Dibeli Erik Ten Hag Selama Menahkodai Manchester United