Macam-Macam Gaya Renang yang Dipertandingkan dalam Kompetisi Resmi

Ilustrasi gaya renang. Credit: unsplash.com/Alejandra

Bola.com, Jakarta - Gaya dalam renang merupakan satu di antara cabang olahraga yang paling populer dalam kompetisi resmi di seluruh dunia. Seiring perkembangan zaman, gaya renang juga mengalami berbagai perkembangan dan perubahan.

Sejarah gaya renang bermula dari zaman kuno, ketika manusia mulai berenang untuk bertahan hidup. Namun, gaya renang dalam kompetisi resmi mulai diakui pada abad ke-19 di Inggris.

Pelatih Persis Akui Efek Ditinggal Alexis Messidoro: Kreativitas Minim, Sirkulasi Bola Jadi Lambat
Hampir 2 Tahun Kepemimpinan Erick Thohir di PSSI: Mulai Terlihat Hasilnya

Pada 1837, gaya renang gaya bebas mulai diakui sebagai gaya renang resmi. Kemudian, perkembangan gaya renang terus berlanjut dan mencakup berbagai teknik dan gaya, seperti gaya punggung, gaya dada, dan gaya kupu-kupu.

Tahun 1904, gaya renang resmi menjadi bagian dari Olimpiade Modern di St. Louis, Amerika Serikat. Sejak saat itu, gaya renang telah menjadi satu di antara olahraga utama dalam Olimpiade dan berbagai kompetisi internasional lainnya.

Seiring popularitasnya, berbagai organisasi dan federasi internasional, seperti FINA (Federasi Renang Internasional), didirikan untuk mengatur dan memajukan olahraga gaya renang.

Hari ini, gaya dalam renang telah menjadi olahraga yang populer di seluruh dunia, serta terus mengalami perkembangan dan inovasi dalam teknik dan peralatan renang.

Untuk lebih jelasnya, berikut ini macam-macam gaya renang yang dipertandingkan dalam kompetisi, Kamis (27/2/2024).

Berita video para wonderkid Chelsea yang bakal menjadi bintang di Premier League, salah satunya adalah Mason Mount.

2 dari 3 halaman

Gaya Renang yang Dipertandingkan dalam Kompetisi Resmi

Ilustrasi renang gaya bebas. Credit: pexels.com/Jim

Gaya Bebas (Freestyle)

Gaya bebas adalah gaya renang yang paling umum digunakan dalam perlombaan. Perenang dapat menggunakan teknik apa pun, baik itu gaya kepala atas air maupun gaya kepala dalam air. Umumnya, perenang menggunakan gerakan tangan bergantian di atas kepala dan gerakan kaki memanjang.

Gaya Punggung (Backstroke)

Pada gaya punggung, perenang berenang dalam posisi telungkup di air dengan punggung menghadap ke bawah. Gerakan tangan dan kaki dilakukan secara bergantian. Kepala perenang tetap di atas air, dan perenang dapat menggunakan teknik punggung kepala untuk bernapas.

3 dari 3 halaman

Gaya Renang yang Dipertandingkan dalam Kompetisi Resmi

Ilustrasi renang gaya dada. (Photo by Jim De Ramos from Pexels)

Gaya Dada (Breaststroke)

Gaya dada melibatkan gerakan tangan yang membentuk lingkaran dan gerakan kaki yang mirip dengan gerakan kodok. Perenang harus menyentuh air dengan kedua tangan secara bersamaan di setiap putaran.

Teknik dada kepala dapat digunakan untuk bernapas.

Gaya Kupu-kupu (Butterfly Stroke)

Gaya kupu-kupu melibatkan gerakan tangan yang saling bertemu di atas kepala dan gerakan kaki yang dilakukan secara sinkron. Gerakan ini tergolong intens dan membutuhkan koordinasi yang baik.

Perenang biasanya melakukan tekukan tubuh untuk bernapas.

Yuk, baca artikel edukasi lainnya dengan mengikuti tautan ini.